sog

niezla przemiana , sog

No dobra, pokombinuję. Dzięki panowie za pomoc. SOG-i już nie wchodzą :-(

Oki, dzięki za dotychczasową pomoc, sog. A więc zaczynam nowy plan, mam jeszcze tylko kilka pytań czysto technicznych: 1. Te pompki na poręczach są na klatkę - a więc czy rozstawienie ramion ma tutaj znaczenie? 2. 5x5 opiera się na zasadzie rampy, czyli stała liczba powtórzeń oraz sukcesywnie zwiększany ciężar. Ale nigdzie nie jest napisane, o ile [...]

bardzo ładnie, fajne plecy i nogi łapki jedynie troszke za male według mnie SOG oczywiscie Zmieniony przez - Kamil88 w dniu 2006-03-18 22:07:58

Fajnie jest, mysle, ze Cie zobacze kiedys na jakis zawodach, a jak Bog da to moze sie spotkamy w jednej kategorii (ja bede powoli ciagnal na wyzsza, Ty na nizsza i jakos moze sie kiedys spotkamy na ringu )Ogolnie rzecz biorac: SOG.

Nom efekty super!Tnij dalej!bedzie dobrze!Sog jak Nic! Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2006-06-18 22:59:55

spoko sog

Widać tylko że włosy zapuściłeś A tak na serio to ładnie tylko jak dla mnie to za chudo,ale widać że dużo pracy włożyłeś żeby się tak wyrzezbić i sog za to

Ooooo coeva w porównaniu z 1 str to kosmos inny człowiek Na niezle to wyglada teraz jedynie ta klata i bary ale sie naprawi SOG

Dobra redukcja !!! sog leci!!!1

O jaa!! Misczu :D Przeciez na tej stronie w porównaniu do pierwszej to jesteś nie ten sam facet!! Nie do poznania... Duży SOG (szczególnie za te żyły na brzuchu - za***ista robota)

Dzieki. Uwzglednie to co powiedziales w moim treningu. SOG:)

brawo i sog dla ciebie --::...TYLKO UMARLI ZOBACZĄ KONIEC WOJNY...::-- --::!!::--

No to sog na poczatek tom Zamiast martwego możesz robić grzbietki ale to tylko angażuje prostowniki a martwy wiele innych mięśni. Zmieniony przez - tomot w dniu 2005-01-07 23:25:56

Dzieki za odpowiedz!SOG A jesli chodzi o dyskwalifikacje tymczasowa to znam inna jeszcze przyczyne Moi znajomi zrobili male zamieszanie w centrum krwiodastwa.Do tych skrzynek do ktorych sie wrzuca papierek w ktorym pisze sie ze krew nie jest zdatna do przetoczenia wrzycili kartke podpisujac sie za kolege(co prawda bylo to zemsta za to ze kolega [...]

Krasnolud Sog trzymaj tak dalej ! Namawiaj...Im wiecej ludzi oddaje krew tym lepiej.

DOBRE ! SOG !

sog

Greku jak mają koks to po co im dieta? SOG za art o ile wjedzie. edit: nie wszedł Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2006-05-13 20:29:54

Wszystko zebrane do kupy, kawal dobej roboty. Nalezy sie sog