sog

no poprawa zaj***sta w pasie na poczatku 110 sog duchowy respect

Kawal dobrej roboty i tyle Sog

szczerze mówiąc to nie chce mi sie wierzyć że zrobiłeś to w 1,5 roku poprostu to jest nie doogarniecia w mojej główce, taaakie efekty. Jeżeli zaś to prawda to naprawde ziomek pełen respekt, ja cwicze 2,5 roku i nie mam takich efektów. sog leci powinieneś być przykładem dla wszystkich chcących coś zmienić

zmiana wypas, ale co jak co zapodaj wiecej fot Sog musi byc

No z takiego tłuscioszka na taka sylwetke to jest coś ! SOG

zjechac z 120 do 80 kilku naprawde wielkie gratulacje, sog!

Tom sog jak nic ja nie tak dawno wyglądałem podobnie do ciebie z tym ze w pasie miałem 98cm teraz 84cm ale jeszcze mógłbym kilka zgubić!

metamorfoza niesamowitasogaz trudno uwierzyc,ze w takim czasie da sie tyle osiagnac.

elegancko sog

no no gratulacje, zmiana niesamowita,Sog:)

bardzo dobra robota... SOG polecial..

Cinqg to jakies same byqi u ciebie w miescie jesli on wyglada jak przecietny 16latek jest o.k machaj zelastwem dalej sog pozdro/

[...] krzywej skośnej :( za długa jest od góry , ale to chyba duzej straty nie ma jesli zrobie np w poprzek unoszenia hantli trajning ostateczna wersia , potwierdź i pojdzie taki sog , ze Ci monitor rozwali ;p Pon: Barki , Biceps 1.Wyciskanie żołnierskie 12/10/8/6 2.Unoszenie hantli na boki 12/10/10 3.Leżąc na boki chantle 10/10/10 1. Uginanie [...]

No to własnie to samo mialem na mysli xD Odwrotne rozpiętki SOG atakuje

Sog dla specjalisty i dla ciebie Ciebie za tłumaczenie :)

Az sie zadlawilem herbatka! Sog za modlitewnik http://www.sfd.pl/Moja_si%C5%82ownia%2Dstan_na_29%2E10%2E06%2Dstrona_5-t246279-s5.html Zapraszam do mnie http://www.sfd.pl/TEST_%3A_Show_must_go_on%21_Nitric_Blast%2BXpand_by_Thiago_-t309437.html Test takze mozesz odwiedzic ;)

modlitewnik wypas;D sog

sog :)

Koniu za wypowiedź SOG duchowy dla Ciebie, bo zwykły już nie wchodzi. Zgadzam się - trening dupny. Czyli "ogólnie to wesołych świąt"

miedzy posilkami ma sie rozumiec,w rownych odstepach czasowych......a łykac to z herbą czy nie??? tak w ogole to sog ....POZDRAWIAM....Q z kRk