sog

brawa za determinacje! Niektórzy wychuchani "kulturyści" z miesięcznym stażem narzekają, gdy czegoś im brakuje, a u Was widać serce do ćwiczeń - bo i na pręcie zbrojeniowym można się podciągać! Tak na marginesie - gdzie zdobyliście plakaty kulturystów? SOG za determianację i motywację!

naje.banipoweselu.pl pepsi dla mnie jedna z lepszych sylwetek tutaj, sog jak sam szczurwysyn

ładnie wo wygląda,życzę powodzenia na zawodach :) SOG !!!

widzę, że UWM SOG

SOG :D

o kurva Don, powitac! sog na dzien dobry ja tez po rozpoczeciu, poszlismy do sklepu po browarki usiedlismy kolo szkoly i obcenialismy kociaki,yeaaaa nie ma to jak 3 klasa

i tak pewnie zaden kto pyta o trening na mase nie spojrzy na to tylko napisze standardowo " prosze o trening na mase" Fajny art sog

wy***.any art. Sog duchowy

cykl na krecie? ladny zestaw sog

super, dzięki, zaraz poprawie - sog

i przy wyciskaniu zanim położysz się na ławe, wypnij klatke do przodu, barki skieruj do tyłu, mocno ściskając łopatki, w tej pozycji kładziesz się na ławe i ją utrzymujesz podczas wyciskania, łatwiej jest to wtedy sobie wpoić.. miałem ten sam problem.. BTW pepsii super sylwetka, świetna jakość sog

a mi się łydka bardzo podoba, sog :)

długi krok w przód :) sog się należy

Sog, dla rowiesnika ! Zasluzony oczywiscie... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-09-01 09:52:46

kmc ? nie rozumiem . A wytlumaczysz mi dlaczego gainera nie moge pic pomiedzy posilkami przed treningiem ? Gdzies czytalem ze nie powinno sie go pic na noc przed snem . i jeszcze czy leki na nerwice lekowa moga utrudniac zdobywanie masy lub maja jakis negatywny wplyw w znaczacym stopniu w poprawie sylwetki ? Sog poszedl do Ciebie. Zmieniony przez [...]

sog ;) może będzie mniej tego typu tematów, bo to na serio męczące... Kilaazz niezła historia, gratuluję ;)

Oczywiscie Sog piekna przemiana

Plecy ladne :) Sog za lape i plecy ;)

pepsi suuuper sylwetka, mocno nabita i na takie sylwetki przyjemnie sie patrzy sog polecial...

pepsii sog, ładnie nabity.