red face
mam kilka pytan.zostalo mi kilka dni odbloku po cyklu[1-6prop,tren 50mg/EOD,6-8.5prop 100mg/EOD].pytam bo bralem pierwszy raz czy moge sie uwazac za odblokowanego jesli czuje ze libido wrocilo do normy?obserwowalem ten proces i po 3 dniach od zaczecia pct libido spadlo do zera.mialem cipke przed nosem ale patrzylem na nia obojetnie tak jakby wogole ie wiedzial do czego sluzy.po kolejnych 4 dniach mialem ochote na seks dopiero po 40 min po zazyciu clomu[jadlem na noc].to trwalo gdzies z tydzien obecnie chce mi sie juz ruchac rano i w nocy czyli jak przed cyklem.spadkow w obwodach nie doznalem zadnych.pyt,1 jak dlugo jeszcze musze cwiczyc z mala intesywnoscia[robilem serie klaty juz na 127 ale zaczalem zmniejszac obciazenie juz w ost tygodniu cyklu celowo by swiadomie uprzedzic spadki]i dac odpoczac miesniom i stawom.pyt 2 kiedy moge zaczac konkretny trening na sile?pyt3 z czym moge polaczyc axis ht zeby podbic bardziej wlasny test i zobaczyc ile mi zostalo tej pamieci miesniowej i jak szybko wroce do danych obciazen?[jem na razie antykataboliki;mono,glute,bcaa do tego omega3,no pump doriana[chyba odstawie jak mnie puszcza mam zwale jak po szpachli za malolata].pyt4 czy za wczesnie na jakis slaby prohormon typu epistane ktory ponoc nie blokuje.jak ktos ma chwile to prosze o madra odpowiedz i z gory prosze o wyrozumialosc poznaje kulturystyke na nowo odkad znalazlem to forum i sporo rzeczy jeszcze nnie wiem.z gory dzieki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
883
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
9537
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94902
Napisanych postów
364898
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1670403
okaże się po skończeniu brania odbloku ,jak napisałeś jesteś w trakcie ,będziesz wiedział tak w 2-3 tyg po odbloku jak ci organizm zareaguje
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
B-50
Ekspert
Szacuny
150
Napisanych postów
15480
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
90607
po trenie jest blok duzy trening silowy mozesz zaczac na nastepnym cyklu 
Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-08-15 19:02:18
Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-08-15 19:02:18
maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
883
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
9537
uff myslalem ze po krotkich estrach to odblok i juz moge leciec dalej a to sie dopiero rozstrzygnie jak odstawie clom tak?wtedy sie dowiem czy wszystko poszlo dobrze.to jak ma teraz wygladac moj trening?a czy moge robic lekki silowy dalej ale za to wiecej aerobow?strasznie jestem napalony na trening i to czekanie mnie dobija.energia mnie az roz.....ala doradzcie prosze jak wykorzystac ten zapal zeby wyszlo pozytywnie.sogi dla was za odp
...
Napisał(a)
chudzina
Ekspert
Szacuny
85
Napisanych postów
14048
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
165707
jedziesz, co sie bedziesz trzasl nad soba. 50e2d to szalu nie bylo z trenem, sam takie skonczylem teraz. jedz, cisnij ciezary i bedzie szlo.
STERYDY = ŚMIERĆ
adin, dwa, tri .... tolka spakojna
...
Napisał(a)
-SHIELD-
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
4804
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
44754
taaa i przepali sie nawet nie bedzie wiedzial kiedy.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
85
Napisanych postów
14048
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
165707
co przepali?
zrobil rozladowanie, czuje moc, to niech trenuje. zakladam, ze ma pojecie o inensywnosci, objetosci treningu, mikrocyklach i przezyje
a jak nie ma - to po ch*j za koks sie brac
Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-08-15 20:31:52
zrobil rozladowanie, czuje moc, to niech trenuje. zakladam, ze ma pojecie o inensywnosci, objetosci treningu, mikrocyklach i przezyje
a jak nie ma - to po ch*j za koks sie brac
Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-08-15 20:31:52
STERYDY = ŚMIERĆ
adin, dwa, tri .... tolka spakojna
...
Napisał(a)
e-lite
Moderator
Ekspert
Szacuny
3617
Napisanych postów
36543
Wiek
42 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
260914
co to w ogole za pytanie na ile masz sil na tyle trenujesz zawsze dajesz z siebie max czy to na cyklu czy tymbardziej na pct zeby sila nie spadla znam duzo przypadkow kiedy pct okazalo sie jeszcze lepszym okresem progresji niz sam cykl takze nastaw sie pozytywnie i cisnij
Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-08-15 21:20:44
Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-08-15 21:20:44
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
4804
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
44754
good luck
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
85
Napisanych postów
14048
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
165707
czasem jak czytam zlote mysli w sieci, to mi sie zdaje, ze ludzie chca zrobic z treningu nauke co najmniej tak skomplikowana jak fizyka jadrowa. podczas gdy to sa bardzo proste sprawy, znane ludzkosci od poczatku istnienia - stawanie sie silniejszym i wiekszym.
to nie sa loty kosmiczne, tyu trzeba zrec i podnosic zelazo.
oczywiscie moge sie mylic.
to nie sa loty kosmiczne, tyu trzeba zrec i podnosic zelazo.
oczywiscie moge sie mylic.
STERYDY = ŚMIERĆ
adin, dwa, tri .... tolka spakojna
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
4804
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
44754
a ja sie nie znam, ale i tak powiem, ze trening ma byc z obcietymi ciezarami i/lub bez progresji ciezarow. koncowka cyklu tez powinna tak wygladac zeby dobrze przepracowac miesien i go unaczynic, wtedy spadki sa minimalne.
Poprzedni temat
sila+masa
