Z treningu nog napewno nie zrezygnuje, nawet polubilem je cwiczyc :) Staram sie smarowac balsamem przed treningiem aby nawilzyc skore, cos tam napewno pomaga. Klatke teraz bede robil tak jak mi wczesniej Sopel_X pisal, zobacze czy beda jakies efekty zmiany treningu. Bede robil 6x75kg 4x80kg 4x82kg 6x65kg 6x60kg 6x60kg
druga sprawa na allego możesz kupić kawas migdałowy z kojowym 40%, jest to bardzo słaby kwas i mozesz sam stosować. Ja kiedyś uzywałem raz na tydzień kładłem na cała noc i doskonale się sprawdzał, ale najpierw przetestuj 20 min , 1 h 3 h itd, bo każdy ma inna skórę
Nie robiłem takich badań bo to ma sie nijak do trądziku. Co ma nietolerancja pokarmowa do szalonej nadprodukcji sebum, powiększonych poròw, złym rogowaceniu naskòrka, czopowaniu itd. Poczytaj najpierw o powstawaniu trądziku, pòźniej kombinuj. Efekt jest taki że bierzecie się za szukanie sposobòw na coś o czym nie macie zielonego pojęcia. Jelita, [...]
[...] dzięki za odp zaczne od Dibencozide a w ostateczności skończę na megace, chociaż widziałem typa który przy wzroście 185 ważył 65 kg a po megace chyba z 90..... szkoda ze mu skórę rozstępy zniszczyły.. :P Touche - dieta powodem braku łaknienia? moze byc to tym spowodowane? nie znam sie w sumie na diecie zbytnio.. powiedziec mi cos wiecej a ten [...]
Hej, w koncu zdecydowalem sie na cykl ktory tak dlugo odkladalem. Zrobilem badania, ktore kolega wyzej podal (200zł wydalem swoja droga nie tak malo) i zrobilem pierwsza iniekcje, a konkretnie to kolega zrobil. Higiena zostala zachowana, shot zostal wykonany igla 0,5x25 w srodkowa czesc srodkowego aktonu barku, nie czulem zupelnie nic. Jedynie [...]
uuu z tego co piszesz wygląda powaznie... normalnie wystarczy unikać słonca przez kilka dni i nawilzac skore kremami ale nie wiem czy twoj przypadek nie wymaga wizyty u lekarza poczekaj na opinie innych, moze coś doradzą ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"
Tanaka ma racje.ja robie dokladnie tak jak on opisal.Jedna noga rozluzniona a na drugiej stoisz.Jesli zrobisz zastrzyk precyzyjnie to zero bolu:)ja robie zastrzyki z deci igła 7.Przebij najpierw delikatnie igla skore ,a pozniej to pojdzie juz jak po maselku.Wpusc powoli roztwor.Po zastrzyku wez na watke troche spirytysu i pomasuj to miejsce z 5 [...]
Tak propo mam ta sztywna, zrobilem sobie kieszonke w skorze tak ze w razie co jak gliny mnie zlapia to trudno bedzie im ja znalezdz :) Moge poswiadczyc o jej skutecznosci. Jakies 2 miechy temu mialem urodzinki i troche przesadzilismy z kumplem z alkocholem i tym samym wzbudzilismy wscieklosc u kolesia ktory fikal u nas w pubie (long story) potem [...]
Deniso a ja mam ekspander metalowy czyli ze sprężyn i jak go wezme za plecy to mi skóre pzytzaskuje nawet przez koszulke a przeciez wiesz jaki to ból chyba ze załoze bluze.
też używam ekspandera ale żadko i racja z tym ze przytrzaskują sprezyny skóre ale jak załoze koszulke jest ok a mały ból dodaje siły :) na biceps tez mozna robic wtedy jedną ręką łapiesz 1 konec ekspandera a drugi koniec wkładaasz na stopę i do góry dzwigasz niewiem czy złapałes jak nie to masz to w linku domowych treningów.
[...] naukowców, pracujących przy tworzeniu kolagenu z ryb, jest zdania, że powinien być on stosowany jedynie zewnętrznie, gdyż tylko wówczas nastepuje naturalna filtracja przez skórę. Transdermalne wchłanianie egzogennych amonokwasów jest szybsze, niż drogą pokarmową i pozwala na odtworznie naszego białka (a o to przecież chodzi przy [...]
[...] nie brudzi. :) Stosowałem wielokrotnie dwa specyfiki tej firmy, krem do tatuaży i żel do mycia. Żel bardzo lubię bo szybko można doczyścić za jego pomocą zabrudzoną tuszem skórę, a jednocześnie działa antybakteryjnie. Stosuję go głównie w pierwszych 4-5 dniach po zrobieniu tatuażu, potem już mi wszystko jedno czym będę go mył, wystarcza mi [...]
Już gdzieś widziałem, ale nadal się brechtam, hehehehe. Ale ta cena wywoławcza za skórę Pudzian - ładna dziewczynka z Mongolii - różnie można interpretować. ..
Na silniejsze kwasy już się na pewno nie załapiesz. Wpierw trzeba przygotować skórę odpowiednim preparatem. Ale peeling migdałowy jak najbardziej... (chociaż wydaje mi się, że raczej przeznaczony jest dla starszych pań ) Najpierw lecz miejscowo trądzik, jeśli nie pomoże, to antybiotyki doustne. Oprócz Cynku + Capivit A+E jak wspomniał już [...]
lol ja bym nie próbowała wg mnie możesz sobie od tego niezłej biedy narobić jeśli sie rozbabra (o ile planujesz zabieg na własną ręke)... po co kombinować skoro można usunąć sterylnie i mieć większą pewność? nie wiem czy odrośnie, mnie sie wydaje że jest taka możliwość... nie wiem czy większe znamiona mają jakąś głębokość [...]
dodam, że nie mam łupieżu i wyskakuja mi raz na jakis czas ogromne, bolesne podsorne pryszcze guzy, ktore siedza sobie tak do 3 tyg. nawet na mojej twarzy. Skore w innych miejscach mam b.zdrowa. Czytam teraz o maseczkach z jajek na wlosy... czy to cokolwiek mogloby mi pomoc? Nie farbuje wlosow, nie uzywam nic procz zawsze tego samego szamponu [...]
ech, jak mało wiesz, 10 raz sie pytasz czy po bialku bedzies mial rozstepy czy nie TAK albo NIE, zalezy czy masz rozciagliwa skore, zreszta bialko niema tu NIC A NIC do zeczy, takie samo pytanie mozna zadac czy jakbys piwerdalał koxy czy gainera czy kreatyne, jak miesnie urosną a skora nie nadąży to bedziesz miał, jak nadazy to niebedziesz [...]