sog

[...] albo i nie, do tego syf itp. czułem się podle... Walczyłem z tym i było lepiej. W zeszłym roku wrociłem na siłkę, po 10 latach przerwy i znowu jest dobrze, coraz lepiej. Teraz rzucam faje... i tyle. Będę Cię odwiedzał. Bądź wytrwały. ps. sog za podjęcie wyzwania i za to że tu trafiłeś. Pozdrawiam Zmieniony przez - sul w dniu 2010-01-07 12:40:10

nastukafsy spodobało mi sie to. SOG poszedł

sog za prace, róznica ogromna :) jak dla mnie mozesz wziąsc sie za suchą mase ;] i depilacja by sie przydała ;p POzdrawiam:)

[...] dywan bo sylwetka na tym sporo traci 2. zaczął bym masować bo jest bdb. oczywiście chodzi mi tu o dobra jakość 3. Fajna przemiana bardzo podoba mi się . myślę ze teraz będzie już tylko lepiej oczywiście sog za ciężką prace leci .pozdrawiam Zmieniony przez - Jaca89 w dniu 2010-01-13 13:22:30 Zmieniony przez - Jaca89 w dniu 2010-01-13 13:22:58

SOG za niesamowitą pracę jaką wykonałeś. Po prostu szczęka opada, wielki szacun za wytrwałość. A co do tego 'co robić dalej' - to zależy przede wszystkim od tego jakie masz cele, tzn. jak chciałbyś wyglądać. Pozdro.

Stary pokazałeś że jak się chce to się da! Mega przemiana ! SOG!

[...] galerii krac'a zeby wiedziec kogo "sluchac" i co robic dalej napisz czy nie masz problemow z nadmiarem skory np na brzuchu bo tez rozpoczalem konkretna reukcje z tym, ze chce zrobic to ciut szybciej niz w rok i zastanawia mnie twoja sytuacja, pozdro no i oczywiscie sog bo sie nalezy Zmieniony przez - WPC_fan w dniu 2010-01-13 14:44:37

Sog za ciężką pracę. Teraz nie widzę problemu w robieniu masy bo na pewno poznałeś swoje ciało, a zobaczysz jaką to sprawia przyjemność.

super , sog dla ciebie teraz mozesz spokojnie robiec czyste miecho i osraj wypowiedzi typu ogol dywan bo to twoj dywan i zrobisz z nim co zechcesz Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2010-01-13 15:43:27

Za***ista redukcja naprawde gratuluje. SOG leci

Fajnie zamocowany telewizor :) A tak po za tym to SoG .. Naprawdę gratuluję efektów oby tak dalej

zmotywowałeś mnie do dalszych ćwiczeń :O naprawde zaje`biscie. sog

elegancko sporo pracy wykonałes.. teraz zbieraj suche mięso i będzie konkret.. co do golenia. to ja bym się ogolił lepsza estetyka wtedy SOG

Bardzo ładnie, gratuluję wytrwałości. Oczywiście sog :]

mutan22t zajefajnie to wszystko ujełeś. Zgadzam sie w 100% za to wszystko to jeden SOg to za mało;) P.S. a co do tego kuraka to czasami sam załuje ze nie mam takiej mozliwosci bo starzy tego nie rozmuieja heh ale z drugiej strony jak go raz nie weźmiesz to tez nie umrzesz a nie którzy tego nie sa w stanie zrozumieć Zmieniony przez - remek24119 w [...]

Dobra przemiana, pomysl o depilacji zobaczysz jak wizualnie sie sylwetka poprawi ;) SOG leci ;)

sog

Sog dla Sau,bo spodobała mi się Twoja wypowiedz.

Nie napiszę : niesamowite bo wiem , że jest to do osiągnięcia. SOG. Szacun za wytrwałość. Teraz żałuję, że nie zrobiłem fot po roku przerwy od ćwiczenia - ważyłem wtedy 85kg( albo i lepiej) prze wzroście 166 i po około 5-6 miesiącach wazyłem juz 65 kg :) POZDRAWIAM i życzę powodzenia w dalszym budowaniu sylwetki

Swietna robota. Pozdro i sog leci oczywiscie.