sog

Każdy SOG się przyda A ćwiczyć oczywiście możesz. Pamiętaj tylko, by przedtem uprzedzić o tym trenera. BTW:Akurat nadchodzą ferie świąteczne, więc masz wolne na rehabilitację Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram [...]

aaa.. i byłbym zapomniał... SoG dla Szefa ------------------------------ ...::... "Rozwój kosztuje, to nie sklep wolnocłowy..."

no no no TINY super masa brat takze!SOG jak nic! w koncu w mafii jestesmy razem!!! no ja tez sie wybieram na ME takze mam nadzieje ze sie spotkmy na piwku. a wlasnie na ile przyjezdzasz do Polski!pozdrawiam pakerow z Chicago!!! DORADZCA SZEFOSTWA MAFII STRONG MAN BODY BUILDING TEAM KATOWICE jak boli [...]

Tiny bardzo fajne zdjęcia, SOG dla ciebie ps. jak chcesz dac komus SOGA to klikasz w prawym dolnym rogu jego wypowiedzi np. na czytelnik dzialu itp. "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..." ################# #Barlinek ruless# #################

dzienki stary SOG SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi czy w dupie SERCE,UMYSŁ,SIŁA...TRI FORCE

nowac,Sog jak nic Martwy ciąg z odpowiednim obciążeniem i bardzo dobrą techniką jest jednym z najbardziej prozdrowotnych ćwiczeń,w przeciwnym razie przyniesie wiele złego. Ale co do bólu biorącego sie z niewyleczonego urazu to jest to możliwe,bo tkaie urazy goją się długo i nawet po paru miesiącach/latach dają o sobie znać.

2 cykl sklad taki jak jest przerw tle samo ile trwal cykl i 3 cykl faftaq masz racje zle policzylem mam 2 z matmy dziekuje za czujnosc SOG Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-30 18:59:59

Paweł spoko koleś Ta taktyka na zmęczenie Koreańczyka chyba zadziałała na szkodę Pawła Chciałbym żeby Paweł jeszcze coś zdziałał w mma ale... nadziei nie mam... nie te lata Sog za wywiad

heh niemozliwe wspolczucia i sog

Adzik thx leci sog :) Chociaz jeden dał w miare normalną odpowiedź. Szkoda ,że niewiem czy na moim treningu lepiej mało seri i duzo cwiczen czy wiecej serji i mniej cwiczeń hmm

[...] na sucho to napewno nie, jeżeli miałbym to zrobić to potrzebowałbym dobrą diete i mase odżywek za które zabuliłbym napewno dużo więcej niż za koks. Wiem o tym że nawet na cyklu na głupiej mecie trzeba wydać na wszystko coś rzędu 300zl dlatego wydaje mi sie ze lepszym rozwiązaniem jest już kupienie 8 ampułek deki. Dzięki za porade, sog dla ciebie

Moim skromnym zdaniem zrobiłeś na bank jakies postepy i widac że ćwiczysz... nie osiadaj na laurach fajne barki. Najgorzej ejst z brzuchem, nie pij tyle piwa będzie dobrze i łap SOG-a na zachęte... pozdrawiam emate Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P SFD FIGHT CLUB

hehe dobry ten filmik! Widac ze Pudzian cos tam juz umie po angielsku ale narazie cienko mu to wychodzi! Ale filmik fajny! Sog za niego! Pozdro

Ewentualnie znajdź sobie kobietę SOG

ja nie uzywam, ale SOG

Ok, więc będę wykonywał na tej "maszynce" 2 serie na każdym treningu. 25-20-15 i w 4 tygodniu sobie odpuścić robienie brzucha, czy lepiej dać 10 powtórzeń? Sog

Wielkie dzięki za odpowiedź (Sog dla Ciebie). A ten Orion to taka zła szkoła?

ok ostatnie pytanie i leci "potezny" SOG:D po jakim czasie mam znow na forum zawitac i prosic o dalsze instrukcje?:)

dzięki SOG

Jak najbardziej sie z toba zgadzam APOKALIPSA ale jak juz chlop napisal to trudno:) wazne by wszyscy byli zadowoleni:) SOG dla ciebie za pomoc