sog

idzie idzie aż miło! ;D sog juz był... hehe ;) Zmieniony przez - Matis1990 w dniu 2008-12-06 01:29:05

super sylwetka i widać że umiesz wykorzystać koks sog

przekozacka forma! sog

Bardzo fajna praca, może przydałoby się trochę więcej własnych zdjęć ale i tak jest super Edit: niestety sog już nie wchodzi. Zmieniony przez - Tynks w dniu 2008-12-06 09:52:44

Dobry progres. Sylwetka godna uwagi. sog się należy:) Zmieniony przez - wincol w dniu 2008-12-06 12:26:34

Ziemniak87 jako jedyny mówi z sensem SOG

sog za link hari ... szkod slow Zmieniony przez - psonic w dniu 2008-12-06 13:10:53

musi smakować sog ! Pozdrawiam Duda

T900 sog za txt :D

wlasnie do takiej sylwetki daze nie jest ogromny (bez urazy)ani nie za maly SOG! :) Zdrowia Zycze

ok dzieki sog :) Zmieniony przez - Ronney88 w dniu 2008-12-06 15:26:38

oki dzięki wielkie zobaczymy czy faktycznie ten gość ma coś ciekawego. a tak przy okazji to miałeś strasznego farta z tymi testami albo po prostu masz świetną pamięć :) myślałam żeby próbować w kwietniu ale chyba spróbuje w lutym może jakoś dam rade zaliczyć sesje i nauczyć się tych testów :) jeszcze raz dzięki.za pomoc Sog-a już ode mnie dostałeś [...]

Witam! Od niedawna chodzę na kickboxing 3 razy w tyg. dlatego zmniejszyłem liczbę treningów na siłowni do dwóch Nie wiem który trening wybrać, FBW 5x5 czy FBW 15-10-5? A może FBW ze stałym ciężarem np. 3x5? Daje SOGi! Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 lat Waga: 70 kg Wzrost: 185 cm Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 2 lata [...]

Dzięki bardzo za wszystkie SOG'i w tym temacie ;) Wiem, że moja "siłownia" jest conajmniej śmieszna i doskonale to rozumiem - sztanga z rurki od sąsiada, "betonowe doniczki" jako obciążenie, drewniane ławeczki itp. Ale mimo to nie zrażam się i działam dalej ;) Wychodzę z założenia, że trzeba próbować mimo wszytko - bo jak się [...]

mocny jest, sog dla Ciebie...

Cenowo calkiem niezle mieszcze sie w gornej granicy. Co zaraz zagłebie sie w to głebiej (maslo maslane) Pozatym strasznie chaotycznie to wpisales prawie tego nie ogarnelem ale i tak wleci SOG. Czekam na dalesze propozycje

JEST DOBRY STACK, MONOHYDRAT, GAINER I BIALECZKO, WSZYSTKO DOBRE I SPRAWDZONE. No masz racje szefie. Taki schemat mi pasi :) tylko teraz czas na detale:P tzn konkrety sog juz poleciał!

dzięki i sog

No żarcie konkret. Może jutro o tym pomyśle. Sog poleciał

Konkret stary. SOG musi być.