sog

Fajnie wyglądają na pewno wypróbuje ;), SOG

O własnie autopsy o takie coś mi chodziło, sog dla wszystkich w temacie, ja sie dziwie dlaczego ty nie awanstujesz w tym dziale :P

dobry artykuł, sog

Jeden sog wszedł, bo reszta ma już ich za dużo %-)

chodzilo mi głównie o te cwiczenia że pomoga ci w uzyskaniu szesciopaku Najlepszy trening brzucha obejmuje: krótkie spięcia w leżeniu (nożyce, przyciąganie kolan do klatki piersiowej + spięcia izometryczne – utrzymanie pozycji na czas), russian twist (rotację z obciążeniem), przyciąganie kolan do klatki piersiowej w zwisie na drążku lub na [...]

Dzieki sog dla ciebie. Jednak po jedzeniu nie mam dyskomfortu przy cwiczeniach, wiec wypiję sobie jakieś mleko chociaż żeby trochę białka wpadło.

Mocny275 Ładna forma :) lap Sog'a}:-(

dzieki sog

po to jest forum, poczytaj o hst więcej, przez weekend nie mam zbytnio czasu na jakąkolwiek rozkmnie a mi odwdzięczyć możesz się w jeden sposób - przyznając SOG-a:) pzdr

Aoox sog. ;-)

zrob ladowanie solidne na weekendzie i wtedy porob foty.powinno ladnie nabic jak ostatnio jechales na low carb. a ogolnie to kawal dobrej relacji i roboty.mase masz sile tez.ogolnie jedt bardzo dobrze.jak by to dociac to by bylo mega na lato. sog pewnie nie wejdzie. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2012-05-18 16:09:08

fitdrink nieźle cie porobi %-) sog

Dałbym sog a za tą pościel no ale już nie mogę :( jak ktoś może w tym dziale to wrzućcie mu ode mnie :)))

Bardziej jak wieprz niz jak dzik,ale spoko :D Hahahaha sog };-)

Poszedł sog do Tygrysa };-)

Okej dzięki wielkie SOG for you

dzieki sog polecial pozdrawiam :)

Sprobuje tylko gdy znajde czas sog !

Wielkie dzięki za odp. Sog poleciał :)

Ok dziękuję za odpowiedzi :) Na pewno dostosuję się do tego co napisaliście ;) Oczywiście otrzymaliście po sog'u :)