Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wielkie dzięki, myślę że może jeszcze rozpisze sobie ten plan, dieta na + to nie problem, wspomogę się białkiem, no i zobaczymy czy będą efekty tak polecanego treningu domatora. A osobą które pomogły lecą sogi :)
[...] chciałbym dokupić coś lepszego.Znacie jakieś produkty z apteki co mają dobre "skąłdniki" i działają? I chciałem sie zapytać.Co najlepsze na stawy cena/jakość. Boswellia ?Tania jest działa ? Cissus Fitmax jest mało dostępny. 4Flex podobno kiszka. Będą sogi.Co wybrać,a moze coś lepszego ? Zmieniony przez - Riposta23 w dniu 2013-07-29 17:55:45
[...] "skąłdniki" i działają? I chciałem sie zapytać.Co najlepsze na stawy cena/jakość. Boswellia ?Tania jest działa ? Cissus Fitmax jest mało dostępny. 4Flex podobno kiszka. Będą sogi.Co wybrać,a moze coś lepszego ? Zmieniony przez - Riposta23 w dniu 2013-07-29 17:55:45 celowałbym w cissusa - kupisz na allegro jeśli chodzi o produkty z apteki to [...]
W sumie to rzeczywiscie na trzezwo mi czesciej te sogi zdobyc %-) Ale jakos na trzezwo mam wieksza wiedze niz na bani. Bo na bani potrafie tez glupoty pisac :))
omar199417 gdzie sa sogi.kto pilnuje interesu k***a?%-) panie sie działo.opanowalismy busa.najpierw ssie cchcciałem dowiedzieec od ddredzierza jak sie dreddy robi ale uciekł.potem był mudzin,chciałem sie dowiedzieć czy sie potrafi zarumienić.to udawał ze nie rozumie.potem była taka pani cco mudzina broniła.zaczeła nas obrazac i przeklinać%-)ale [...]
Wróciłam z wakacji :-). Ogarnę sprawy domowe i ruszam z wypiskami :-D. Tęskniłam ;-D. A i dziękuję wszystkim za miłe słowa i sogi ;-). Zmieniony przez - amadi w dniu 2013-08-06 20:58:27
Pomysł jak pomysł, pewnie niejeden po cichu z niego skorzysta ale faktycznie nie upominaj się tak o te sogi przy każdej możliwej okazji, bo to takie troszkę hmmm.....@-|
Trening jest koło godziny 17 czyli w okolicach 4 posiłku. Wydaje mi się, że dieta ma nadwyżkę kcal. Warzywa to dla mnie nie kłopot ale czy wystarczą mi takie produkty jak pomidory, ogórki i surówki? No i czy mogę pić codziennie te shejki? Nie zaszkodzą mi? Czekam na rady i sogi polecą. Zmieniony przez - LukS092 w dniu 2013-08-10 12:38:39