soja

Też się zastanawiałem nad jakimś tanim białkiem, czytałem, szukałem i spotkałem wiele wypowiedzi, że łowickie zalatuje soją albo pszenicą (nie pamiętam dokładnie). Aktualnie testuje białko z konkurencyjnego forum (jesteś zainteresowany to użyj google, nie będę tutaj reklamował) i jestem zadowolony, nie miałem po nim kosmicznych gazów takich, jakie [...]

Witam wszystkich , chciałbym prosić o ocenę diety i ewentualne jej poprawki . Z góry dziękuję za pomoc ;) Wiek - 24 lata Waga - 85 kg Cel - 93 kg Wzrost - 193 cm Typ budowy - Ektomorfik 8:30 - ŚNIADANIE Płatki owsiane górskie Kupiec - 100g - 378kcal, 12g białko, 7g tłuszcze, 63g węglowodany Migdały całe - 50g - 288kcal, 11g białko, 25g [...]

Soją mówisz? to jak na soję dobra była nawet ^^ to więcej nie kupię ;P

[...] robić ten twaróg samej właśnie z wiejskiego mleka) a nie sięgać po jakieś mleko 1,5%, zapewne UHT, które nie widziało mleka. Parówki sojowe też stanowczo wywal. Raz, że to soja, dwa że to parówki ;-) W to miejsce sama rób sobie potrawy z różnych strączków: fasoli, soczewicy, ciecierzycy. Nie kupuj gotowych, wegetariańskich dań i nie jedz soi. [...]

Wrzucona przez Ciebie dieta to tragedia. Nabiał i soja.

nasiona słonecznika to głownie omega6 a to tłuszcz który przyczynia sie do stanów zapalnych, nie uzupełniaj tłuszczy słonecznikiem Spróbuj na problemy trawienne pić kombuchę oraz jeść do kazdej porcji jajek papaję i ananasa. Nie masz alergii alergia na jajko jest śmiertelna , brakuje ci po prostu enzymów i flory bakteryjnej. Jeżeli masz dostęp do [...]

Oveja- czy byłabyś tak uprzejma podać mi kilka sprawdzonych przepisów na dania wege? np na pasztet strączkowy? bo ja robiłam tylko taki z ziarnami soi, ale mówicie, że soja out, więc się dostosuję :) Przejrzałam Twoje dzienniki i nie bardzo wiem, w jakiej formie spożywasz pokarmy, gdy np masz w posiłku jajko, ciecierzycę i mleko? Czy ja też [...]

smoczek gratuluje :D nie ma to jak soja za darmo :D :D econo v2 tam jest jezeli nie dowidziałes ;-)

smoczek gratuluje :D nie ma to jak soja za darmo :D :D Nawet jeśli miałoby tak być(stare tak miały) zawsze to jakaś nagroda:-) jestem zadowolony bo pierwszy raz coś wygrałem na tym forum:-PP

miałem próbki od Banana najlepiej wspominam czekolada kokos i mochacino z 100%profesioonal whey i wanilia z anabolic whey też spoko, nawe Mix pro jak na białko z soją kozak w smaku Jedynie co mi nie podszedł to jumbo gainer czekolada

Paleo Diet? Chudziutkie mięso, z jogurtem, odżywką białkową, soją i samymi owocami? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/73b3c9cf983948c3a3e5db1d697e500a.jpg

Weź sobie normalną, modelową dietę pod sporty siłowo- wytrzymałościowe. No, chyba, że chcesz dalej lecieć paleo (co odradzam w kontekście rychłego wyczerpania glikogenu)- wtedy musisz być konsekwentny. Tłuste mięsa i ryby, owoce morza, mózgi i wątroby, a nie fileciki z piersi. Soja do kosza, mniej owoców (chociaż w sporcie wytrzymałościowym jest [...]

Soja pewnie podobnie. Serwatka to inny typ produktu.

ta, soja to bialko, tylko ma inny aminogram niz wpc

"Emlow" bez urazy ale z tym zaufaniem to to troszkę pzesadziłeś przecież ostatnio troszkę o pomyłkach z soją pisano na forum.

[...] szla tak ciezko mimo ze sztanga do czola i za glowe szla z owiele iwekszym ciezarem zapewne przez to ze wymecozny tric juz byl :) Jedzonko z dzisiaj Sniadanie chleb zytni z soja i slonczenikiem 47 g jaja 4 oliwa z oliwek 20g płatki owsiane 53g mleko 120g mandarynki 200g po treningu kurak bez skory 135 g ryz paraboiled 80g oliwa z oliwek 20g [...]

A niewie nikt ile jest w nim soji bo podobno starsza wersja to bylo glownie soja ?

jw a co do ekonoma - lepsza opcja niz soja 100% .. ale 70% bialka.. po dopracownaniu zarcia pokalkuluj ceny sklad i wybierz.. ale IMO czyste WPC lub mix ..

heheh z tą soją ludzie przesadzają polowa najlepszych gainerów ma w sobie izolat sojowy o z dupy przykład up your mass . Kurczaki też są estrogenne i co ? i nic jecie je ...

przeczytala artykul pt. co jedza ladies http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Co_jedz%C4%85_Ladies_SFD_-t752315.html Soja jest be. Juz od bolu lepsze zwykle mleko, a najlepiej woda albo placki owsiane z jajem :-) Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-03-19 15:03:14