antykanatolik na libację %-)

dzięki za wpływ na moje pozytywne podejście do kwestii roztrenowania na wycieczce sog (daję póki abonament jest hehe)

nic ci sie nie stanie, jak bedziesz dobrze jadl i jak juz pic to wodke a nie piwo :P
w koncu to ma byc wycieczka w nagrode a nie za kare :)

polecam glutamine... tak z 15 gram przed piciem... i po picu.... ja po swojej 18 nie mialem wogole kaca... a wodki sie lalo duzo

nie kupuj nic, szkoda hajsu

postaraj się po prostu dobrze i dużo jeść.

płukaj organizm woda i sokami i będzie git.

chela mzb do kieszeni i na balangę

żdr

Artek90 j.w dobrze dziala przed imprezka.Pijac tracisz wode, a gluta "zatrzymuje " ja w organizmie". Cyzm wiecej wody w organizmie tym wiecej mozna wypic

a jak juz pijesz to nie wóde tylko piwo
bzdura

baw sie dobrze , jedz w miare zdrowo i bedzie ok
miesnie nie zajac nie uciekna

to Ci moze cos pomoze
https://www.sfd.pl/Alkohol_-_jak_zmniejszyć_skutki_przedawkowania-t355640.html 

dzięki, Panowie pitt bull i miętki, sogi oczywiście

juz nic :)

Zmieniony przez - WRC7707 w dniu 2008-09-18 17:09:20

miesnie szybko odrobisz :> wazne by od czasu sie rozerwacv i odstresowac bo stres tez robi swoje na masie :D

imo ***ac to i sie bawic
ja jak pojechalem w te wakacje
to wzielem tylko puszke nectara z syntraxa i walilem dwie porcje dziennie po 50 g
i nie zadne pilnowanie godzin tylko jak bylem wpokoju i mi sie chcialo to walnelem
+ 3 'posilki' w hotelu + jakis fast food na miescie
spadki tak czy siak beda nie ma co sie przejmowac ******lami tylko wykorzystac dobrze urlop