SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sok

  • Jak cwiczyc z mysla o sukcesach?

    Post
    Scena MMA i K-1

    sok z gumijagod. :-) Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2001-07-28 15:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe czy nie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pyszny sok jest to sok o smaku BANANOWYM I TYLKO BANANOWYM

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2001-07-20 09:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoczność

    Post
    Scena MMA i K-1

    Sok z gumijagód:) Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA Zmieniony przez - Boruta w dniu 01-06-24 00:32:47

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2001-06-24 00:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    [...] z witaminą C, którego zadaniem ma być podnoszenie odporności organizmu. Zawarty w preparacie wyciąg z aloesu przywraca naturalną równowagę układu odpornościowego, a sok z aronii dostarcza niezbędnych mikroelementów i witamin. Preparat ten został dodatkowo wzbogacony w witaminę C. Bioaron C pobudza także apetyt, co powoduje zwiększenie [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-06-19 10:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACH TE JEDZENIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja jak wyżej.Ewentualnie pije sok pomidorowy.Chociaż najczęściej olewam jak mnie ssie żołądek.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2001-05-22 19:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jesc na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiem Wam co ja jem na noc jak robię masę (robię cały czas) -musli z ciepłym mlekiem -ryż na mleku -tuńczyk z przystawkami ;-)) -pierśi z kurczka +sok pomidorowy -stek z serem żółtym (dla twardzeili) - 3 jajka na miękko z jakimś mięskiem -do tego wszystkiego najlepiej jeszcze walnąć jakis soczek owocowy przed spaniem-(dobry jest marchew z czymś) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-21 23:36:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zaraz po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po treningu oprocz banana polecam (bardzo ) sok winogronowy , jest chyba najslodszy a przeceiz po utracie glikogenu nalezy przyjac cos slodkiego ,np banan i..... sok winogronowy Jakub

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2001-05-19 23:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    [...] pszczele. W razie wystąpienia objawów uczulenia należy zaprzestać stosowania preparatów propolisu. Dawkowanie. Podano przy preparatach. BIOSTYMINA Działanie. Zagęszczony sok aloesu - alona - w małych dawkach działa pobudzająco na łaknienie ze względu na intensywnie gorzki smak. W większych dawkach działa przeczyszczająco z powodu dużej [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-15 22:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo gazów :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wy*** odzywki:))))))))))))))))))i sok pomaranczowy:)))))))))))) nurek

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8682 Data: 2001-05-12 21:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka tłuszczowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1:1 z tłuszczami (ale nie więcej niż te 2gr/1kg masy ciała) -jeżeli ćwiczymy to niestety trochę w niezgodzie z tą dietą musimy przyjmować duużo wody, a po treningu jakiś sok ważywny bez cukru (np. pomidorowy), żeby powsztrzymać katabolizm (węglowodany złożone) i jak najszybciej zeżreć białko -po godzinie 18 żadnych tłuszczy! aha ja przyjmuję [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7871 Data: 2001-05-07 19:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka tłuszczowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 50% tłuszczów nasyconych i 50% białka zwierzęcego. Twarożek, jaja, piersi kurczakowe no i oczywiście tuńczyk! No z tym zerem węglowodanów to przesadzam - po treningu wypije sok pomidorowy. Poza tym w mleku jest około 4% węglowodanów. Ale to są ilości śladowe. Staram się trzymać reżim 1000kca dziennie oraz duużo pić (2-4 litry). Wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7871 Data: 2001-05-06 19:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolesi - dla wyjaśnienia Lechia Gdańsk i Arka Gdynia - zawodników rugby oczywiście, którzy juicują właśnie w ten sposób. Są to wielkie i silne typy. Oczywiście dla sezonowca najlepszym cyklem jest kreatynka a nie sok. Co do tego nie musicie mnie przekonywać. I jeszcze jedno o spadkach: clomid jest najlepszym przyjacielem pakera! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2001-05-06 09:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - razstępy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sniadanie- male ale syte:platki, 1litr mleka odtluszczonego z rodzynkami, paka ryzu bialego 100g + odzywka bialkowa obiad- duzy i syty: 2 piersi z kurczaka + paka ryzu 100g sok pomaranczowy 0.5litra suruwka (chuda) kolacja- lekko syta: biale pieczywo + wazywa 1litr mleka 2 jogurty light danona + paka ryzu brazowego cwicze 2 lata kulturystyke i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2001-05-04 20:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slyszeliscie o ananasie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    maciek, też o tym słyszałem i wypróbowałem. Prawda jest taka, że jadłem ananasy, piłem sok itp. i moja laska mówiła że teraz jest spox sperma. Po prostu jest słodka. :-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2001-04-27 11:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slyszeliscie o ananasie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sok z ananasa jest swietny jest na poprawe jakosci spermy. Pozdrawiam. Maciek.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2001-04-26 13:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryz - jak ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 200 ml śmietany kremówki nisko % (opcjonalnie) 10 dag sera żółtego 2 szklanki rosołu ( najlepiej instant ) 5 dag tartej bułki Oliwa 1 pęczek pietruszki 1-2 łyżki soku z cytryny (opcjonalnie) tarta gałka muszkatołowa (opcjonalnie) przyprawy 1) W garnku zagotować rosół, wsypać ryż i ugotować na małym ogniu przez 20 minut. Następnie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6850 Data: 2001-04-20 18:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryz - jak ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] grudki. Następnie umyć cytrynę, osuszyć. Obrać cienko skórkę, pokroić w paseczki. Skórkę wrzucić do gotującego sosu, owoc przekroić na pół, z jednej połówki wycisnąć sok. Sos doprawić przyprawami według uznania (przyprawy) i sokiem z cytryny, gotować jeszcze 5 minut. Czasami mieszając. Torteli gotować 15 minut w wodzie. Zdjąć sos z [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6850 Data: 2001-04-20 18:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa,owoce,ale które???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Doctor jak nie lubisz gorzkich to proponuje Ci gatunek, czy odmiane "sweet" u mnie w sklepie takie są, a sok z nich jest za***isty.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9606 Data: 2001-03-16 16:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADKWAŚNOŚĆ(zgaga)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    KAIN: Krotko podsumowujac to co mowil lekarz: zgaga jest spowodowana tym, ze sok zoladkowy jest 'zarzucany' do dolnej czesci przelyku, w ten sposob kwas zoladkowy drazni scianki przelyku i stad to pieczenie i palenie. Doradzil, zeby w miare mozliwosci unikac picia napojow gazowanych , gdyz one tez sie przyczyniaja do powtsawania zgagi oraz [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-03-10 21:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADKWAŚNOŚĆ(zgaga)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to się piło w podstawówce jak się chciało mieć gorączkę i nie iść do szkoły ;) A na zgagę u mnie piją soki - podobno im pomagają - ja mam tylko wrzody więc Ranigast jest na porządku dziennym - to mnie zgaga nie męczy ;) Bardziej męczonym polecam [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-02-22 17:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)