sog

sog tam wyżej

buby sog

_YaKuZa_: To co napisales to wg mnie esencja planowania cykli rowniez w bodubuildingu. Ja w progresji oszczedzam powtorzenia jak na rozgrzewce na zawodach, potem maks powt w 1 dzikiej serii glownej. Nastepnie regres na 80% tego ciezaru, i na 60%, jednak pozostale 2 serie bez zalamania na wiecej powt. Oczywiscie nie wszystkie cwiczenia tak [...]

eleganckie łapki, klata z nieszczęsnym przedziałkiem po środku (też tak mam) ale ogólnie jest spoko, SOG poleciał

Paula sog za odwage bo ja bym sie napewno nie odwazyla

Dorcia ile Ty masz w ogole wzrostu? U mnie od dzis tyż 49kg na wadze, ale ja mam 1,62 zaledwie, także mieszcze sie w normie i mam co zrzucac jeszcze Ale Ty wydajesz się wysoka a i fakt, dalej jest chudo.. buzka aaa i SOG za fote z Bajłoczem Zmieniony przez - coraMietka w dniu 2006-08-08 00:59:27

To super nowinka. Chciałem też ten temat wrzócić, ale trudno. Sog wejdzie. Czyli jedna z najbardziej oczekiwanych walk tego roku się odbędzie

Tan miecz wygląda jak oś symetrii przez którą można by złożyć Dextera. ScR SOG za fotke

brałeś no i okej oceniamy sylwetki a jest konkretnie , co wy chcecie od brzucha może nie ma kratki ale czy to aż tak ważne ?? SOG rzecz jasna

Dla mnie Coleman jest zbyt przerośniętym zawodnikiem. Ale to zdjęcie na którym wygląda jak król, lub jak gladiator jest the best. SOG jak najbardziej

dewas sog jak wejdzie... bueehhehe a mozse by masa lepej szla jakby wogole nie srac

Co tu duzo gadać, sog i tyle

dobra, dzięki wszystkim -> ale przesadzilem , przeciez nie moge dac SoG'ów wszystkim! nie wiem co na to moderatorzy/elita. za chwilke przeczytam i wybiore najlepsze odp to beda sogi jeszcze raz DZIĘKI

SOG jak nic!

no bardzo ladnie sog duchowy:)mase masz duza wiec ja bym popracowal mnad brzuchem ale ogolnie kozacko!!!!!!!!!

sog no pasowała by jakaś krateczka

ładnie sog

Ładnie.Ja bym na twoim miejscu zaczoł redukcje.Niestaty sog nie poleci bo nie mam abona

witam, mógłby ktoś dać mi linka do str. rossmana tzn. z ofertami promocjami itd. SOG za pomoc :)

szczerze mówiąc to nie chce mi sie wierzyć że zrobiłeś to w 1,5 roku poprostu to jest nie doogarniecia w mojej główce, taaakie efekty. Jeżeli zaś to prawda to naprawde ziomek pełen respekt, ja cwicze 2,5 roku i nie mam takich efektów. sog leci powinieneś być przykładem dla wszystkich chcących coś zmienić