[...] ten pomysł ale teraz?! Jeżeli jakimś cudem doszło by do walki rewanżowej to musiałby się powtórzyć identyczny scenariusz jaki miał w walce Foremana z Moorerem. Gołota zresztą wielokrotnie przytacza Foremana w ostatnich swoich wypowiedziach i pytaniach dotyczących jego powrotu. Chyba na prawdę mocno Adamek zaszedł za skórę dwóm Andrzejom ...:->.
[...] śmieci, nie mam wtedy siły na siłowni i mam ogromne wyrzuty sumienia. Myślę, że to bardziej podłoże psychologiczne bo ostatnio szybko się poddaję i jest mi wszystko jedno co jem. nie wiem co to jest FBW i split, jeśli chodzi o pmiar tłuszczu to zupełna porażka. mój brzuch nie mam pojęcia bo mam skórę rozciągniętą po 2 ciążach i myślę, że ni
Ja kupiłem raz takie koktajlowe, to po ugotowaniu się papka zrobiła Ale jak się mało płaci... Tygrysie najlepsze Wczoraj łososia taniego kupiłem w tesco. Bodajże 16zł/kg kosztował - trzeba było tylko skórę zdjąć. A jest to dość tanio jak na tę rybkę
Chyba się zaczynasz rzeźbić - skóra robi się luźniejsza. Trening nóg partnera nagraj a nie tylko relacjonuj :-) Widzę, że Pan zauważył skórę ale mnie się to nie podoba. Robiłem w tym roku redukcję z 86kg na 76kg przez 4 miesiące (czyli wolnym tempem) więc skóra powinna się już napiąć trochę jak w poprzednich latach a tu jaka była obwisła, taka [...]
Zeby nie smucic, jak wyglada mniej wiecej Twoja miska, ile posilkow i mniej wiecej rozklad marko ? Forma naprawde kozacka, jakbys skore doprowadzil do porzadku, opalenizna, to naprawde potencja masakryczny na scenie w PL, patrzac na dodatek na wiek.
W weteranach na pewno zamieszasz, myślę, że nie tylko w kraju ;-) Ja z ładowaniem dokładnie tak jak Ty, zyebałem totalnie. Twarz mi napuchła jak arbuz, woda weszła pod skórę. Chociaż zdaję sobie sprawę, że najwyżej mogłem wyprzedzić Adriana i być szóstym, bo tam mi chyba 3pkt brakło. Pierwsza piątka moim zdaniem odstawała od reszty. Ja jestem [...]
na offie tu 96kg /SFD/2017/10/1/db45a93b30634cdf89a1805beb7e8c2d.jpg snara sorry ale jak skore sciagnal https://www.youtube.com/watch?v=5-Ag3ydak1U %-)
e-lite ale wieksza satysfakcja, na wszystko przyjdzie czas Kingu skore mam rozsciagliwa , ale zobaczymy jak dlugo... Sooker2 Dzieki Alexxa dzieki Privek jak mi wyslesz te fotki o ktorych mowilem u Ciebie w blogu Fifti idze Tobie w glowie tylko koxy PawelSzEvc wez mi nawet nie mow , bo w taklie gorace dni wpychac w siebie zarcie to malo [...]
oooo laurynka! ty zyjesz! eureka! wreszscie sie pojawilas witamy witamy obli- nawet mlynka do kawy nie mam ale mam sposob, pojde do pracy i przemiele sobie cale siemienie lniane albo zakupie mlynek... tak w ogole to marzy mi sie blender dzisiaj zjem 20 gram tluszczu wiecej odejme wegielki.. tak w ogole to od dwoch dni jem tyle warzyw -przedtem [...]
odinek - dzien dobry:* a juz myslalam ze nie zagladasz tutaj...a jednak ejstescieszę się ! pewnie niedlugo pomecze cie mailowo bo bede musiala cwiczyc w domu. zastanawiam sie nad konkursem sfd zgodnie z twoja rozpiską sobie tak cwiczę faleczka lenka tygrysek... postanpwilam zrobic szpagat turecki do wrzesnia i troszkę się katuję wczoraj mialam [...]
bo niedaje wypisek, bo zadko cwicze a jak cwicze to robie tylko to co mi sie podoba %-) macie jakies sposoby na rozciagnieta skore na brzuchu? bo jednak 2 miechy temu mialem 98cm i teraz gdy jest ponad 10cm mniej to to powoli zaczyna byc widac ze jest jej nadmiar
[...] więc fałdek będziesz miał więcej niż dajmy na to ktoś bez "większej" przeszłości, ale to że ją możesz naciągnąć nic nie znaczy widziałeś surowego kurczaka? i skórę na nim? w zależności od sztuki/partii są takie że pod spodem jest 0,5cm tłuszczu, a są też takie, że skóra jest cieniutka i przezroczysta - niemniej daje się odciągnąć [...]
Marek - sporo tłuszczu jeszcze mi zalewa brzuch, jak ściągnę skórę z tłuszczem tak jak na filmie to wygląda to nawet fajnie, ale bez tego szału nie ma do tego trochę źle zrobiłem pierwsze foty (złe światło) i chyba muszę kontynuować takie robienie fotek
Przepis na rozrobienie HCG bo ten od body jest dla mnie zbyt zawiły. -Aqua iniectione 5ml do kupienia w aptece -Ampułka pregnylu -Strzykawka 5 ml i igła -Insulinówki do iniekcji (bedziemy aplikowac podskórnie) 1.Strzykawka 5 ml wybieramy cały rozpusczalnik czyli nasze 5 ml z pojemniczka kupionego w aptece. 2.Otwieramy Pregnyl i wpuszczamy do [...]
[...] Jak cisnąłem na ujemnej, z intencją spalenia tłuszczu w dolnych partiach klatki, to nie działo się nic. Jak zacząłem wyciskać na skośnej dodatniej, to rozbudowała mi się górna część mięśnia piersiowego i jakby podciągnęło skórę. I to też jest jakiś sposób. Napełnić te wory mięsem. I jak Ojan pisał, stan skóry pogarsza się przy odwodnieniu.
[...] Mogą się też zdarzyć otarcia naskórka na ramionach! Kuba - na problem ze skórą zainwestuj w wałki antycellulitowe (2 sztuki kosztują ok. 15zl.a świetnie działają na skórę (znakomity efekt wygładzający - od razu; a na poprawienie elastyczności i sprężystości to czekam - trochę nabrałem tłuszczyku!). Zmieniony przez - ojan w dniu [...]
W końcu dzien wolny od pracy :-) Rano machnałem 30 minut cardio ale puls już sie nie chce wkrecać tak łatwo, ledwo do 120 dobiłem, potem odpsypianie i teraz plecki + cardio. - Podciaganie an drążku szerokim nachwytem 5 serii ( o dziwo była siła to w 3 seriach podciagnałem sie po 20 razy ) - Wiosłowanie sztangielka w mocnym opadzie tułowia [...]