[...] g | Carbohydrates 66.12 g | Calories 699.9 kcal Orzechy włoskie 45x g Protein 7.2 g | Fats 27 g | Carbohydrates 5.4 g | Calories 299.7 kcal Serek wiejski wysokobiałkowy 180x g Protein 25.2 g | Fats 5.4 g | Carbohydrates 4.32 g | Calories 167.4 kcal Banan 2x piece Protein 2.4 g | Fats 0.72 g | Carbohydrates [...]
[...] się kilku zasad. Warto odczekać od 30 minut do godziny po zjedzeniu posiłku, aby umyć zęby, zwłaszcza jeśli jadłeś owoce cytrusowe, suszone owoce albo chleb, lub piłeś sok z cytrusów albo kawę. Jak prawidłowo myć zęby? Właściwe mycie zębów jest równie ważne (jeśli nie ważniejsze) niż kolejność szczotkowania. Po pierwsze szczoteczka do [...]
Witam Proszę o poradę w mojej diecie . Mam 31 lat aktualna waga 88 pas okolo 89-90 cm Trenuje 4 dni w tygodniu + dorzucam jeden interwal raz w tyg 25 min na bieżni. Moje pytanie to czy dieta jest ok ?? co by tu najlepiej dodawac zeby masa jeszcze szla do gory... czy ogolnie cos do zmiany cos do wyrzucenia z diety nie znam sie za bardzo na [...]
Prawidłowa masa ciała oraz zdrowe nawyki żywieniowe to podstawa utrzymania dobrego samopoczucia i zdrowia. Dlatego też wielu mężczyzn częściej zaczyna zwracać uwagę na to, co spożywa oraz jak wygląda. Coraz większy problem z nadwagą i otyłością oraz chorobami cywilizacyjnymi, które dotykają już nawet młodzież, skłania wielu mężczyzn do [...]
Nowy rok dla wielu osób to czas postanowień i zmian. Często wiele z nich dotyczy zdrowia, samopoczucia i co za tym idzie diety. Jednak wybór nowego modelu żywienia, bywa trudny, gdyż zalewają nas w radiu, telewizji, Internecie, czy nawet na mijanych przy ulicach bilbordach konkurujące informacje o dietach i cateringach dietetycznych. [...]
[...] że takie dawki wychodzą bo kolega operuje całym 1ml przy strzałach . Ja robię inaczej , może ktoś uzna że to strata kasy na insulinówki ale właśnie nimi odmierzam każdy sok i pompuje razem do większej 3ml i w ten sposób mogę sobie wiliczyc z dokładnością do jakiś 10-15 mg a nie decydować się na rozstrzał 583 - 437. Co do samego NPP , 175 mg [...]
Śmieszne to i to w chooy, sok praktycznie nigdy nie zgadza się co do zawartości identycznie z etykieta, więc takie wyliczenia są o kant dupy rozbić, poza tym sorry ale odmierzenie dawki co do dziesiątek nie robi z ludzi "koni" tylko cała reszta, co jest chyba oczywista oczywistością? więc w dalszym ciągu wywołuje to kupę smiechu Zmieniony przez - [...]
Śmieszne to i to w chooy, sok praktycznie nigdy nie zgadza się co do zawartości identycznie z etykieta, więc takie wyliczenia są o kant dupy rozbić, poza tym sorry ale odmierzenie dawki co do dziesiątek nie robi z ludzi "koni" tylko cała reszta, co jest chyba oczywista oczywistością? więc w dalszym ciągu wywołuje to kupę smiechu Zmieniony przez - [...]
Śmieszne to i to w chooy, sok praktycznie nigdy nie zgadza się co do zawartości identycznie z etykieta, więc takie wyliczenia są o kant dupy rozbić, poza tym sorry ale odmierzenie dawki co do dziesiątek nie robi z ludzi "koni" tylko cała reszta, co jest chyba oczywista oczywistością? więc w dalszym ciągu wywołuje to kupę smiechu Zmieniony przez - [...]
Śmieszne to i to w chooy, sok praktycznie nigdy nie zgadza się co do zawartości identycznie z etykieta, więc takie wyliczenia są o kant dupy rozbić, poza tym sorry ale odmierzenie dawki co do dziesiątek nie robi z ludzi "koni" tylko cała reszta, co jest chyba oczywista oczywistością? więc w dalszym ciągu wywołuje to kupę smiechu Zmieniony przez - [...]
[...] beka". nie ma co komplikować sobie życia tylko zawsze je upraszczac Sensem pytania było czy dolozyc 150mg testa czy lepiej dać 175mg npp... Śmieszne to i to w chooy, sok praktycznie nigdy nie zgadza się co do zawartości identycznie z etykieta, więc takie wyliczenia są o kant dupy rozbić, poza tym sorry ale odmierzenie dawki co do [...]
Jestem tu świeży, proszę mnie nie bić, ale jest tam coś z tym Panaxem (długi masteron o czymś innym się nie wypowiem). Ale da się z tym żyć. Z resztą sok działa jak należy. W takich przypadkach bardzo pomocna jet siatka z jodyny na noc. Polecam. Stosuję nie tylko na ból post-iniekcyjny, ale i profilaktycznie.
Jestem tu świeży, proszę mnie nie bić, ale jest tam coś z tym Panaxem (długi masteron o czymś innym się nie wypowiem). Ale da się z tym żyć. Z resztą sok działa jak należy. W takich przypadkach bardzo pomocna jet siatka z jodyny na noc. Polecam. Stosuję nie tylko na ból post-iniekcyjny, ale i profilaktycznie. To sprawa mocno indywidualna. Mi na [...]
[...] pomiarowemu niż znaczącemu efektowi. Równie niezadowalający był wpływ treningu na stężenie insuliny, można dojść do wniosku, iż przetworzone węglowodany (baton, jogurt, sok pomarańczowy) nie służą zdrowiu, sylwetce ani stężeniu insuliny. Wzrost beztłuszczowej masy ciała świadczy tylko o tym, iż panie nie były wcześniej aktywne fizycznie. [...]
Żadnych objawów troszkę mi Się w głowie zakręciło . Aspiracje zrobiłem lecz troszkę mi się ręka poruszyła i zacząłem wbijać sok niepotrzebnie ,mogłem znowu odciągnąć , po wbiciu 0,5 ml wyciągnąłem bo tętno mi skoczyło i po wyciągnięciu strasznie żyłę napuchla pod pośladkiem . Pytanie tylko czy to co wpuściłem to się wchłonie czy odpada ?
0,3 strzal testa? U mnie 0,5 idzie, ciężko, wolno, ale idzie, ale ciężko się tłoczy. Raz naciskałem za mocno, to wybuchł sok, strzykawka odpadła, a igła siedziała sobie w mięśniu w najlepsze :D Igieł używam tylko Nipro, po dokładnym researchu tutaj na forum. Miałem parę innych firm do hcg (w tkanke tłuszczową), to rzeczywiście czasem człowiek [...]
0,3 strzal testa? U mnie 0,5 idzie, ciężko, wolno, ale idzie, ale ciężko się tłoczy. Raz naciskałem za mocno, to wybuchł sok, strzykawka odpadła, a igła siedziała sobie w mięśniu w najlepsze :D Igieł używam tylko Nipro, po dokładnym researchu tutaj na forum. Miałem parę innych firm do hcg (w tkanke tłuszczową), to rzeczywiście czasem człowiek [...]
soków na bank nie w lodówce przecież W pierwszym poście kolega pisał że trzyma w lodówce towar. No chyba że to skrót myślowy :) w zasadzie to trzymam, kupiłem sok z 2-3 lata temu, ale nie miałem jak za niego sie zabrać, temp w domu czasem przekracza 28 w lato wiec trzymam go na górnej półce, gdzie temp nie powinna spadać raczej poniżej 7-8, imo [...]
soków na bank nie w lodówce przecież W pierwszym poście kolega pisał że trzyma w lodówce towar. No chyba że to skrót myślowy :) w zasadzie to trzymam, kupiłem sok z 2-3 lata temu, ale nie miałem jak za niego sie zabrać, temp w domu czasem przekracza 28 w lato wiec trzymam go na górnej półce, gdzie temp nie powinna spadać raczej poniżej 7-8, imo [...]