sok

dzieki apokalipsa! juz zaczynam pic sok winogronowy!! ale co z braniem po treningu?moge wymieszac sobie kretke z sama woda w domu i wypic dopiero po treningu? czy musze wymieszac zaraz przed spozyciem, oraz czy trzeba koniecznie dodac glukoze,nie wystarczy sama woda z kretka(proszek) po treningu?

albo sok z zurawiny 50ml ed (tak 50ml, taki wiekszy kieliszek wystarczy)

Witam. Czy mono mogę wypić z sokiem jabłkowym ? Nie osłabi to wchłaniania ? Jakiś kwas z jabłka, albo co... ? Z wodą mi nie wchodzi, bo mnie wstrzącha... Wiem, że lepszy jest sok z winogron, ale ograniczam po skończonej redukcji cukry proste, a winogrona to ich giga źródełko.

dzis zaczalem testowac noopept, zobaczymy, sok jutro dodam , dawkujecie rano wieczor? czy co 6h?

joy a popijales ruskiego sokiem z grejfruta?:) Mowie Wam ,jest ogromna roznica:)Sok z tego owocu ma ogromny wplyw na noopept... Ten ktory wykupil akcje spolki z sokami z grejfruta teraz pewnie liczy tylko kase %-)

bez przesady, sok nie zwiekszy kilkukrotnie działania, raczej lekko podbije/wydłuży

clena i tak nie ma po co przedłużać bo sam w sobie długo działa, pamiętam jak leciałem dawki po 160mcg to 36h po ostatniej dawce jeszcze mi łapy latały co do noopa to akurat jeśli ten sok wydłuży działanie to w sam raz dla mnie bo zamierzam polecieć ze 2-3 miechy po 30mg z rana na raz

lestat1986 jak chcesz podbij na pw to wysle kilka fajnych art co moze sok z grajfruta:) zdziwisz sie;) ja planuje kupic kilka zgrzewek po weekendzie %-)

kto co rozprowadza? Polaczcie sobie noopept z tym sokiem to moze i was olsni :] a nie pytacie co daje ten sok i czy warto tak laczyc:] Moim zdaniem noopept z foxa jest na rowni z tym ruskim. Ten z BF nie wiem,nie jadlem ale duzo negatywnych postow widzialem. Ja polece jeszcze kilka dni i odstawie bo troche boje sie o swoja glowe.Za duzo tych [...]

[...] 2. Poltora banana, orzechy wloskie, poledwiczka wieprzowa 3. Proch, ryz bialy, oliwa, poledwiczka 4. Salatka: batat, poledwiczka, groszek, papryka, szalotka, feta, oliwa, sok z cytryny - wielka micha, 3 suszone morele plus 4 krakersy owsiane bo wyszlam od dentysty glodna 135/190/75 Pt, 17/03 DNT Wolne dzisiaj w Ire. Tylek boli, dol plecow nie [...]

teraz ja mam pytanie sok winogronowy ? ma to byc jakis naturalny ? jakis spiecialny sie kupuje ?czy moze byc np Hoop ? czy cyklu branie kreatyny (5 tygodni) moge jesc słodycze ? np czekolada ? Pozdrawiam

Ja tam wody np. nie nawidze, dlatego dziennie rozpuszczam sobie w 3 butelkach sok (taki gesty do rozdzienczania). Woda oczywiscie nie gazowana. Co do moich postepow, to dzisiaj juz 3x podnioslem 66 (5-6dni temu 1 z wielkim trudem).

kofeina też wzmacnia, a sok z grejpfruta działa tylko świeżo wyciśnięty, wszelkie napoje z biedronki obok grejpfruta nie stały

Ja mam sok 80%. Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2012-12-15 17:30:49

[...] ryzowy 2. Wolowina, soczewica, batat, olej koko, 2 sliwki, male jablko 3. Mala zupa z soczewicy + smoothie (2/3 bo cosik za slodki byla dla mnie, niby zielony sklad, ale sok jablkowy to juz za duzo dla mnie) 4. Placek owsiany z salami, 3 waffle ryzowe , garsc winogron 5. Resztka pulpetow wolowo-wieprz (doslownie jeden sredni) w sosie [...]

[...] poza prowadzeniem zajec, nie trenowalam. Jadlo 1. Owies, proch, jajo, olej koko 2 i 3. Kasza jeczmienna, indyk, oliwa, maslo orzechowe 4. Batat, schab, groszek, oliwa +sok marchew, burak i imbir 122/185/65 Wt, 11/4 Nadal DNT ale.... Pocisnelam sie na wlasnych zajeciach. Pot sie lal, ze hej!8-) Jadlo 1. Smoothie - ml kokosowe, banan, owoce [...]

[...] pojawiły się zdrowe chipsy suszone (bez oleju). https://i.imgur.com/PICblo4.png https://i.imgur.com/FykqlVb.png Sklep: Biedronka Koszt: 2,99zł ✔ ] Brak tłuszczu ❢ ] Wysoka zawartość FODMAPs ❢ ] Niektóre wersje smakowe zawierają mleko ✘ ] Cena Subiektywna Ocena: 3/5 (4/5 w kategorii przekąska) Skład całkiem "czysty" jak na typową, słoną [...]

BTW Dzisiaj w Biedronce była promocja na sok pomidorowy (skład bodajże 98% soku pomidorowego i niecałe 2% soli). Przy zakupie 2 kartonów po 1L płacimy 1,49zł za jeden karton 1L. Wziąłem 4 sztuki, może wezmę więcej, bo data ważności bodajże jeszcze przynajmniej pół roku :) A świetnie się sprawdza jako nawodnienie/izotonik, dużo elektrolitów, [...]

[...] U CB może być inaczej bo twój test leży na glebie. Ale bardziej bym się spodziewał poprawy libido, nastroju niż jakiś spektakularnych efektów na siłce. Dopiero jak odstawisz to dojdziesz do wniosku, że jednak regeneracja była lepsza i w ogóle było fajniej ;-) czyli lepiej e4d czy nic to nie zmieni ? wiadomo jak juz bić sok to żeby działało :)

[...] wiadomo nigdy nie mialem zastrzykow to stres zeby jak najszybciej bylo po temacie :D Jesli jutro sie nie "wydygam" to sproboje dluzsza igle 06/30mm i powolutku wcisnac sok + rozmasowac bo wcisnieciu. Jeśli jednak sie wydygam i przez noc stwierdze ze jednak to jeszcze nie pora to mam 3 pytanka. Czy moge ten flakon otwarty (zdjęty ten [...]