sniadanie

Dzien sernika Sernik lowcarb na sniadanie z kawka /SFD/2018/6/13/d660d2ee77a346ae9b71cf2cd61bb638.jpg Następnie wołowinka z warzywamk z sosem grzybowym /SFD/2018/6/13/1ff0e355165f4162a18ec47b9654150c.jpg W domu omlet z zielenizną /SFD/2018/6/13/1e70ce5f80994b648d737a01fefe742d.jpg A na wieczór resztka sernika i domowej roboty granola z mascarpone [...]

Jedzenie na urlopie Sniadanie 3 opcje Jajka sadzone, boczek, pomidory, ogorki Jajka sadzone, boczek, pomidory, ogorki, jogurt naturalny z owocami i musli Jajka sadzone, boczek, gofry, churoz

Jedzenie na urlopie Sniadanie 3 opcje Jajka sadzone, boczek, pomidory, ogorki /SFD/2018/9/11/c97759b2bb914b1abe445a7df539a88a.jpg Jajka sadzone, boczek, pomidory, ogorki, jogurt naturalny z owocami i musli /SFD/2018/9/11/9bcac9361f4f4dfca4d65cf6b11c55ab.jpg Jajka sadzone, boczek, gofry, churoz /SFD/2018/9/11/9ef118cf9b3b4704ad157c9357e51845.jpg [...]

Taka deskę to ja rozumiem :-D Na śniadanie było podobnie :D

ten właśnie żółty co ostatnio wlatuje na śniadanie, to jakiś Twój patent? czy po prostu jajka z dodatkami? :-)

narobiłeś mi smaka tą kompozycją jajków i miałem dziś na śniadanie zrobić, niestety zaspałem :-(

Dzisiaj treningowo nie zrobilem nic, pierwszy raz od 3tygodni Na sniadanie jajki z sałatką /SFD/2019/4/7/d6c5aa978e69493e9c250fc30677d056.jpg Kanapka z kotletem z indyka, pieczonym serem i dodatkami /SFD/2019/4/7/63967ec991ec480a86b92aa36388b991.jpg Miesko w.sosie pomidorowym /SFD/2019/4/7/b68a573d6fe94c9b9dbd0879b36baa44.jpg Fit sernik z Dziką [...]

31/5/2019 Planowalem zrobić dzień Carnivore, ale kantyna była zamknięta, a nie chciałem wydawać 30 CHF na pastrami, ktorym bym się pewnie nie jadł. Więc dzień lowcarb. 1. Sniadanie carnivore, kabanos, jajka na masle 2. Salatka nicejska z dodatkiem sera szwajcarskiego w przyprawach i oliwek 3. 300g wolowiny z warzywami 4. Pudding z jogurtu [...]

6/6/2019 Dzisiaj zespołowe burgery. Wziąłem Kraut Burger. Kiszona kapucha dodała fajnego smaku, natomiast jajko na boczku było fajnym dodatkiem w kanapce. Jako dodatek wziąłem coleslawa. Na śniadanie była jajówka, ale chyba mi telefon nie zapisał fotki. Monotonnie, bo wyjadam rzeczy z lodówki przed wylotem. 1. Jajecznica na masle (bez zdjecia) 2. [...]

[...] być isokalorycznie, a wychodzi trochę lowcarb %-) ciasta tylko na kolację, a po obiedzie jogurt z dżemem i owocami. Pomimo braku ciast, wszystko jest pyszne :-)) 1. Jajki z dodatkami na sniadanie 2. Mieso, ryz i warzywka, oraz wspomniany jogurt 3. Miesko i salatka, 2 kawaleczki.ciasta miodowego /SFD/2019/8/15/b2c85a32bcec488bb0087fd79bec4275.jpg

29/8/2019 Spokojny dzień z dość ciężkim treningiem. 1. Śniadanie standard - jajki, makrela, orzechy, pomidor 2. Mielone i warzywki 3. Shake + baton 4. Omlecior /SFD/2019/8/30/932b63866acc45d096453c227d38c8e9.jpg /SFD/2019/8/30/b3eacabbb4d849b88f1539b17b0fbe3b.jpg /SFD/2019/8/30/579618499015459780311c836254d42a.jpg

o zapomniałem o tych babeczkach, na keto keidyś na śniadanie robiłem z kalafiorem i miensem :-)

Czyli coś jak angielska metoda na śniadanie - wkładanie chipsów do miękkich, gumowatych bułek żeby były chrupiące %-) Można tak powiedzieć %-)

Jajki chociaż Ci daje? całe szczęście, że śniadanie sam robię to mogę jeść :-D

aaaa w tę stronę :-) to takie co robiłem, tylko nie pomyślałbym, że to krokiet :-) ale jaja sadzone z kapuchą mi się zaczęły nudzić na śniadanie to może w to teraz pójdę ;-)

taki to pożyje :-) śniadanie na świeżym powietrzu :-)

Angielskie sniadanie Super to wyglada

Pokaźne śniadanie :-D

Sniadanie na 4 talerze - na bogato ;-) Co tam jest na waflach pod warzywami?

28/5/2021 1. Sałatka z kurczakiem 2. Angielskie śniadanie (bez tostów) 3. Kurczak z warzywami 4. Batonik i ciastko 5. Pstrąg z warzywkami /SFD/2021/5/29/21c0f15cd20e4a91979c875a7731ea45.jpg /SFD/2021/5/29/2c18c7bf6ebc4b30982374e2907eae72.jpg /SFD/2021/5/29/989b4599e2c8403f85c5934e58c5baea.jpg /SFD/2021/5/29/fa8426e767454117b2cf417d75329e23.jpg [...]