sog

no prosze na tak niegdysz wzorcowej sylwetce.....teraz biedny flex czeka na nereke. Super pomysl z utworzeniem nowego posta.Jak bedzie to sog murowny. po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

Kiri idz zaslodz tego kolesia od W-F'u "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale "Trening" Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek [...]

Mam pytanko: Czy wyszło by cos z tego dobrego jakbym sobie zmieszal 2kg ovopolu + 4kg carbo olimpu jesli tak to rozpiszcie mi w jakich dawkach to lykac i kiedy.Jeśli zaś lepiej osobno takze prosze o rozpiske South Bronx ! (Give me SOG)

[...] masz : plecy bic przedramiona - to jedziesz wlasnie w takiej kolejnosci , zaczynajac od plecow a konczac na przedramionach . Acha jesli chcesz to przedramiona mozesz tez dodac do wtorku - one sie stosunkowo szybko regeneruja. Prosba : kliknij na napisie czytelnik dzialu w prawym dolnym rogu mojej wypowiedzi to jest wlasnie sog Ruła musi być

Jak zgubic tluszczyk z bioder i ud. Wg mnie najlepsze sa biegi poniewaz bardzo ladnie wyszczuplajac tylek. Na poczatkek mozesz biegac ok. 20 min. co dwa dni stopniowo zwiekszajac o 10 min. czas biegu. Jesli dojdziesz do 1h. Pamietaj ze musisz to robic jedynie na czo. POznieje po poludniu w klubie rowerek 20 min. i steper ok. 10 min. wykonujesz [...]

[...] CIEZAREM 48 I JAK WIDZIS TO JEST KROK NUMER 2 W CYKLU 4. sorry ze sie dopytuje jak idiota , ale ucze sie dopiero U mnie nikt nie wie coto hst! ALE MY WIEMY I ODPOWIADAMY 5.sog dla Ciebie GDZIE?? CHYBA NIE NALICZYLO A ZRESZTA NIE WAZNE MIKRO CYLK WYGLADA TAK JAK JEST NAPISANE NA OBRAZKU CZYLI 2 TYG PODZIELONE ŁACZNIE NA 6 TRENINGOW (CZYLI 6 [...]

Ucałuj Veronkę ucałuj!!! Bez Niej sabat jest kompletnie niekompletny idę teraz zobaczyć tego posta do podwieszenia (i obejrzeć czterogłowe hhh) ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i [...]

Cześć VERONKO!!!! Stęskniłam się już za Tobą okrutnie :-*** Ale zboczenie mamy podobne Cześć Sierżuk Leć pod ten ratusz, może jeszcze wszystkiego nie wykosili! Ja mam za daleko, zanim dojadę już będzie rozdrapane ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź [...]

wielkie dzięki za odpowiedz, no i sog oczywiscie Pain and Glory Art.19 Powszechnej Deklaracji Ludzkich Praw ONZ: "Każdy człowiek ma prawo do wolności wyrażania własnej opinii bez jakiejkolwiek ingerencji...." Art.13 Konstytucji RP: "Rzeczpospolita zapewnia wolność prasy i innych środków społecznego przekazu" Art. 54 pkt 1 [...]

noo... za*****ista jest dupka z zonymefa , nie powiem... PS. czy moze ktos mi pomoc ? kilka wypowiedzi wyzej ... SOG dla kazdego kto udzieli mi pomocy Byc wielki cialem to nic takiego , ale byc wielki dusza ...

Trening specjalnie tak rozlozylem bo naprawde nie mam co robic teraz:) Mimo to moj plan tez ma na celu krotkie i intensywne treningi wiec mysle ze nie jest zly:) Klimato SOG za linka:) Michail SOG za artykul:) Hold My Own

ej SoG Tylko poświęcenie czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil

Karol thx sog zaraz poleci. Ładne rzeczy dowiedziałem się o "mojej" koleżance ze szkoły, co to ona lubi jaka pozycja, z iloma to robiła itd Van Damme ona mieszka obok twojej szkoły, na szańcach!. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl "W oczach mam ból, w oczach mam łzy...". "Wiara, nadzieja, miłość..." [...]

[...] wart zawieszenia oka a wtedy trening idzie jak nigdy" moim zdanie zależy nie którzy wolą ją obserwować jak ona trenuje, a samemu siedzieć na dupie Tanaka: spox opis-sog!. btw: Tanaka lukłem w twój profil i powiem, że masz mniejszą klatę ode mnie, a więcej na nią bierzesz!. Ale spox... ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl [...]

u nas wiekszosc odzywek wychodzi drogo, co jest bardzo przykre. dzieki kain rozejrze sie za cenami , sog juz poszedl it's wu!

Hehhee sog za choppera z pierwszej fotki .::One said, that teaching a woman magic is like giving a box of matches to a child::. .::He couldn't be more wrong::. .::It's much, much worse::.

"a SOG'i są po to zebys mial poważanie na forum" beuehhe.... -------- BodyBuilding --------

Na poczatku sog za dobra robote Czarnuchok. Mam pytanie, na silke chodze dosyc krotko bo dopiero 9 miesiecy. Do tej pory kupowalem American Muscle "Mass Power" , cena nie jest wygorowana ale nie wiem jak z jakoscia. Mozecie mi cos o tym gainerku powiedziec?

pudzian ządzi!! :D sog pozdrawiam bartezz

Elo Widzę Stary,ze masz podobną sylwetke do mojej , a zarazem ten sam problem z nogami **za to SOG** Czytnij mojego posta : WIEKSZE NOGI i dorzuć coś od siebie o swoich doświadczeniach oczywiście. Pzdr. а вообще каждый [...]