sojowe

Nie mam kasy na wpc a to sojowe moge miec za darmo. CZy moge je stosowac zamiast wpc pomoze troche?

dupa jasiu, esseliv/essensiale nie ma nic do liv52, ewentualnie lecytyna bo esseliv zawiera fosfolipidy sojowe a lecytyna tez z soji jest zrobiona oczywiscie nie kazda bo jest tez lecytyna pszeniczna ale moja akurat tak, jesli chodzi o szczegoly Zmieniony przez - docker w dniu 2012-04-05 15:29:35

jak smakuje to pewnie tak.. moja mixy sojowe i solo lubi :D ... smakuje jej .. :D nie wnikaj :D haha

[...] Na koniec nie jadłem dużo mozarelli bo dobrze mi z białkiem wyszło. Kupiłem też sobie w markecie eleganckie bułeczki sojowe z dynią. ;-) Oczywiście razowe. Kawał dorsza w szkole też był. Brak owoców tylko dziś bo już na jutro mam kupione. Trening: 1. Przysiady 4 serie max. 2. Podciąganie na [...]

:)) dopracuj miske ... sojowe białko to dodatek IMO marnej jakości

było białko sojowe w tabletach - firmy naturell, Teraz też sa dostepne rozmaite białka w tabletkach - tyle, że mówi się na nie "aminokwasy całodzienne". W praktyce to odzywki białkowe poddane lekkiej hydrolizie "działające" tak samo ja mała porcja "szejka".

[...] ,którą mu fundowałaś to i tak pewnie o niebo lepiej. ;-) Właśnie Twoja dotychczasowa dieta mogła namieszać i stąd ten nieregularny @. A co do aktualnej diety: Wywal mleko sojowe ,actimela, do każdego posiłku dawaj białko (czyli nie np.same owoce), uważaj też na ilość owoców- nie przekraczaj 25g fruktozy dziennie i stawiaj bardziej na owoce [...]

[...] Po treningu wydaje się być dobrą opcją :-)) jeśli masz tak tanio to śmiało bierz. będziesz zajadał 1-2 batony bezpośrednio po treningu i git PS: Tam napisali, że jest białko sojowe, lipa... nie wiadomo jaki stosunek, bo może być sporo białka sojowego, a wtedy już tak ciekawe nie są te batony. Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2012-04-27 12:25:06

Obejrzalem czekolade i kawe. I poczulem sie potraktowany jak analfabeta nie umiejacy czytac / myslec. Oczywiscie, ze nalezy jesc czekolade z 70-80% kakao i pic espresso lub americano. Co w dalszych opdcinkach? Ze mleko sojowe nie jest od krowy a margaryna to nie to samo co maslo? Kto jest targetem tych dziecinnie podanych oczywistosci?

[...] wolniej, lecz dają dużo więcej energii (kcal). Wyróżniamy tłuszcze pochodzenia zwierzęcego oraz roślinnego. Co spożywać: tłuszcze pochodzenia roślinnego tj. oleje, tłuszcze sojowe, oliwa z oliwek oraz tłuszcze pochodzenia zwierzęcego tj. tluszcze z ryb, tłuste mięsa, śmietana, masło, smalec. Ilość: Przyjęło się, aby spożywać dziennie 1 gram [...]

mleka używam do szejków (białko, zmielone płatki owsiane) więc żadne napoje mleczne nie wchodzą w grę poza tym te sojowe co kupuję nie ma cukru a we wszelkich przetworach mlecznych będzie cukier bo przecież o to mi się rozchodzi poza tym prosiłbym o jakiekolwiek uzasadnienie wypowiedzi btw, chodzi mi tylko o to czy na dłuższą metę nie ma żadnych [...]

bialko, jak bialko, tyle ze sojowe, mozna lepiej wybrac opinia odnosnie czego dokladnie Cie interesuje?

Właśnie. Chodziło mi o białko sojowe. Sory za błąd, i dzięki Kubinho, że czuwasz.

[...] wątróbke choc raz w tygodniu, jaja, dobre weglowodany: ryze nieoczyszczone, owsianke, kasze, makarony razowe, komose, warzywa strączkowe, etc. wywal natychmiast wszystko co sojowe. na tym etapie i tak juz masz problemy hormonalne, a soja miesza w hormonach wprost pięknie. powinnas skupic sie na tluszczach pochodzenia zwierzęcego: tlustych [...]

Jeśli chodzi o białko sojowe: http://potreningu.pl/diety/artykuly/727/fakty-i-mity-na-temat-soi - jest źrodłem związków przypominających dzialaniem estrogeny. Ze względu na fakt, że podobnie działających substancji jest wokół nas pełno - nie warto dokładać sobie jeszcze soją. Jeśli chodzi o nabiał: pewne ilości fermentowanych (i niesłodzonych) [...]

każde inne tylko nie sojowe

[...] wątróbke choc raz w tygodniu, jaja, dobre weglowodany: ryze nieoczyszczone, owsianke, kasze, makarony razowe, komose, warzywa strączkowe, etc. wywal natychmiast wszystko co sojowe. na tym etapie i tak juz masz problemy hormonalne, a soja miesza w hormonach wprost pięknie. powinnas skupic sie na tluszczach pochodzenia zwierzęcego: tlustych [...]

wujek raczej nie chciałby mnie okłamać, mówi że mają sojowe tańsze i mięsne 90 % a cena jest kusząca;-) jest tam głównym technologiem wiec raczej wie co używa:D

Gdy mówisz o 130g to masz na myśli suche 130? Na dzisiaj skusiłam się kasza gryczana, ale kupiłam sobie czerwona soczewicę. Czy mogę jeść np kotlety sojowe? I co mogę używać zamiast soli? Vegetę?

Bułki sojowe zamien na razowe/pelnoziarniste. Za dużo białka, zmniejsz do ~160 - 180g