smalec

SMalec dziwnie cos lapa wyszla...

nie można, dlatego pewnie będzie śmietana i smalec %-)

[...] w moim rejonie kulturyści wypełźli na miasto i wykupili cały ryż i wszystkie kurzęce cycki, kolarze rozebrali makaron a biegacze jogurty. Pojęcia nie mam kto mógł wykupić smalec {{:-( Trening Poświęciłem godzinkę "boczkom", na trenażerze. Takie tam delikatne kręcenie w rozsądnym tętnie. /SFD/2020/3/12/71e672e69a74491da3e6f16caa587271.jpg [...]

[...] Jak chcecie się pobluzgać to wejdźcie na jakeigoś czata na wp. Jednak przychylam się w strone Wajders'a, ale nie mam zamiru do tego nikogo przekonywać bo wiem że jeśli ktoś chce stosować Kwaśnieswskiego to i tak będzie go stosował, a jeśli przy tym osiągnie postawiony sobie cel to good. Ludzie! Jedzcie smalec. On jest biały więc ma dużo białka

Smalec ta Moniczka własnie pierwsza klasa wolał bym ją bardziej niż paulinkę

Smalec spoko ja tak cuduje też czasem, ale teraz brak czasu, na cyklu bedzie kulinarny hardkor

smalec a ten z awatara to ty ? bo na solarów to marysia chyba nie leci

smalec ale jak sie od***ie doda to niezla sunia z niej wtedy jest... poruchalbym se taka

lohoho smalec to teraz lepiej nie zapodawaj na cykl

smalec ja nie dostalem pozwolenia zeby byc chrzestnym bo mieszkam z dziewczyna a moja dziweczyna nie dostala rozgrzeszenia bo mieszka ze mna

smalec dobra klata w profilu niczym miechy o ktorych pisal kiedys szwarceneger a ważniak miczu czemu juz nie spamuje ? pewno dostal prikaz z góry , to samo Bombowiec Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-05-07 12:40:36

[...] nie złapiesz bez tłuszczu, ale nie musi być go dużo, po prostu trzeba umieć reagować z dietą i treningiem na obserwowane postępy, przecież chcesz budować mięśnie a nie smalec prawda? to że masz chudy kościec wcale nie znaczy że nie możesz zbudować masy, najprawdopodobniej będziesz miał największe problemy z przedramionami i łydkami (dlatego [...]

Smalec jakie sliczniutkie bobo. Az milo popatrzec:)

smalec brzydki a potomka pięknego spłodził. Gruby odezwać się miałes, zostawilem ci wiadomość na gg

Dobra panowie i panie to teraz czas na mnie Jestem 9 miesiecy off i po miesiecznej wakacyjnej przerwie od treningu, zero supli.... Szczerze mowiac dopiero na tym etapie moge stwierdzic ze wkoncu w miare poznalem swoj organizm. W zime moze wejde na jakas bombe (tesknie za tym jak smalec za swoja dziewczyna ktorej nigdy nie mial)

Smalec kilka stron wstecz http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA__czyli_co_warto_bra%C4%87%2C_vol.2-t857873-s139.html

1. palmowy ,kokosowy, smalec ktory najlepszy do smazenia 2. czy moge zamienic oliwe z oliwek na olej lniany 3. i czy mozna cwiczyc po sniadaniu? z gory dziekuje

-spartan- Oliwa z oliwek to jednonienasycone kwasy tluszczowe. Jest to jedno z najlepszych zrodel tych tluszczow. Olej lniany w kwas tluszczowy ALA z grupy omega3. Wiec nie moze byc zamiennikiem dla oliwy. Ale bedzie bardzo dobrym dodatkiem do diety. Mozna cwiczyc po sniadaniu, sam tak robie od wielu lat Wszystkie, ktore wymieniles beda dobre do [...]

Najbardziej "stałym" tłuszczem, najlepszym do smażenia jest olej palmowy lub smalec. zdr.

już lepiej masło (Nie roślinne) lub smalec