SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sog

Czy chodziło Ci o: "sok"?

  • [art] Dlaczego należy ćwiczyć plecy.

    Post
    Trening dla początkujących

    świetny art , SOG już poleciał i więcej takich mądrych artków proszę

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-29 01:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Film z dyskoteki z Pudzianem.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    dobre sog nawet obejżałem całe co niektore teksty wymiatają

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11108 Data: 2007-12-28 22:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma po spadkach...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sog. To by bylo na tyle. pozdro

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10612 Data: 2007-12-28 22:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    Dobra robota sog

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-28 22:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • jak na le banera to troche mało ale zawsze cos sog

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2007-12-28 22:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 122Kg. - nowe fotki strona 15/26

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] klaty to nawet nie chodzi o to że jest za mała, ino po prostu mi sie nie podoba ;] Ale to kwestia gustu. Ja przy takiej wadze już bym robił rzeźbę, za dużo tłuszczyku odkłada sie na brzuchu :P Mimo tego i tak gratuluję, dojście do takiej wagi przy takiej sylwetce to nie lada wyczyn. sog. Zmieniony przez - Patrykos91 w dniu 2007-12-28 21:27:08

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-28 21:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • maciej120 dobrze mówi,sog.Nie musisz go usuwać,ale z tym to żadna Panna nie będzie Cie chciała Usuniesz go tylko chirurgicznie,dobrze że to nie żaden guz. Zmieniony przez - mamed89 w dniu 2007-12-28 21:17:22

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 13540 Data: 2007-12-28 21:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 122Kg. - nowe fotki strona 15/26

    Post
    Galeria Zdjęć

    hmm.. chyba inny komentarz niż ' o ja ******le ' nie pasuje ;p sog

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-28 21:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • doping a prawo??

    Post
    Doping

    Markez SOG.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2007-12-28 21:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cope pm sog

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4473 Data: 2007-12-28 20:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w :FAQ

    Post
    Trening dla początkujących

    to jest za***iscie ciezkie xD ale co tam...chciec to moc;) dzieki za info... sog 4U

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-28 19:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    dziekoweczka sog dla Ciebie. a po czym sie lepiej chwali przyrosty??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2007-12-28 18:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade?

    Post
    Sztuki Walki

    przenoszę do odpowiedniego działu. na miejscu Queblo'a bym się obraził "potyczka na ulicy" "nauczenie się SW z książek" "sztuka pokonania dużo większego i silniejszego rywala" sog duchowy pomyśleć że jak ja miałem 14 lat... albo nic

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2007-12-28 18:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Wizyta Jasia na FORUM

    Post
    Trening dla początkujących

    spoko artykuł,a gdzie Małgośia,hehe;)sog

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-28 18:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Nowy plan na 2008

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do pompek + brzuszki drążek obciazenia w sumie 122 kg mysle zwiekszac ciezar co tydzien +2,5 kg dla cwiczen w ktorych cwicze ciezarem powyzej 70 kg a dla ciezarow ponizej 70 kg +1kg. jakie robic przerwy 90s czy 120s, wczesniej robilem przerwy 60s. sog'i beda za pomoc, ale jesli ktos robi to tylko dla sogow to nie dostanie z gory dzieki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2007-12-28 17:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumpel 2,5 roku ćwiczeń

    Post
    Galeria Zdjęć

    lapka fajna, sog.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-28 17:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn 1500 + Glutamina T6 ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK, no to kupuje mono + TCM dzięki za odp. i pozdrawiam! SOG dla Ciebie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2007-12-28 17:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie , dzieki ze chcialo Ci sie tyle pisac :) znow mam ochote zrobic HST %) ale to musi poczekac moze jakos w kwietniu. I juz sam zmierze maxy bez zadnych glupich kalkulatorow wczoraj tak dla jaj wziolem ciezar ktorym robie serie x10 w calca to mi maxa na jedno powtorzenie wyliczylo tak h...wego ze koniec straszna roznica niz w rzeczywistosci [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2007-12-28 16:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra juz Cie niebęde męczył :) SOG wchodzi Jeszcze tylko jedno pytanko :) Co byś powiedział o System Protein 80 i o Egg Protein bo chyba wezme cos z tych dwóch białeczek :) Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2007-12-28 16:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Ćwiczenia dynamiczne by georgu (dynamika)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ciekawy art napewno skorzystam tym bardziej ze gram w siate. No i oczywiście SOG-a daje

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-28 15:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)