szczerze mówiąc nie zauważyłem żeby smalec mi szedł w górę raczej zauważyłem że bije mi wodę pod skórę która i tak zeszła później, czystej masy mięśniowej przez ten okres wynika ze zdjęć wagi że zrobiłem 7kg sylwetka przed cyklem: Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-01-30 09:32:55
z tego co wiem to BCAA nie ulegają "trawieniu?" w wątrobie więc co za różnica czy są przy tym inne białka skore te muszą najpierw wątrobe przejśc (a w tym czasie BCAA zaczną juz "działac") (poprawcie jeśli uzyłem złego słowa odnoszącego się do reakcji zachodzącej w wątrobie)
Ja sam se uszyłem worek,zeszło mi na to tydzień ale sie opłacało to już mój trzeci uszyty.Skóre zdobyłem od ojca jest spawaczem i miał kilka fartuchów spawalniczych zszyłem dwa ze sobą , worek ma 150 cm waży cos ok 15 kilo,napełniony jest śćinkami materiałów. Jeśli ktoś cie nie szanuje za to kim jesteś to niech sie ciebie boi
jak to nie mozesz wyslac do moderatora? podaj moze powod dlaczego zostales zbanowany przez pittbulla. Pozatym on daje bany bardzo rzadko i jesli juz daje to daje na krotko, wiec musiales mu niezle zajsc za skore. To ze masz abonament i robisz zakupy w sklepie nie daje ci zadnej taryfy ulgowej wystarczy sie dobrze zachowywac i czytac regulamin. [...]
[...] na masie. I tutaj mam wątpliwości. Oglądam na youtube takiego gościa (AJthepolishamerican) i zastanawia mnie jak on wypracował taki biceps przy tak niskim BF (na filmie z jego transformacji widać, że na brzuchu ma skórę jak kartka papieru). Do tego chciałbym dążyć, żeby mieć te 40 cm w bicepsie przy takim poziomie tkanki tłuszczowej jak on.
dokladnie,czesto ludzie zbyt wiele oczekuja od sterydow. znajomy lecial na dobrym treniku acetat,z propem. w polowie cyklu kable mu na udach bylo widac przez skore,a on sie pyta: -kiedy bedzie ten "kop" ? kiedy mnie ***nie ten tren ? autor niech leci jak planowal, a jak po 3-4tygodniach stwierdzisz ze slabo jest,podbij na 200mg/e4d
Fakt, szacunek mu za to - ale fakt faktem, że ta czołówka troszkę mu skórę trzepię - ja osobiście liczę na to że dobiorą pod niego dobrego przeciwnika w 185 i da niezłą walkę, inaczej po prostu go z walizkami puszczą.
Ja w otarciach na kolanach złaplem grzybka (pizza zapaśnicza :p) co prawda jest to wygojone jednak pozostały póki co łaty i nie chce raz, że straszyć nimi innych, dwa zabezpieczyć skóre, trzy czasem do biegania też coś takiego można użyc, cztery zamiast kalesonów też :D bo ciepło trzymają zwykle ladnie :-)
[...] barki etc. Teść ma służyć przybraniu mięsa bo jak skończę redukcję to chce żeby org. Miał większe zapotrzebowanie kcal. Nie będę I nie chce być karkiem. Teraz mam gino i skórę po zrzucę 35kg. Będę to wycinał i chce patrzeć z uśmiechem w lustro. Dzięki gh nie spadl mi nawet jeden cm w bicepsie przy tym zrzucie więc myślę że gh spełnił swoją [...]
Mialem podobne akcje tylko jescze bardziej hardkorowe xD po jednym takim obzarstwie co najzwyzej mozesz sobie skore na brzuchu troche frozciagnac a jesli chodzi o tluszcz to jak wyzej jesli sie odlozy cokolwiek to odrobina a reszta to bedzie woda ktora sie zatrzyma po kilku dniach powrotu do diety wszystko wraca do normy ;]
a to nie jest tak, że solarium wysusza skórę i ona żeby się nawilżyć odpowiednio produkuje i produkuje sebum....? moze warto zadbać najpierw o nawilżenie skóry
Zależy jaka jakość. Lepsze gumowe ponoć, bo nie "wgryzają" się w skórę, podczas ćwiczeń, no i sprężyny bardzo szybko się niszczą. Ale ogólnie to i to ch**owe dla stawów. Przez nierównomierną siłę ścisku. Chociaż co ja tam wiem, nie ćwiczyłem na ekspanderze nigdy. :P
igłe 0,6 wbijam lekko pod kątem do konca bije 2ml. A po co pod katem? Igla wtedy plycej wchodzi. Jest taka technika iniekcji, ze druga reka przesuwasz lekko skore, wbijasz sok, a po wyjeciu skora przesuwa sie spowrotem. Ale to dla doswiadczonych pielegniarzy. IMO po prostu za szybko tloczysz. Wciskaj powoli, a po 1 ml zrob z 10s przerwy i dokoncz. [...]
ja mam ospę wietrzną i powiem że nie kąpać się ale brać prysznic przynosi ulge i oczyszcza skóre więc jeśli rozdrapiesz kroste to jest miejsza szansa na zakażenie , i zreszta nie opłaca się smarować tym pudrem czy pastą na to co miałeś nałożone wcześniej bo "zarazki" i to wszystko co z ciebie sie zdrapie "mam na myśli zaschniętą [...]
Nie mam slow ogladnelem cale i jestem w szoku, jak mozna skore sciagac z zywych zwierzat ktore sie ruszaja albo na zywac im lapy odcinac. Teraz powinni to samo zrbic tym ludzia co to robili(nie wiem czy mozna ich nazywac ludzmi)
Bo akurat w tym przypadku prawda jest taka ze oni wcale niechca zabic tych zwierzat oni chca tylko ich skore i do tego jeszcze w takim stanie zeby sie nadawala na futra.Potem zostawiaja takie okaleczone,na powolna smierc.Wogule niezwracaja na zaden sposob ulgi w tym postepowaniu tylko aby jak najlatwiej i zedrzec futre bez uszkodzenia.Dopuki [...]
coraz durniejsze pomysly. czekam az ktos napisze czy jakby sobie wstrzyknac rozpuszczonego kreta pod skóre to zmniejszy sie tłuszcz (przeciez wodorotlenek sodu plus kwasy tłuszczowe = mydlo) 1. predzej polecialby ci plyn tkankowy, krew niz tk. tluszczowa. 2. co sie moze stac. zaczynajac od wielkiego krwiaka, pozniej stan zapalny miejsca ktore [...]