sog

dzięki za odp SOG poszedł. jeśli ktoś może jeszcze coś wnieść do tematu to zapraszam xD

20:00 Kolacja: Jajecznica(8 jajek) na boczku (20g): białko 19,5g węglowodany 1g tłuszcz 27,5g Masz racje, że jest źle policzone heheh to teraz mi wychodzi że mam nawet nadmiar białka I ta jajecznica jest u mnie uznane jako kolacja, ale już wiem o co Wam chodzi Tylko ciekawe z czym zjem tego tuńczyka - bez chleba będzie ciężko Rodic SOG

Dziwna ta tabela. Waze 65 kg a wyszło mi ze mam srednia wage do swojego wieku.A jak dla mnie to jest przerazliwie mało. Ale i tak sog za starania.

mi to sie troszku nie zgadza ale każdemu sie sog za prace należy

Z tymi wykrokami to się zgodzę, ale napisałem pod spodem, że będę zamieniał ćwiczenia innymi co jakiś czas, żeby nie popaść w rutynę. Sami fighterzy i nikt mi nie pomoże? Nikt nie trenował FBW, żeby się wypowiedzieć? Assim SOG za chęci

Maciejus dzieki za opinie. sog:) jeszcze jakies opinie?:) Zmieniony przez - kupidyn40 w dniu 2008-09-10 21:07:43

SOG oczywiście. Gdzie ćwiczysz? I od jak dawna?

spoko paciorek sog oczywiscie,daj foty po cyklu, pozdro

sog... za przynależność do jednostki specjalnej

jak mowi pudzian "kazdy zawod ma swoje tajemnice" sog za wyglad no i za prace, bo taka ciekawsza =]

Pacior Ty nam tu nieopowiadaj o pracy w policji Tylko foty nowe dawaj Sog za wyglad i odwage

ładnie i estetycznie - sog edit: lato sie zbliża ...opalisz sie Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2005-05-12 19:13:02

sog

To ja bylem na tym filmiku nie poznajecie mnie sog za foty Pacior, ładna i estetyczna sylwetka Pozdrawiam

sog.. jak jeszcze nie dawałem

bardzo dobra sylwetka i niezłe wyniki !!! Czy cwićzysz na odżywkach bądź suplementach ??? SOG

czego się nie robi dla sog'a ;p poza tym znam te rozterki z autopsji

Nie powinno mnie tu zabraknąć gdy chodzi o pomoc i możliwość startu takich ludzi jak Dresator. To na prawdę dobry pomysł już spisuję numer konta Sam jestem za stary żeby móc o coś walczyć ale kciuk będe trzymał mocno za Ciebie . Sog dla każdego kto popiera akcje .

dzieki bardzo za pomoc. sog polecial :) pozdrawiam Zmieniony przez - rawicz88 w dniu 2011-10-20 20:12:22

[...] jak się głebiej zastanowić to z mięśniami jest tak samo. Przecież one rosną, bo najpierw pękają a póżniej się zrastają i tworzą takie zgrubienia. Choć sam sobie zaprzeczam dalej uważam, żę napier**lanie w coś twardego jest bezsenu. Nic tego zdania nie zmieni. Edit: Słaby sog za opis za***isty. Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-06-08 22:22:48