sog

dzięki wielkie za pomoc. SOG w nagrode

Dzięki za radę . Spróbuje co nie co wyciągnąć wniosków, lecz też muszę przystosować się do swojego czasu i dostępu do sprzętu . SOG leci ;)

SOG wystarczy :D

Davidooo niby bida ale izolat jest :) Też ostatnio gustuje w białkach Treca :) SOG oczywiście sie należy. Pozdro!

Dzieki wielkie. leci sog

Wrzucać je po treningu/Godzine około treningową czy naczczo W dni MMA i NT? i jeśli mogę spytać to 8 kapsuł to dlaczego za dużo? Oczywiście SOG mistrzu za pomoc!

http://www.sfd.pl/FBW_Texas_Method_-t880105.html post tomasz1405 a. power clean 5x5 przysiad tylni 5x5 drążek 5x10 wyciskanie 5x5 ( ewentualnie coś na biceps ) b. push press 5x5 MC 5x5 poręcze 5x10 wiosłowanie 5x5 ( ewentualnie coś na triceps ) poczytaj co tam pisze masz link. ogólnie jeśli trenujesz sw 3xtyg i to twój priorytet to SW to robisz [...]

Dzięki Hermann na wyczerpującą odpowiedź Sog poszedł. Czym można zbić estradiol ? Zmieniony przez - Modafen w dniu 2012-11-06 19:37:56

Prezentuje sie konkret :) mam dosc jedzenia piers osobno, ryz osobno, brokuly osobno :P czasem zrobie sobie coś jak mam ochote na "dluzsza" posiadowe w kuchni}:-( SOG! jutro to ładuje na obiad :)

Dzięki wielkie za pomoc :)) sog :D

ATD nie jest dobrym rozwiązaniem? jakie skutki uboczne? bo ktoś coś wspominal ale nie mogłem nic znaleźć.... SOG dla ciebie za pomoc :)

dzięki, sog

O i to mi się podoba. Szybko ,krótko i na temat super robota dzięki wielkie sog już nie wchodzi niestety .Pozdrawiam :D

Młodzież w natarciu .... i tak ma być.... Trzymaj chłopie SOG-a za odwagę ; };-)

konkretnie i na temat ! sog ja od siebie dodam, że już nie odczuwam od 3 miesiąca tak piracetamu jak pierwsze 5-6 tygodni. Chyba to co miało być z grubsza załatane zostało. A też za dzieciaka trochę szalałem, ale to bardziej z alko, a wiadomo że młodemu organizmowi który się rozwija szkodzi to 4x bardziej hehe. za 3 tyg. zamawiam kolejne [...]

sog jak pomogłem

siema ! siłka na strychu to jest coś ,w lato duszno ,w zimę piździ :D SOG ,za to ,bo też mam siłkę na strychu :D

Ale mi naspamowaliście %-) A co do wypowiedzi TOMCICHY to chyba nie będziesz mi mówił ani zabraniał tego czym mam się motywować, pasuje mi ten filmik i to tylko i wyłącznie moja sprawa także zbędy był twój komentarz. Aylar Sog za zrozumienie ;-) Właśnie wróciłem ze szkoły teraz obiad i na trening, jak wrócę to myślę żę będzie filmik z treningu ;-)

[...] 2 posiłki dziennie po ok 2000kcal i zero ćwiczeń prócz pracy mocno fizycznej no i wyglądam jak wyglądam tak że poćwiczę sobie tak do marca z tą dietą zarzucę fbw potem splita i bede obserwowal co się dzieje... co do diety to na pewno wszystko ok? może jeszcze ktoś się wypowie? kocio2009 sog\-) Zmieniony przez - lewap w dniu 2012-11-05 10:43:47

Sog już nie wchodzi:)