smieszne

z innego portalu tak dla ciekwości Autor komentarza: Marquez71 Data: 19-09-2010 01:14:41 ech...ludzie, czy wy tego nie widzieliście?? pozwolę sobie opisać to co się działo w tym teatrzyku... Pudzianowski z nazwiskiem super strong mana postanawia spróbować sił w MMA, podpisuje kontrakt na trzy walki pod szyldem KSW, pierwszą walkę wygrywa [...]

[...] mna i kilka razy oberwalem... od kilku lat bo to juz troche minelo poprostu gdy dochodzi do jakies bojki badz widze wieksza ilos osob to albo biore nogi za pas albo odwracam sie i ide w innym kierunku... wiem ze to moze wydawac sie smieszne ale naprawde mam z tym problem prosze o pomoc z gory dzieki.... Co sadzicie i moglibyscie doradzic ???...

Ile jeść kcal ? W Twoim wieku nie wylicza się jeszcze kalorii. Rośniesz to raz. Nie utrzymasz się rozpiski to dwa. Głodzisz się więc nie masz o tym pojęcia to trzy. Jezeli chcesz walczyć z naturalnym rozwojem organizmu w tym wieku to kończy się to własnie tak jak w Twoim przypadku. Co zrobić aby przyspieszyć metabolizm ? Metabolizm rozkręca się [...]

Darrak - 3 x25km na tydzień to może wydawać się dużo, ale są tacy dla których to jest śmiech na sali. Ja wczoraj robiłem klatę, dzisiaj machnąłem 15km na rowerze, trochę wymachów z odważnikiem, jutro mc, wiosłowanie i bic. W sobotę jak będzie pogoda, to 20km na rowerku (lub parę(naście) minut wymachów odważnikiem 24kg). I powiem Ci, że z początku [...]

bardzo mądre słowa faridrox aż ci soga dam jak wejdzie . Ludzie na temat wzrostu mówią że się nic nie da zrobić i że to co natura dała szczególnie w tym dziale doping jest to śmieszne a jak chodzi o masę 2,3 razy taka jak normalny człowiek to niema problemu oszukać organizm i geny Co do pytania gh czy ghrp6 i cjc1295 jak ktoś mądry ma ochotę coś [...]

[...] zapas 2. PRZYSIADY -*****- tu dzis robiłem ,głebokie zejscia na doł ,duzy zapas 3. UNOSZENIE SZTANGIELEK BOKIEM ŁACZONE Z WYCISKANIEM SZTANGIELEK STOJĄC -*****- moze smieszne obciazenie ale narazie tak musi byc 4. MLOTKI -*****- poszlo łatwo i przyjemnie 4. PROSTOWANIEM RAMION W DÓł -*****- ładnie poszło ,lepiej dobrany ciezar ,fajnie [...]

[...] uczucia mam co do tej olimpi. Być może spodziwałem sie za wiele.formą kaia ani troche nie jestem zdziwiony, zresztą to typowanie go na 1 miejsce przed zawodami uważałem za smieszne, jay niby wyglada fajnie, ciut lepiej dociety z przodu niz rok temu, akle ogolnie wydaje sie nieco mniejszy, no i widac ze zalega jeszcze troche na dole plecow phil [...]

175 to kcal, pomyliłam sie Przy 250g twarogu też się pomyliłaś? Dziewczyno, skończ już kręcić, bo to już nie jest śmieszne

Trening Push%Pull A1 Push ciężko Przysiady 1. 6x 51kg 2. 6x 55kg 3. 6x 59kg 4. 6x 61kg 5. 6x 65kg Wyciskanie leżąc 1. 6x 37kg 2. 6x 39kg 3. 6x 41kg 4. 6x 43kg 5. 6x 45kg Push&Press 1. 8x 25kg 2. 8x 27kg 3. 8x 29kg 4. 8x 33kg Dipsy 1. 8x ciężar ciała 2. 8x ciężar ciała 3. 8x ciężar ciała 4. 8x ciężar ciała Wspięcia na palce 1. 20x 29kg 2. 20x [...]

z tą ilością nic nie zdziałasz będziesz bijał śmieszne ilości które tylko Cię zablokują

Hazel2221 jeśli jest to dla Ciebie śmieszne czas dorosnąć

[...] rozruszam, a jak skonczylem robic te serie na skakance to juz postanowilem, ze zrobie sobie klate przy okazji, bo mialem robic ja dopiero wieczorem na razie ciezary sa smieszne, ale nie chce sie spieszyc bo jeszcze dokuczaja mi stare kontuje barku i przedramienia, nie wiem czy bez rehabilitacji pozbede sie tego bolu. ogolnie moja waga [...]

ból gardła lekki na początku później gorzej, poszedłem do lekarza bo miałem podczas dnia 38.4 a wieczorem nawet 39.3 i tak miałem przez 2 dni, dziś 3 i bez zmian,więc to nie są śmieszne temp i to mnie zaniepokoiło i dla tego poszedłem.. Pozdr.

tak, to jest fakt ale Panowie czy wy intuicyjnie wiedzieliscie co robic? tez napewno zadawaliscie smieszne pytania... cały cykl jechac na równej dawce co dwa dni? (TEŚĆ PROP)

Jadł już toś może? Jest jeszcze kreta tej firmy, za śmieszne pieniądze, ale czy brać? EDIT: http://sklep.******/suplopharm-m-69.html na sklepie niby jest Zmieniony przez - pagoad w dniu 2010-10-01 21:39:29

Powróciłam dziś do świata żywych Ze spokojem prezentuję zatem wypiskę 1. owies, otręby pszenne, jajka, jabłko, tran, wapń, kawa z mlekiem 2. indykowy cyc, orzechy włoskie, pomidor kawa z mlekiem 3. indykowy cyc, orzechy włoskie, papryka 4. indykowy cyc, oliwa, kalafior *TRENING siłowy 5. serek wiejski, cukinia, magnez+potas SUMA 159B / 79T / [...]

Do mnie też Ryszard mówił, że wie o mnie wszystko. Właśnie chyba w celu zastraszenia, bo nie wiem w jakim innym. I to w czasie kiedy faktycznie nic o nim nie pisałem i chciałem mu tylko wyjaśnić, że nie mam innych nicków. Śmieszne, bo grzecznie tłumacząc dowiedziałem się, że wie o mnie wszystko, doniesie mojemu pracodawcy i na uczelnię i tego [...]

Chuck Norris bawi, ze względu na charakter filmów w których gra- zwykle bywają śmieszne. Seagal bawi i ze względu na filmy, i ze względu na to jak się zachowuje poza planem filmowym. Tego się nie da porównać- Seagal jakby wierzył, że jest postacią którą wykreował na planie także w realnym życiu. Nie wiem na ile jest to poza, a na ile głupoty [...]

Witam, Po kilku długich miesiącach żadnego wysiłku wracam z 1 treningiem, tak to dziś wyglądało: Trening: Wyciskanie hantli płaska ławka: -12kg x12powt. -15kg x12powt -18kg x12powt -18kg x12powt Francuz: -12kg x12powt -12kg x12powt -12kg x12powt Wyciskanie hantli ponad głowe: -10kg x12 -12,5kg x12 -15kg x10 -15kg x10 Siady: -40kg x 15powt -50kg x [...]

ehh źle napisałem:/. Szkoda,że już nie mogę edytować.Te dociski były robione w koszuli,bo tak jak pisałem,na dzień dzisiejszy moje obciążenia są zbyt małe,żebym opuścił je głębiej. Mimo to,cieszy mnie fakt,że chociaż nie miałem takich problemów jak w poniedziałek(uciekająca sztanga itd). Mam nadzieję,że jak wyczuję tor ruchu,to zacznę dokładać [...]