sog

dzięki Banan - sog już nie wejdzie.

oka thx sog duchowy xD

Mnie też się podobie SOG nie wszedł.

Prawda,wlasnie w sztuce HL o to chodzi o ile mi sie wydaje,zeby stopniowac napiecie,pokazywac jakby seriami poszczegolne kawalki( klepniecia rekami itp) i miedzy ostrymi kawalkami wrzucac takie na rozluznienie,zdjecia kawalki treningow,jakies wycinki gazet itp. Dobre dobre mistmare,dla Was obu nalezy sie duzo Sog,bo kawal dobrej roboty.

UWAGI: Nie poleca się tego ćwiczenia dla początkujących, ponieważ jest ono bardzo kontuzjogenne i najmniejsze błędy w jego wykonaniu mogą spowodować niebezpieczne kontuzje To przy wyciskaniach zza i sprzed glowy Staz moj jest rowny prawie 0. Wiec nie na temat Za jakies proste cwiczenia przyznam sog'a

Ok, wielkie dzięki , Sog ;D

ladnie, ladnie, no to spozniony sog Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

dzieki za sog'a i odbijam w do ciebie *Moderator Dzialu Sex* *Jest tylko jedno miejsce do zabawy PROTEKTOR*

czyli jeden ml do jednego flakona =10iu, dzieki greg sog

Dzieki SOG poleciał :)

Ok, dzięki. sog

mimo wszystko wezmę chyba detonatora z xpandem, dzięki za pomoc :] sog

Ok, dzięki i sog

soldier to ode mnie ten sog Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

dzieki . oczywiscie sog za pomoc i za swietny artykul . japan.cars.clan

Siłka konkret jest troche sprzetu.SOG

sog,super pomysł!!

Ładna klatka, ale za to słabe ramię, napisz jeszcze coś o sobie. SOG Go to hell...!(There is no life,without the pain) NIEZRZESZONY

rano na czczo -2 kapsy kre alkalyn 30 min i posiłek przedtreningiem -30 minut przed NO 6 kapsów -60 minut przed kre alkalyn 2 kapsy -około 90 minut przedtreningiem posiłek po treningu -2krealkalyn przed kimaniem -10 kapsów GHS + porcja białka na noc moge po posiłku to wziąść czy na pusty żołądek? tak gdzieś po posiłku 1 godzinke przeczekam i łykne [...]

emenems: powiedz prawdę przynajmniej, że to Ty kupiłeś! daruj sobie takie komentarze Reszta Sog moze jeszcze z nim pogadam ale wątpie żeby to coś zmieniło.Moge wiedzieć czemu to aż takie wielkie g**** ?