Bajerj wielkie dzieki za pomoc!! o to mi wlasnie chodzilo pytajac o te mono i carbo!!Zarzucilem Soga dla ciebie!!Tylko niewiem czy ja jako poczatkujacy moge przyznawac sogi i czy uznalo go!!
Zgadzam sie z przedmowca,a byc moze gdy poprosisz kogos to nawet ci pomoze.Moglbys sprobowac treningu act,wszystko jest opisane w poscie Michaila pod tym linkiem:http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Jestem ubogi we SOGi,wiec klikij w prawy dolny rog moj drogi
Sogi sa to punkty ktore mozesz komus dac za uzyskanie cennej dla Ciebie odpowiedzi. Aby to uczynic musisz kliknac na napis znajdujacy sie w prawym dolnym rogu wypowiedzi danego uzytkownika. Jeśli Ty zostaniesz oceniony a Twoja ilośc sogów w danym dziale będzie wynosić:20 zostaniesz znawcą w dziale,jeśli 50 to specjalistą a gdy osiągniesz 100 w [...]
boofi dzieki wielkie (sogi dla was) napisałam do lekarza gionekologa na wpadka.pl odpisał mi ze "Nie powinno byc problemu przy łączeniu tych leków" tak jeszce raz dziekuje moze zaryzykuje jesli green tea i l- karnityna nie pomogą dzieki pozdrawiam pipi
[...] wycisnąć z tego cyklu na miarę możliwości. Co do ceny to wyjdzie raczej tak samo bo aakg z tego co wiem lepiej brać codziennie 2/3 razy a SuperPump tylko przed treningiem więc aakg musiał bym kupić 2 opakowania :-? Ale dzięki wielkie i słucham dalej propozycji co czym zastąpić co lepsze itp rozważę każdą propozycje , oczywiście sogi lecą :-))
Witam. Chciałem to przepisać, ale dużo tego. Więc wrzuciłem na tinypic: 1. Cellmass: http://i2.tinypic.com/2qsou1i.jpg 2. TREC Extreme No: http://i5.tinypic.com/4giq3ww.jpg Z góry dzięki za rady. Oczywiście sogi polecą.
[...] 3. Rozpietki na lawce poziomej 3 serie Triceps 1. francuzkie wyciskanie sztangi na lawce poziomej 2 serie 12-10-8 2. francuzkie wyciskanie sztangielki nad głowe w siadzie 3 serie Sobota Niedziela - przerwa po 4- 6 tyg plan na regeneracje Czy w tym planiku wszwsko jest gites co brakuej co przeniesc, pozmiaeniac, sogi poleca...pozdriawma dzieki
no szkoda ze nie kazdy wpisuje sie do tematu, a zaznacza odp... bo raczej odpowiedzi mnie bardziej interesuja, jak chyba kazdego ja mam problem z lydkami, nie moge ich ruszyc, ale uda ida ladnie, a tak to jeszcze gram w siatke i rozwala tez uda ostro szczegolnie miesnie na boku ud, i ciezko spodnie dopasowac ale musze popracowac jeszcze nad nimi, [...]
ODSWIEZAM. Czy ten trening co cieslor napisal moge wykonywac? Wydaje mi sie ze jesli bede machal malymi ciezarami to dam rade. W rozpisce michaila jest ze ogolnorozwojowy najpierw obwodowy 6-8 tygodni. Jesli bym zaczal tym treningiem co cieslik napisal to zle by bylo ? Prosze o odpowiedz. Pzdr. Sogi czekaja .
właśnie kumpel dzwonił że suple przyszły także od jutra zaczynam pełny cykl z wszystkim - narazie sama kretke brałem dodaje zgodnie z sugestia 2 magnezy gratis - będę brał 5 trochę mi te tablety nie wchodzą i 'wiszą' w żołądku potem, ale przeżyje dziękuję za pomoc i daje sogi pomocnikom
Dzieki sogi poleciały :) A hcg było by potrzebne czy moge sobie odpuscic ? jeśli by było bardzo wskazane to kiedy zacząć go bić ? do cyklu bede stosował białko i aminokwasy a po cyklu mam 2 puszki x-panda na podtrzymanie...brac tego xpanda odrazu po ostatnim srzale enana czy troche wczesniej ? Pozdrawiam