sog

Dzięki, SOG poleciał Jeszcze jedno pytanie... W jakim tempie mam to wszytsko wykonywać? Jakie mniej więcej odstępy między seriami i ćwiczeniami? Ile ma mniej więcej trwać jeden trening?

ej chuopacy suchajcie ćwicze 2 tygodnie i mam 44 w bicu nie żebym kwestionował to czy mówisz prawdę, ale ostatnio sporo takich supermenów sie pojawia świetny biceps, z tego co pamiętam mój wyglądał tak po 9 miechach. sog

no dobra czyli plecy jeszcze raz uloze a reszta okej ?? SoG za pomoc hmm a czym moge zastapic podciaganie sztangi ?? Zmieniony przez - xxBanasxx w dniu 2009-02-08 21:12:55

dobra sylwetka powodzenia na debiutach nabieraj doświadzczenia SOG

gon arnolda 50 musi byc Sog

Kawał dobrej roboty!! sog duchowy

mały ale byk sog

no no Sog Kogos mi przypominasz chyba kaoza z DB :DxD

Wawelski - SOG Co do autora - to mit, nie przejmuj się tym

oczywiscie sog super siłka POMYSŁOWA ;] hee najbardziej podobał mi sie modlitewnik ;]

Bardzo ladnie Sog sie nalezy.

Nice! SOG

ok dzięki za odpowiedź sog już nie wejdzie

dzieki sog przyznany kolego

Sog sogiem,ale czy kiedykolwiek dostałeś bana?Forumowicz bez bana,to jak żołnierz bez karabinuChociaż póki co sam jeszce nie miałem...Pozdro

idąć twoim tokiem myslenia zauważ iż 8 rolek papieru toaletowego jest dzis w Tesko w promocji za 6.50zł tez tansze od Ostrowi i na miech spokojnie Ci wystarczy BULMASTIF sog za cierpliwość i opanowanie...

Dobry patent. SOG już nie wchodzi Pozdrawiam

no i sog polecial co do mc, raczej pozostane przy 3, 5 za duzo mi sie wydaje i raczej powinno byc na poczatku

Przystępnie czyt. łoptologicznie wyjaśnione. I wszystko jasne. Masz u mnie wirtualnego SOG bo rzeczywistych nie mogę już dawać. Nie wykupiłem abonamentu radiowo-telewizyjnego.

Dzięki chłopaki, oczywiście WIELKI sog dla Was. ;)