[...] mogę abona nie ma "Moim zdaniem powinniśmy uwzględnić w naszej diecie przede wszystkim: -jako źródło kwasów tłuszczwoych nasyconych: masło naturalne, olej kokosowy, smalec (o którym więcej przy smażeniu), wiele ludzi zapomina o tym maśle uważając jak już pisałem wcześniej za bardzo złe, watro też zaznaczyć że nie wszystkie osoby tolerują [...]
zelik zarzuciles smalec? swoja dorga wszyscy mozecie tylko probowac niestety ona kocha grzecha nawet moja przystojna twarz tego nie zmieni Zmieniony przez - hax4u w dniu 2007-12-18 15:12:37
DJ Smalec może być tak jak napisałeś Krępy jeżeli wyczerpują Ci się baterie to albo zluzuj do jednego trena na tydzień, albo zupełnie odpuść. Nie ma sensu na chama robić.
Będzie smalec :D Mieszkam w górach i się tego nie wstydzę :D! Tylko słuchaj,jeżeli zwiększę ilość tych produktów,będę miał nadmiar Kcal,WW,Tł,B a wątpie by to dobrze wpłynęło na mój brzuszek xD Zmieniony przez - DuDu_KoX w dniu 2007-12-18 19:27:05
troche tluszczyku, brak wyraznej rzezby - wiec oliwa z oliwek i inne podobne odpadaja no nie moge poczytaj posty podwieszone, wylicz zapotrzebowanie, zdecyduj czy chcesz zgubis smalec czy zrobic mase, bo nie licz ze zrobisz same czyste mieso. Uloz diete i wtedy wroc tutaj, a ktos ci ja poprawi. pozdro
no normalnie cwicze na silce... czekaj moja dietka jest gdzies w odzywianiu zaraz znajde amsz tu na zachete jakies http://www.fotka.pl/profil/PocalujMnieKotku/ http://www.fotka.pl/profil/xxDaGmArKa69xx/ - ta dj smalec mial w avatarku kupie jakiegos stacka po nowym roku... Zmieniony przez - szejkskin w dniu 2007-12-23 03:18:41
lol, nie badz ****, jak ktos rzuci jakis komentarz mozesz z miejsca dosrac kazdemu. walisz po najczulszym punkcie. najlepsze jest to jak grubaski sie przyczepiaja do pojemnika. wtedy to rzucasz cos w stylu "spieprzaj wcinac smalec tuczniku" i od razu masz swiety spokoj ;]
[...] tł na zecz białka. szkoda nerek musiałbys suplementowac sie piwem:) co do tłuszcyz to tran niezbednie z oliwa jakimis orzechami, nasionami(len włoskie) no i niezbednie smalec albo jakis inny nasycony obawiams ie z pojdzie sporo miesni...i bedzie bolec głowa i okolice kosci ogonowej:) ale na kazdego działa inaczej:) zrobisz co ebdziesz [...]
[...] razowy), kasze, płatki owsiane. W posiłku potreningowym produkty o wyższym ig (biały ryż, makaron, mogą być ziemniaki) tłuszcze: oliwa, tran, olej lniany, niewielkie ilości nasyconych (np. smalec) Do tego jedz warzywa. Poczytaj posty o układaniu diety w odżywianiu, a dowiesz się więcej. Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2007-12-29 14:55:22
mozna tez zrobic cos takiego ze cykl do konca i potem thermal pro i palimy smalec ale to wiaze sie z duzymi spadkami... Zmieniony przez - Gregory199 w dniu 2007-12-29 18:01:20
DJ Smalec czas dzialania hcg podany domiesniowo przy jednej injekcji to okres 5dni wiec jesli wbijemy podskornie bd dluzej sie uwalniac i po trochu wiec czas sie wydluzy P.S. okresu trwania hcg 5dni to okres kiedy juz jest w krwioobiegu a okres przez jaki uwalnia sie do krwiobiegu to inna bajka i nia sie zajmujemy... Zmieniony przez - Koksownia w [...]