sog

dzięki :) sog.

leonstar sog za podpis

artlite sog za podniete :*

johny mleko ma 3 g białka ale w 100 g mleka ,w litrze jest 30 g jak łatwo policzyć Sog -Just Do It I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

wraz z odblokiem zluzowałem trening tzw obcielem serie i obciążenie tak z 5-10kg mniej niż na bombie. Czyli dzisiaj ostatni dzień odbloku czy musze dalej ciągnąć kretke czy moge zrobić ten tydzień przerwy nie zaszkodzi. P.S Krac SOG

Sog za prace i wysiłek w nią włożony! POZDRAWIAM

zaznaczylem 14 przyrost masy mięśni, redukcja tkanki tłuszczowej - sredni ;) dziekuje za rady, sog wieczorem przysiade i poprawie bledy chyba ze komp. bedzie zajety

nie lepiej ciągnąc mete poki działa ?? czyli 6 tyg?? jesli boisz sie o wątrobe to dawka 4tabs dziennie przy dobrej profilaktyce nie zaszkodzi. A ten prop czemu w takim momencie ?? oczywiscie sog, bede tu zaglądal

Dziękuję "Jak powiedział tak się stało - więć PITTT'owi SOG dodało

dzieki brachu, pozdrawiam mam rozumieć ze mono 30 min przed treningiem jest git ? sog oczywiście poleciał:-)) Zmieniony przez - cymekpok w dniu 2014-09-15 23:40:19

abon to nie wiem co to jest, ale o sog'u dla kazdego kto pomogl to juz myslalem :)

dzieki za link sainter, bd sie przydal sog

1 stack powinien robić swoje w malych ilościach :-)) miejmy nadzieje. Dzieki , wszyscy SOG :)

Dzieki, sog :)

http://www.speedyshare.com/files/23702825/Obciazenie_4.xls otwierasz np open office 3 wpisujesz wymiary krazka i wyswietla Ci sie waga:) ma byc sog:)

o wielkie dzięki :) sog !

ok skorzystam z rady :) sog !

hilde sog, masz racje połowa lutego a już sezonowcy sie pojawiają ale pewnie wiąże sie to z tym że pogoda była pare dni na + Heh a do autora to dobrze że ćwiczysz całe ciało i że masz jakąś diete, musisz ćwiczyć na mase mięśni brzucha np skłony z linkami wyciągu etc. lub brzuszki z obciążeniem.

Yang, dzieki ze odpowiedziales, mam sprawe, molgbys mi podeslac jakis filmik/film dokumentalny jak wyglada realna walka pomiedzy np. KF a MT ? Bede wdzeczny i oczywiscie leci sog ;)

Fakirsan leci sog ;) Dzieki