sog

SOG, dzieki wielkie za pomoc Od poniedziałku zaczne wprowadzać to w zycie, ale juz czuje,ze bede cierpial solidnie bo to tylko wyglada na lajtową rozpiske 4 x 25m.płyniesz kraulem na zaciśniętych pięściach - z takim cwiczeniem sie nie spotkalem, mam nadzieje,ze ludzie na basenie nie beda sie smiac

za****scie sog

zayebioza :) ja dla mnie perfect :D sog za ta mase :D

sog jak nic =]] kapowoa sylwetka =]

Spoko siłka sporo miejsca co jest duzym + sog Zapraszam do mojej link w podpisie

nie jest zle, pracuj dalej sog

To przez tatuaż może hehe, jak dla mnie bardzo bardzo dobrze, szacunek ża wyrzeźbienie takiej masy. SOG !}

Stary sog Jest ok ! Reszty nie słuchaj bo jak zwykle pier..lą. Już widzę tych wszystkich pakerów po kilku miesiącach... Wkur..a mnie to całe towarzycho mądrali !

Skalar, mam rozumiec, ze to sog za dobre ułozenie? :)). Są spece od CKD? :D.

pytam czy to dobre połączenie? czy ktos może odpowiedzieć normalnie? dam Sog'a ;p

[...] dietke i plan ;) Tluszczu nie mam przesadnie duzo, mala zawiesinka na brzuchu.. Najbardziej na tej partii mi zalezy, ale oczywiscie bede cwiczyl wszystko Prosze o ocene, sog za fatyge ^^ Ponizsze wypociny sa planem na redukcje, nie wiem czy dobrym, prosze o komentarze Dietka: 1 posilek 8:00: -200ml mleka 1,5% 6,8/3/10 -50g platkow owsianych [...]

eliasz sog dokladnie jak koledzy wyzej pisza: dieta, a pozniej suple

Witam, mam problem. Otoz szukalem na calym forum postow nt. ujemnego bilansu kalorycznego i nie znalazlem niczego odpowiadajacego na moje pytanie. Co to jest ten ujemny bilans, jak go uzyskac, jakie sa plusy i minusy ? Moze mi ktos odpowiedziec na te male pytanka ? Z gory dziekuje, za konkretne odp. sog gwarantowany ;)) Pozdro !! xDDD

Zadzroszcze plakatów naprawde:D SOG:P jak wejdzie:P

dzieki Skalar :) jak wejdzie sog to bedzie ;) edit: wszedł Sog ;) jeszcze jedno pytanko. co jeżeli po treningu nie mam siły niczego zjeśc? czuję sie najedzony, nawet jezeli przedtreningowy byl zjedzony 1,5-2h przed treningiem... ? przychodze do chaty i nie jestem w stanie niczego wciągnąc... ? Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2008-02-29 21:06:25

i tu sie z Tobą zgodze bo za małe co prawda pieniądze można zrobić przyzwoity cykl. Pozdrawiam i sog dla Ciebie ;)

dzięki faftaq. Twoja wypowiedz bardzo mi pomogła Sog, jezeli wejdzie..

Witam, postaram się wam to wszystko zwiężle i na temat napisać. Otóż kończe właśnie pierwszy cykl kreatynowy, wychodziło by na to że 7 tygogni musiałbym zrobić przerwy od kreatyny, a więc drugi cykl mógłbym zacząć pod koniec kwietnia, powiedzmy że drugi cykl trwałby te 6 tygodni.. a więc brałbym kreatynę do połowy czerwca. I tu wyłania się moje [...]

wow normalnie rzucam za pomysł sog dla was, a jakby posmarował toster oliwa z oliwek?? a powiedzcie mi jak rybka wam wyszła długo sie smazy??

Miało być tez cos ze sredniowiecza, bedzie ? Oczywiscie sog dla autora