SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sogi

Czy chodziło Ci o: "nogi"?

  • Prosba o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sztuki walki i przyzwyczailem sie do pracy na wysokich obrotach, teraz mam tak ze bez wysilku czegos bardzo mi brakuje :) tak jak mowicie "dzien bez treningu jest dniem straconym" sogi dla was <jesli jeszcze mi nie minal abonament ;)> a wlasnie nazwa thermal kojarzy mi sie tylko z therma pro ale chyba nie o to ci chodzi .....

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2004-02-23 22:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny plecy!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    PACO WWA Wysłana - 19 luty 2004 10:36 Profil klubowy -------------------------------------------------------------------------------- DZIEKI PRZYDALY BY SIE SOGI NA ZACHETE _______________________________ moje zdjecia po 6 miesiach jak ci cos pomoglem kliknij w prawym dolnym rogu

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7100 Data: 2004-02-24 06:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mod dla De Tomaso w motoryzacji

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wiesz dajac sogi ( i wiedzie ) przewaza szale zwyciestwa na swoja strone, bo ludzie go lubia

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6629 Data: 2004-02-24 10:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Statusy

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jak nie widisz 2 post zakładasz w kazdym dizale sogi sa naliczane od nowa! jak chodzi ci o cos innego daj screna

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2004-02-24 14:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa a brzuch

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestem zadowolony niestety, urosl rowniez brzuch i teraz zastanawiam sie czy: 1. przejsc na diete redukcyjna - co kloci sie z tym, ze chce jeszcze nabrac masy miesniowej 2. wrocic do biegania - czy bieganie 3 razy w tygodniu, na poczatek deliktnie 30-45 minut pozwoli mi zgubic brzuszek? jako ze sprawa dla mnie istotna, za odpowiedzi beda sogi:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2004-02-24 15:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samo białko(ww jedynei jako niechiane w odzywkach) taksamo 6dni w tygodniu therma+efedyna syntetyk + l-karnityna w dawkach okolo 1-2g krem termogeniczny na nogi - moze ktos ma jakies porpozycje co do proporcji i ilosci? codziennie piro mono citro w ilosci 1-2g kazdego i tak jakis miesiac jak sie Wam to widzi? pozdro ps:rozdaje sogi

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11528 Data: 2004-02-24 23:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwatkowe czy BCAA??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jou!! mam pytanko!!! co lepiej brać przy redukcji tkanki tłuszczowej?? chce utrzymać mięsnie!!! myśle nad BCAA z treca 240kap. (w dni treningowe 8kap w dni nie treningowe 6kap) czy może czy może WPC 100% z olimpu 2000g (dwa opakowania po 1000g) białko brał bym 25 gram po treningu i 25 na noc a w dni bez treningu 20g rano i 30 gram na noc!!! i to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4674 Data: 2004-02-25 09:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie sztangielek w leżeniu głową do dołu

    Post
    Trening dla początkujących

    nikt nie musi odpisywać. dałem te posty by ktoś mógł sie czegoś z nich dowiedzieć. Są tylko do informacji, źródło wiedzy. Sogi mile widziane.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5050 Data: 2004-02-25 10:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwicze cały czas na masę (skończyłem z testosteronem prolongatumem i jade teraz na kreatynie). Za pół miesiąca kończe z kreatyną i chciałem się wziąść za rzeźbę. Nie mam problemów zdrowotnych. Kupiłem thermę , wiem jak brać tylko nie wiem jak Cwiczyć. Nie che spaliać oprócz tłuszczu mięsnia. Mam trochę tego tłuszczu (wszędzie) chcę się tego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2004-02-25 12:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta. Prosze o Ocene!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sogi to ja mam gdzieś a zwykłe 'dzięki' w zupełności wystarcza więc się nie przejmuj

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2004-02-25 12:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzieki chlopy, lapcie sogi jak wejdzie, kaszana moglbys jeszcze wyciac sama twarz?

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-25 13:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic??

    Temat
    Sztuki Walki

    mam pytanei u mnie w miescie nie ma mozliwosci cwiczenia zadnej sztuki walki... a chciał bym sobie cos pocwiczyc.. jako uzupełnienie cwiczen na siłowni i zeby poprawic umiejetnosc bicia sie.. podajciem i jakies cwiczona na worku albo z partnerem.. sogi beda leciec

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2004-02-25 14:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna --> Wątpliwości

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dzieki ale jeszcze rok sie wsztrzymam. A kasy troche teraz ma no to jakiś gainer musowo zakupie. No to dzieki za pomoc!!!!! Sogi dla was!!!!!

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5149 Data: 2004-02-25 16:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic??

    Post
    Sztuki Walki

    wielkie dzienki mój kumpel trenuje w klubie od pół roku to cos mi pokarze zawsze... łapcie sogi.. bede boksował pod okiem kumpla. a cwiczenia na worek mozecie mi podac? łapcie sogi

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2004-02-25 18:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warszawa-help me ziomsony ;)

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] mialem, teraz przerwe dluzsza sobie zrobilem bo musiała mi sie chrząstka w stawach kolanowaych zregenerować. a teraz tak sobie mysle ze powinienem cos zaczac cwiczyc, powiedzcie co proponujecie z prawej strony wisły? czyli praga płn, marysin, wygoda,bródno,targówek,ząbki,marki i okolice. Pozdrawiam i za odpowiedzi sogi lecą. dziekówka za odp

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2004-02-25 21:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję wszystkim za odpowiedź - sogi wszyskim! (jeśli mogę dawać?, jestem już trochę na tym forum, ale z sogami w żaden sposób się nie bawiłem, mnie na nich nie zależy, chyba że wam, korzystam z tego forum bo to dla mie cenne źródło informacji, a nie jakiś korzyści) Mc - dzięki ale z diety tłuszczowej nie skorzystam (chciaż wiem, że jest [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9537 Data: 2004-02-26 00:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza kretka na 1 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na 1 cykl ?? 2)czy do kreatyny jest potrzebna jakas specjanla dieta czy taka na mase jest ok ? 3) jak jesc ta kretke 5g rano i 5 po treningu ? z sokiem winogronowym czy z czym ? 4) łaczyc to jakos z gainerem, bialkiem zeby byly lepsze efekty ? 5) ogolnie co robic zeby byly najlepsze efekty po tej kreatynie ? Mozecie mi to napisac ? Daje sogi

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2004-02-26 00:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DeNaTuRaT cz.2

    Post
    Galeria Zdjęć

    E tam ja zawsze daje sogi tym co prosza przeciez to nie kosztuje.A bycie sempem czasem w zyciu sie przydaje. A pozatym to thx. Spirytus

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9328 Data: 2004-02-26 11:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam dylemat posanowilem a wlasciwie juz mam 15 shotow sustanonu i 100 metanabolu Dianabol rozpiszcie mi to na dobry cykl by sie 10 tyg zmiescic zastanawiam sie jescze co dokupic czy jescze 100 metki czy 3 szkla + 6 shotow deki czy moze 20 tabsow Anadrol (Androlic 50)?? napiszcie mi jakie i ile jak lykac oslonki ile i jak i kiedy clomidu i co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2004-02-26 12:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza kretka na 1 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok daje SOGi za odpowiedzi no oczywiscie chodzilo mi o 1-wszy cykl a nie o jedyny Czyli obojetnie jaka kreatyne wezme bo mowicie ze wszystkie sa takie same ?? Hmm to moze powiecie po ktorych mieliscie najlepsze efekty- bo mi wlasnie chodzi o efekty bo kreatyna za droga nie jest wiec mozna wziac najlepsza. ile ma trwac taki cykl kreatyny ? i ile [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2004-02-26 12:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)