sogi

dzieki za sogi- juz odbilem jesli chodzi o wolne ciezary to ja tez takie preferuje, i na takich wlasnie cwicze - natomiast atlasu /wyciagi, itp/ uzywam aby urozmaicic sobie conieco trening

Dziewczyna dużo wie - co ma przestrzegać i czego unikać.. nic nie pomaga za bardzo.. jak ból do***ie to trzyma i nic tego nie zmienia.. mówi, że jedynie pyralgina troche pomaga.. znacie coś równie skutecznego? Najlepiej z praktyki.. Sogi dla Was.

nie wiem, mam tylko 2 sogi , a ty masz 7

ja chce CI sogi dac za free na konkurs a Ty marudzisz? pozaty.. kanara nie bedzie w krk wiec lypa z tegp planu.

ja chce CI sogi dac za free na konkurs a Ty marudzisz? ja marudze ??:D gdzies bym smial :D:D:D pozaty.. kanara nie bedzie w krk wiec lypa z tegp planu. o ile wiem bedzie

tylko ze gdybym dal od początku musialbym przyjmowac okolo 1200mg anabolikow łacznie tygodniowo.. (sumując metke omke i dece) za duzo chyba zebym omke zastąpił decą? a co sadzi o dwu tygodniowej przerwie w srodku cyklu jakis nasz specjalista? nikt zielony nie chce sie odezwac? sogi oczywiscie pojdą.

wklejajcie tu najbardziej zadziwiające lub śmieszne foty mnie zadziwił ten fotomontarz ps.będom sogi i nie muszą być na temat kulturystyki Zmieniony przez - p9c9 w dniu 2004-09-10 19:41:18 Zmieniony przez - p9c9 w dniu 2004-09-10 19:41:36

Co do brania carbo przed treningiem to zauważyłem na forum podzielone zdania... Jeżeli już to ile czasu przed treningiem powinienem je brać? (godzinę lub dwie przed treningiem mam posiłek przedtreningowy w którym dostarczam koło 100G WW i 30-40G B).. pozdrawiam no i tak czy siak sogi dla Was obu

[...] zmienil mi sie profesor od wf`u Nigdy nie przepadalem za gałą dlatego teeż nie umiem żonglerki a nowy wfista bedzie robil z tego sprawdziany :-[ Zalezy mi na tym ponieważ dobrze by bylo jak by byla 6 na swiadectwie maturalnym Bardzo bym prosil o jakies wskazowki/rady...jak sie nauczyc żonglować :( ????? Z goory THX...sogi ofkors dla pomocnych

Dzieki wszystkim daje 3 sogi..

dobra sogi poszły a macie jeszcze jakies pomysły ? moze za mało węgli w diecie ? ;p

DJ_OKkboy pewnie ze damy znac, Twoje towarzystwo bylo za***iste wiec nie ma przeszkod, zgadamy sie na priv/kom a sogi odbijam. mam nadzieje ze z niektorymi z Was tez bedziemy sie widziec na jakichs zawodach SFD Rules

O rany super zaczynam qmac... Oczywiscie sogi posłałem i bede posyłał! Podsumowanie: Dzień treningowy (poniedziałek,czwartek,sobota): rano 50g carbo + 5g kreatynki, przed treningiem 50g carbo + 5g kreatynki, przed snem 30g białka serwatkowego. Dzień bez treningu (wtorek,środa,piątek,niedziela): rano 50g carbo + 5g kreatyny i na noc 30g białka. [...]

kurffa no! ja daje napisy a Thomas zbiera sogi foch!

wiem wiem że chłopaki mądrze radzą dlatego zwróciłem się do nich o pomoc. Chciałbym jednak troche więcej tych porad jeżeli była by taka możliwość. PS: co to są te sogi??

tez jestem ciekawy wynikow - napisz chociaz kiedy będą =) sogi sie napewno posypią, bo nie jednego ciekawi ta deka LL =)

jeśli gazar napisał mojemu bratu już dietke to chyba niema co tego tematu ciągnąć sierżancie.... sogi dostaniecie za współprace i dzięki

ale jak mam wyczuc co jest dla mnie najlepsze przeciez efekty widac conajmniewj po 3 miechach cwiczen a jak bede wprowadzal poprawki co 3 miechy to 5 lat minie jak mam wyczuc co dla mnie najlepsze sogi oczywiscie leca dla was

gieniu co ty taki na sogi zażarty jestes??? no to łap go...

dawac sogi kejt to wam oddam