Dziękuję bardzo za tak szybką odpowiedź! Pozostaje jeszcze ten fakt co do tłuszczu.. Mam się nim na razie nie przejmować i potem go zredukować np: na wakacje? Boje się, że będzie go zbyt dużo i zamiast mięśni skończę grubym :/. Pozdrawiam i zaczynam przeglądać te wszystkie linki. Sogi naturalnie dla Was i jeszcze raz dzięki! Zmieniony przez - skc [...]
[...] zobacze jaki katabolik i kedy go brac krzychu ok narazie bede cwiczył tak jak do tej pory tylko ta moja dieta strasznie uboga w kcal ale zawsze sie czuje najedzony wiecej bym nie dał rady a mam ok 1700 kcal wiem ze mało ale kurde jeszcze troche tak pociagne a w połowie czerwca wskocze na 2200 kcal pozdro i sogi sie naleza krzychu i koniu pozdro
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 15-10-8 (To samo co w poniedziałek). Ważne linki: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp - Biceps http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.asp - Barki http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.asp - klatka http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp - brzuch No to mój trening. Proszę pisać czy jest ok czy nie to poprawię. Polecą sogi.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] NOGI NOGI! GDZIE SA NOGI NOGI NOGI NOGI? Ważne linki: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp - Biceps http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.asp - Barki http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.asp - klatka http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp - brzuch No to mój trening. Proszę pisać czy jest ok czy nie to poprawię. Polecą sogi.
cały czas leje z tego posta w którym spierałeś się z Vlad IV, na końcu sogi poleciały ale wracając do tematu postu to szkoda, że się jakiś specjalista nie wypowie z naukowego punktu widzenia bo nie wierzę, że sprawa zajścia lub nie zajścia w ciążę to sprawa przypadku lub szczęścia
Posłałem co miałem ale nie wiem czy dojdzie :) Toście mi chopy zaimponowali stażem. Myślałem, że tylko ja 7 lat kręciłem z kobietą a w sierpniu stuknęły 3 lata w małżeństwie. To się chwali - moralne Sogi za to
Dzieki jeszcze raz. Prosze o odpowiedz: Czy taka odpowiednia dieta na pewno pomoże mi przytyć? Jeszcze na dodatek, że w szkole jem tylko kanapki przez 7h... Daje sogi
[...] jak odstawie clom tak?wtedy sie dowiem czy wszystko poszlo dobrze.to jak ma teraz wygladac moj trening?a czy moge robic lekki silowy dalej ale za to wiecej aerobow?strasznie jestem napalony na trening i to czekanie mnie dobija.energia mnie az roz.....ala doradzcie prosze jak wykorzystac ten zapal zeby wyszlo pozytywnie.sogi dla was za odp
ia = Inhibitory aromatazy ob = odczyn Biernackiego tsh = Thyroid Stimulating hormone - hormon tarczycy w skrócie, pierwsze na zbicie e2,jak by cycuszki rosły%-) dwa kolejne to badania sogi to te zielone kciuki w górę przy poscie,a z badaniami w anglii ciężko:-( Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-29 20:50:18
[...] temat wiec nie męcz na chama. DO STEF-X : Chcialem zebrac kilka zdan a nie bazowac na jednym, wiec twoja wypowiedz jest w tym momencie nie pozyteczna. Nie macie co robic na chacie ? jak nie znacie odpowiedzi to nie odpowiadajcie i nie zrzucajcie temat na zle tory. Dziekuje moim dwom poprzednikom za odpowiedz ! sogi leca oczywiscie . pozdrawiam