sog

'Asuspl 15 lat i już walczysz po turniejach w UK No to wróży ze daleko zajdziesz czego z resztą Ci życzę Co do fitness first to pewnie w całym UK mają podobne wnętrza i wyposażenie .' No to byl moj 1 raz ;p Ale juz we wrzesniu jade znow powalczyc :} No i dzieki ;] No pewnie tak. Bo jak zobaczylem twoj film to myslalem ze to wlasnie w Bradford ;p [...]

popoiram przedmowcow zdecydowanie powinno byc wyzej. Gratulacje.sog za prace. powodzenia w realizowaniu dalszych planow.

thx sog sie nalezy

Sylwetka świetna. Bardzo mi się podoba i do takiej dążę. Może kiedyś się uda. Sog oczywiście ;))

krzykacz sog HHahahahaha

Okej Krzysztofie SOG poleciał za wywar, zdrowie wróciło ! A taki łańcuch gdzie nabyłeś, że spytam ? I jak to do pasa mocujesz?

Oooo racja :) Dobry pomysł - na to nie wpadłem. Sog leci ofkors :)

[...] i układałem plan to tu na forum powiedzieli ze plan jest dobry były potem małe poprawki ale o przedramionach nic nie pisali To dodać uginanie nadgarstków podchwytem czy nachwytem - co będzie lepsze czy to obojętne ?? Oczywiście sog dal ciebie ;D buli09876ty tez dostałeś przed przypadek ;D Zmieniony przez - whitebless w dniu 2010-07-29 16:20:56

sog poszedł, cena spada

Sog dla Ciebie za założenie tego tematu, to sa naprawde zayebiscie ciekawe zawody

kolo ma za 60zł ale sobie robi przycinke na przesyłce, zobaczcie o ile ma drożej niż ja Slayerek sog poszedł

Ja do rybki dodałbym jeszcze przyprawe do ryb ale delikatnie i dopiero wtedy reszta bo tak moze wyjśc troche za jałowe ale ok Sog i zdrowia

Poszło;) Jak dojdzie dam sog'a;)

Candicapo, sog. Ładnie napisane. Uważam jednak, że nie każdy zakuma o co chodzi, bo już kiedyś próbowałem Michałowi tłumaczyć jak stosowane przez niego wzory fizyczne przekładają się na uderzenie. Nie zakumał, chociaż wcale mnie to nie dziwi. Pominąłeś myślę najważniejszą rzecz przy kopaniu stopą/piszczelem. Stopą nie kopie się dlatego, że [...]

Wypas, SOG

sorki, i danke za ocene sog dla Ciebie jesli wejdzie, jedno pytanie: natomiast na triceps ostatnie ćwiczenia zredukuj po jednej serii - czyli pierwsze cw zrobic normalnie, zas drugie i trzecie po 2 serie? czy moze zrobic z tego takze serie laczona? z gory dzieki

nie no muszę przyznać, że za***ista rzeźba tyraj dalej. SOG

ok dzięki sog leci

pelcu16, będę wpadał. Powodzenia i łap SOG na zachętę.

Sog :D Tyraj dalej xd też zaczynałem od 28 w łapie i około 60kg (63kg) więc wiem coś o tym