SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sojowe

  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Ladies SFD

    [...] korzystac zarówno ze zwierzęcych jak i roślinnych tłuyszczy a proponujesz tylko roślinne. Dobrej jakości masło oraz masło klarowane do smażenia są jaknajbardziej ok. Mleko sojowe to też nie najlepszy wybór. Jedna sprawa że ciężko znaleźc mleko bez cukru ale przede wszystkim soja ma bardzo wysoką zawartośc fitoestrogenów i kobiety powinny go [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-12 14:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Sawanodo - redukcja

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Zdajesz sobie sprawę że w składzie Provitu80 jest białko sojowe? Co do dziennika to ładnie idzie :)

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-05 20:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sHaOo - redukcja wszystkiego co zbedne :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ta diete jak mowilem dzis mam dzien bez silowni i chyba tez bez basenu - wrocilem z pracy i nie chce mi sie na to zimno wychodzic a co do szamy to dzis bylo: sniadanie: 3 jaja + cebula + 2 kromki chleba wasa praca: 2 bulki sojowe z szynka z piersi indyka i 2 pomidory okolo 14 - 30 g orzechow teraz obiad: masa warzyw ryz i kurak + oliwa z oliwek

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2010-01-12 17:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    To sojowe patyki, a nie roślinne kabanosy :P

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-21 07:11:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] te zastępniki roślinne mnie w ogóle nie przekonują, a ostatnio w gazetce biedronki chyba wszystko było z alternatywą roślinną - nawet "pokrojone mięso jak z kurczaka", ale sojowe :-D dziś monotonia :-) jajki i kapusta /SFD/2020/10/21/b2123fdf5c4e4cdebb16668c5425a1e6.jpg burger bez bułki :-D /SFD/2020/10/21/66cb3e88aee74a5a97ed61177b1d1aef.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-21 07:46:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Mielone wygladaja jak... grzyby, albo kotlety sojowe, ale ogolnie patykiem bym ich nie dotknal. No to... smacznego...

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-31 23:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze polskie odżywki - Złote Czasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    AmWay jest jeszcze do tej pory i ich magiczne białka sojowe w technologi kosmicznej .. a witaminy jakie drogie ? Witaminy Daily 200zł za 60 kaps. a skład do centrum nawet nie podobny, ale oczywiście wszystko technologia kosmiczna .. marketing .. Do pewexu i baltony to chodziłem z mamą po klocki Lego i Machbox ? czy ja to sie pisało tylko ze [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 23:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesni, nerwowosc" Diagnoza: za późno wróciłeś do domu i na dodatek bez prezentu ;) A tak na powaznie to jednak zostałbym na chela mag b6 forte i ewentualnie potasie, zamiast iśc w vita-min plus dla kobiet, z racji obniżonych dawek tych minerałów w tym produkcie. O izoflawony sojowe raczej by sie nie mratwiił. I częściej do domu wracaj ;)

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-05 08:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez cukru Do szkoły: kanapka/i z wędliną i sosem czosnkowym; woda mineralna Obiad: zmiennie-mięso+ryz/kasza+warzywa; zielona herbata Między obiadem a kolacją: kotleciki sojowe; zielona herbata bez cukru Kolacja: płatki jęczmienne+miód+suszone owoce; zielona herbata bez cukru W dni treningowe: jogurt+woda z miodem po treningu Do tego: chela [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-05 15:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT DiamionD

    Post
    Ladies SFD

    Antybol to antybiotyk. Jak ty tyjesz na takich kcal to metabolizm lezy. Moze wez po pierwsze wesprzyj sie probiotykami i wywal makaroniki durum i buly sojowe. Jeluta puchna i zle reaguja na to co jesz. Nie pchaj zbyt duzej ilosci warzyw i owocow.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 4716 Data: 2016-01-31 13:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kotlety sojowe wczoraj jadlem, estro wyyebalo i spuchło.. %-) a tak powaznie to nikt nie poleci czegos fajnego?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 22:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cóż... ja kupiłem u spientego łącznie 9kg różnego rodzaju proszków (5kg malto, 2kg sojowego, 1kg dextro i 1kg kreatyny). Wygląda na to, że wszystko jest w porządku - w tej chwili jestem na pierwszym cyklu kreatynowym i widzę, że kreatyna faktycznie działa - bo czym jeśli nie mocnym uwodnieniem mięśni mam rozumieć to, że waga mi skoczyła o 3kg w [...]

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-21 18:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Kid Kurva kotlety sojowe? Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-03-26 23:27:38

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 23:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś w ciąży - unikaj soi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    piszpunta nio zdolowalas mnie....... co oznacza ze mlode kobiety powinny uwazac?... czyli ograniczyc sporzywanie soi nawet jesli nie sa w ciazy? jestem wegetarianka i musze skad czerpac to bilako a mleko sojowe jest wrecz dla mnie idealne... Pozdrawiam NELI

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 19458 Data: 2004-09-02 18:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grrubas - wycinka na J/NJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podchwytem 7 Dipsy 10 Uginanie ramion ze sztangą 30 Trening lekko zmodyfikowany. Mimo że pierwszy trening ale po przerwie dość ciężko. Z suplementacji na razie tylko sojowe carbo, 40g po treningu. W misce w trakcie SD były braki ale w ciągu 2-3 dni wejdę na około 4300kcal. B: 200, T: 200 W: 420 przedtreningowo [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-22 21:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makro ma lepsze i fajnie ze jest kradwatowy ;p Jajcówa, bułki, gruszka. Parówki w sosie z ryżem. Drożdżówy, kawka. Kotlety sojowe, grucha. /SFD/2020/10/20/bf2e9e0e12a843dfa573a45038bea569.jpg

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-20 23:06:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Nieraz spornwniczne decyzję wypadają całkiem nieźle ;-D Buła z pastrami. Ciasteczka(mega dobre) i kawka. Kotlety sojowe, kluchy, miziaria. Pitca, piwko. /SFD/2021/1/12/0374f3030d014b96b9d70b1eb320dfc9.jpg

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-12 14:36:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jezu dobrze ze faktycznie były te korbacze ;-D Tosty, kurczak szarpany, fasolka. Kotlety sojowe, kluchy, mizeria. Kawka milkyway Pitcorki. /SFD/2021/1/21/544c584030fb4deca1b5a42fb853fb04.jpg

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-21 16:00:56 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Bellafiore na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] to jest jak człowiek slodkie zobaczy jak ma na niego ochotę. Co do składu muffinek była tam: zmielona kasza jaglana i gryczana, kaszka kukurydziana (odrobina), jajo, mleko sojowe, ksylitol, marchewka, orzechy włoskie i olej rzepakowy. I tyle. Warzywa: rzodkiewka, ogórek /SFD/Images/2015/4/29/6f9169c7565a48aeba60cb1180add6dd.jpg [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 19082 Data: 2015-04-29 06:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellafiore na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] uzupełnić, bo ileż można jeść strączki (których unikałam przez 5 lat, więc też nie łatwo się przyzwyczaić, że jednak wcale tak nie szkodzą) i jajka. Z soi tylko piję mleko sojowe, bo przy zbyt dużych ilościach wychodzi mi alergia. Nie chcę uzupełniać tego białkiem w proszku, bo wiem, że jestem w stanie dobić do tego konwencjonalnym żywieniem. [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 19081 Data: 2015-04-14 19:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)