sogi

Ułożyłem mały plan nie jset to nic specjalnego , w warunkach sa pewne ograniczenia ale posiadam dwie hantle po 15 KG ale do rzeczy mój plan wygląa tak Wtorek *Pompki z nogami wyskoso + plecak z obciążeniem 10 KG 12/10/8/6 i jeszcze raz po chwili odpoczynku 12/10/8/6 *Biceps 10kg z podchwytem 4 serie po 15 *Biceps w stylu młotka też 4 serie [...]

dawać sogi

a kto tu sogi daje? tu wszyscy tylko o nich gadają Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-11 22:16:58

sogi tylko pepsko rozdaje na gg mi pisał ze sie zadnego moda nie boi i chooj

[...] 2 razy dziennie na silownie chodzic ,a co do 2 planu odnosnie barkow 3 razy w tygodniu to bym sobie odpuscil , nie chce zaniedbac innych parti poczekam na Pume , ale dzieki sogi dla wszytkich 1.PŁEĆ :m 2 .WIEK: 19 3 .WAGA: 100 4.WZROST: 186 5 .WYMIARY: -Biceps: 43 -Klata: 125 -Udo: 62 -Talia: 95 6 .STAZ NA SILOWNI: prawie 4 lata 7.CEL TRENINGOWY [...]

dzieki sog . Moze jeszcze sie ktos wypowie daje sogi . Zmieniony przez - bartos925 w dniu 2009-01-12 21:49:50

Potrzebuje suplementu który dodaje siły i działa motywujące na psychikę. Czy znacie coś takiego ? Coś co doda siły i pozwoli uwierzyć we własna. To nie dla mnie... chodzi o kogoś kto psychicznie nie może się przełamać. Znacie coś takiego ? Bez głupich uwag. Za pomoc SOG(Sogi)

co myslicie o gainerze olimp super whey gainer 4000 3,8kgza 163 zł i o białeczku wysoko proteinowym whey protein complex 2,5 kg za 200zł co byscie mi doradzili moze znacie lepsze białeczka z olimpa prosze o rade pozdro beda leciały sogi!!!!!!!!!!

dzieki chlopaki za pomoc, a propo co to sa sogi? i skad sie je bierze?

[...] głosów) Każda osoba która ma abonament (czytaj: uzupełniła profil) może rozdawać takie głosy czyli Sogi Ktoś kto nie ma abonamentu ma status użytkownika (może rozdawać sogi na tematy, ale nie dla innych użytkowników/abonentów) Rozumiesz?? To uzupełniaj profil, wtedy dostaniesz abonament na +3miesiąca i dawaj SOGA Zmieniony przez - _YaKuZa_ [...]

szkoda ze sogi ne wlaza krwotok zatamowany ale nie ode do robty - strata krwi :d heh : ) szot dobity. Ale nie lubie igiel.. A prze de mna jeszcze 3miesiace klucia sie.. chyba musze sie z nia zaprzyjaznic ; )

no wlasnie moze przez te peny juz nie maja albo **** wie co bo byla w 10 i mowili ze nie maja sogi komu weszly ps tobie Mocny nie wszedl

i o tym mowie wlasnie ;D dobrze ze wrzuca takie tematy ale niektorzy robia tak ze wrzucaja wszystko jak leci z tej stronki i licza na sogi i to jest moim zdaniem daremne ;p niikt mnie nie rozume :( ;p

OK, dzięki za pomoc. SOGi.

Siemanko Chce kupic Ph i jakies dobre odzywki do tego do 600zł Cell masa Prosze o podanie PH dobrych i odzywki rozpisane juz Beda Leciec Sogi :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 81 Wzrost: 180 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 77 Obwód uda: 55 Obwód łydki: x Staż na siłowni: 2,5 Ilość spożywanego białka: 2,8 [...]

[...] laweczka powedrowaly na strych. Teraz mam tylko drazek i podstawki pod sztange na ktorych robie dipsy. Tak wiec od kilku miesiecy robie tylko drazek i dipsy. EDIT. Dzieki za sogi i mile slowa. Jeszcze robie evil wheel. Super sprawa po treningu. Zmieniony przez - kilobb w dniu 2009-01-13 17:39:02 Zmieniony przez - kilobb w dniu 2009-01-13 17:43:17

dawać sogi zrobcie mi jutro prezent i zrobcie ze mnie eskpertta

[...] 200mg ----- 10 200mg ----- Prosze nie pisac ze jezeli pytam o takie podstawowe rzeczy to lepiej zebym sie za miche wziol:) Pisze z uprzejmosci dla kolegi, Za pomoc sogi choc nie pamietam czy abo mi juz nie wygaslo wiec nie obiecuje ,Pozdrawiam i z gory dzienkuje ;) Moze jakies sugestie? a i zastanawia sie jeszcze nad meta na kicka :) [...]

Witam serdecznie wszystkich Zwracam sie do Was z prośba o pomoc przy doborze suplementow a mianowicie : Info: - Wiek: 19lat - Staz: 2lata, po czym rok przerwy.. (Miesiac temu powrocilem na silownie.. Aktualnie zostalo mi 2tyg cyklu redukcyjnego.. wiadomo po przerwie trzeba bylo zrzucic zbedna kilogramy) - Wczesniejsza suplementacja: 2x Mono, 1x [...]

eh widze ze nie doczytales do konca ,pisalem ze to dla kolegi,zaraz wypelnie profil i dam sogi za odpowiedzi, wiem ze to glupota ale to jego zdrowie i jego wola mowilem mu to ale on na to ****** mnie to chce byc duzy wiec ponawiam prosbe :)