tamox dorzuciłem 20mg i w poniedziałek ide zrobic badania ponownie głownie tes i estrogen hcg1000mg e2d macie jakies pomysły do kogo sie da to sogi leca Zmieniony przez - Jaca89 w dniu 2012-09-22 10:59:35
ok dzieki panowie. od pon postaram sie wrzucic provi i zrobie badania tak jak wyzej pisałem. sogi leca Zmieniony przez - Jaca89 w dniu 2012-09-22 13:02:26
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wolałbym pozostać szczupłym, ale dobrze zbudowanym. Prosiłbym o nazwy + linki, jeśli wgl można w jakiś sposób zastąpić dietę odżywkami, chociaż w jakimś stopniu. Wiem że nigdy nie będzie jakichś super efektów, ale zawsze jakoś poprawi to rezultaty ćwiczeń. Z góry THX za odpowiedzi :). Za mądre + konkretne odpowiedzi oczywiście polecą sogi.
[...] temat diety,areobow,cyklu on/off i odp treningu?zdobylem juz mnostwo info na temat wlasnie diety,areobow,obserwacji temp i cisnienia,trningu itd ale mimo to moze ktos kto juz stosowal ma jeszcze jakies ciekawe spostrzezenia...?Z gory dzieki.(jak ktos podpowie mi jak dawac i za co te "sogi"to oczywiscie bede dawal za konkretne odpowiedzi)
Witam. 186cm wzrostu, 88kg wagi, 27lat - aktywnosc fizyczna 3x w tyg siłownia po 1-1.5 h + 20-30min aeroby po kazdym treningu . CEL : MASA suplementy : bcaa , omega 3, kompleks witamin NOW, Optimum casein (na noc), carbo , kreatyna monohydrat multipower Wklejam diete i proszę o jej ocene - pod kątem tego czy nie za mało w diecie jest białka [...]
. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ab1d3b3c404d45858ed145068a2befb7.jpg macie sogi (komu wejda) Zmieniony przez - Dnatural w dniu 2012-09-23 20:14:02 Zmieniony przez - Dnatural w dniu 2012-09-23 20:15:23
Dziewczyny az sie wzruszylam };-) dziekuje za mile slowa i sogi, jestescie wielkie... Ja staram sie caly czas zaakceptowac swoja sylwetke ale oczywiscie w miedzyczasie pracujac nad jej poprawa,czasami zmiany nie sa widoczne na codzien dopiero jak sprawdzilam zdjecia z poczatku to faktycznie jest zmiana %-) Obli to dzieki tobie cisne dalej bo nie [...]
tMQ - dobre arty :-) sogi doszly? wiec leci prop 50e2d, co do dlugosci to mysle do konca roku, bo zawody listopad i grudzen co do mastera niestac mnie, jakas tansza alternatywa?
wydaje mi sie ze tura lepiej na poczatek.tak na marginesie to koega ktury rozpisal cykl dla brata startuje na wiosne w zawodach kulturystycznych to chyba ma pojecie.(chba hehe) dlatego chce mie jak najwiecej informacji odnosnie tego cyklu. sogi pujda
prosiłbym was o głos w konkursie na facebooku na mój filmik nr 12 podpisany Łukasz R. beda sogi za to %-) dzieki wszystkim :-) https://www.facebook.com/Activlab/app_126231547426086
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
tak jak peepeek %-) prosiłbym was o głos w konkursie na facebooku na mój filmik nr 12 podpisany Łukasz R. beda sogi za to dzieki wszystkim https://www.facebook.com/Activlab/app_126231547426086
prosiłbym was o głos w konkursie na facebooku na mój filmik nr 12 podpisany Łukasz R. beda sogi za to %-) dzieki wszystkim :-) https://www.facebook.com/Activlab/app_126231547426086 Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-09-25 18:48:09