snikers

Dzisiaj u mnie były plecy . Dobry trening mimo że nie o mojej godzinie i tylko po 1 posiłku . Ciężary już wyraźnie na + . Wizualnie wygląda to fajnie . krata jeszcze jest, barki i góra klaty się nabiły (tak mi się przynajmniej wydaje). TRENING 1.Przyciąganie drążka do klatki 10/8/6/6 2.Podciąganie na drążku szeroko 4x10 3.Wiosłowanie sztangą [...]

Dziś spokojniej :P ze słodyczy tylko ciastko z lidla z czekolada te wypiekane i jeden snikers !! :D no i pół prince polo ale meska sporo i ryżu tak samo co nie miara :P Classica chyba zaczne jak na redu robic na budyń oby ten apetyt pozostał : D i od poniedzialku ruszamy z planem ! :D jedynie maly problem nastapił mianowicie boli mnie przyczep [...]

[...] pękł z przejedzenia%-) wpadły jeszcze lody;-) dziewczynę odstawiliśmy po 16 na pkp i ruszyliśmy w trasę powrotną. W Gdynii postój w MC wrzuciłem 2 kanapki, 2 wrapy i MCflura snikers z szybkością taką, że koleżanka dopiero co kończyła swojego wrapa a ja już zamykałem loda%-) Trasa 4 godzinki i w domku mama czekała z talerzem pięknie wysmażonyc [...]

[...] http://www.sfd.pl/SFD/2016/9/11/3d70dfdf61af4056a50dc591e9101c73.jpg 2.Kapeczki z bekonem Musiałam wypróbować chleb %-) http://www.sfd.pl/SFD/2016/9/11/e2c09d856ad74709bdd3c0c2e6fc2082.jpg 3.Baton snikers paleo przepis z internetu http://www.sfd.pl/SFD/2016/9/11/ac8d5fdfc8a04bab96e8e3d7edb17eaa.jpg

W jego wypadku to ten snikers krzywdy mu nie zrobi ;-)

DNT 09/11/16 Wczoraj nadprogramowo wpadło kilka daktyli,korniszonów i odżywka białkowa z bananem a później jeszcze snikers {{:-( Nie szukam usprawiedliwienia,ale wiem że takie przyznanie się da mi do myślenia,chyba zbliża mi się @ W ramach aktywności wziełam psiura i zaliczyłam 30 min szybkiego spaceru i poćwiczyłam z gumami Przysiad 4x15 [...]

studensky zgadza się, ale układałem to z taką myślą, aby była MOŻLIWOŚĆ zjedzenia, przygotowania i było jak najlepiej.(każdy znajdzie 10min na to, a jeść można nawet na lekcji jak nauczycielka jest wyrozumiała). A prawda jest taka że od głodowania nawet snikers będzie lepszy, czy bułka z serem.

suwinca pod skosem fajnie angażu poślad i odwodziciele :-)) w usa nawet kłada się na boku i suwnice wyciskają bokiem, jednonóż. U nas na 90% siłowni spróbuj tak zrobić to CIe palcem powytykają :-D Nie wiem jakie ciasto i jaki snikers ale ja się pisze na każde %-)

Legalny snikers :D /SFD/2018/9/9/6101a81f72da4b708e9599e910916a13.jpg

[...] za pobicie bez zawiasów i składam mu właśnie paczuszkę. Mam tam: Szampon, szare mydło, 3 paczki zapałek, 4 paczki fajek, herbata Saga listkowa + paczka sypanej, szampon pokrzywowy, 4 batony typu mars, snikers, tic-taki. Myślę żeby dokupić paczkę kawy Maxwell House 500g + cukierki + jakieś gorące kubki + pastę do zębów + szczotkę. Coś jeszcze?

[...] mu właśnie paczuszkę. Mam tam: Szampon, szare mydło, 3 paczki zapałek, 4 paczki fajek, herbata Saga listkowa + paczka sypanej, szampon pokrzywowy, 4 batony typu mars, snikers, tic-taki. Myślę żeby dokupić paczkę kawy Maxwell House 500g + cukierki + jakieś gorące kubki + pastę do zębów + szczotkę. Coś jeszcze? To paczka żywnościowa? Fajki [...]

[...] ryżu basmantii -8 wafli ryżowych -około 400g masła orzechowego -około 200g rodzynek -troche miodu -5x duże frytki z macka -1 x hamburger z maka -ok 300ml soku, carbo -duży snikers i 3bit -sporo słdzika i ze 4 paczki cynamonu A po zawodach: sobota: -grnad big mack -weśmack -2x chesseburger -2x frytki -burger -połowe dużej milki oreo -kilka [...]

Baton wporzo, próbowałem, jednak cena nieproporcjonalna do smaku, zresztą, jak większość batonów wysokobiałkowych. Z czego oni je robią, że chcą 5-6zł za 55g :D Takie rzeczy tylko "od święta" :D Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2021-08-13 22:17:20 Tak jak piszesz . Snikers za 2zł jest nieporównalnie lepszy :-D Również raczę się od Święta albo [...]

Baton wporzo, próbowałem, jednak cena nieproporcjonalna do smaku, zresztą, jak większość batonów wysokobiałkowych. Z czego oni je robią, że chcą 5-6zł za 55g :D Takie rzeczy tylko "od święta" :D Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2021-08-13 22:17:20 Tak jak piszesz . Snikers za 2zł jest nieporównalnie lepszy :-D Również raczę się od Święta albo [...]

[...] siarką i być tylko odrobinę przystojniejszym od diabła":-) Właśnie wróciłem z urodzin córki znajomych. wyszedł nawet jak na mnie cheat day - jakieś dwa kawałki ciasta a'la snikers weszły i jeden sernik. w wynajętym lokalu kuchnia dla dzieci jak w mac'u tylko na słodko. masakra8-O nie wiem czy będę moim takie coś kiedykolwiek organizował bo [...]

Krem Wedlowski, Twix i Bounty to sztosiki bez wątpienia, ale mi się nadal ten Snikers marzy %-) Wybacz kaka, mnie też ssie z głodu :-(

Nie nie mam problemu. Po prostu jestem z poza towarzystwa wzajemnej adoracji i czasami piszę to o czym inni nie napiszą. Więcej dystansu do siebie i szacunku dla innych zawodników. Może snikers przed zawodami też by się przydał ;-)

coli nie lubię i nie piję ;) z gazowanych rzeczy do picia to jedynie wodę preferuję ;) W sumie jeszcze cydr, kwas chlebowy, podpiwek i lajtowe piwa typu Radler ;) Słodkich napoi nie piję w ogóle bo muszę i tak wodą zapić bo suszy mnie po nich, jak i po lodach czy jogurtach ;) Ripley taniej i smaczniej ;) jakoś za marcepanem to ja tak średnio. [...]

coli nie lubię i nie piję ;) z gazowanych rzeczy do picia to jedynie wodę preferuję ;) W sumie jeszcze cydr, kwas chlebowy, podpiwek i lajtowe piwa typu Radler ;) Słodkich napoi nie piję w ogóle bo muszę i tak wodą zapić bo suszy mnie po nich, jak i po lodach czy jogurtach ;) Ripley taniej i smaczniej ;) jakoś za marcepanem to ja tak średnio. [...]

coli nie lubię i nie piję ;) z gazowanych rzeczy do picia to jedynie wodę preferuję ;) W sumie jeszcze cydr, kwas chlebowy, podpiwek i lajtowe piwa typu Radler ;) Słodkich napoi nie piję w ogóle bo muszę i tak wodą zapić bo suszy mnie po nich, jak i po lodach czy jogurtach ;) Ripley taniej i smaczniej ;) jakoś za marcepanem to ja tak średnio. [...]