Proszę o ocenę przysiadu: http://www.youtube.com/watch?v=0xlrqvgqb1A&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=6jv3TCNETV4&feature=youtu.be Po co ci ta poduszka i po co ci te podkładki? Poduszka dlatego ,że strasznie sina mam skóre po przysiadach.. wystarczy pare seri i śniak przez cały grzbiet.. Może to kwestia przyzwyczajenia skóry. Wiec [...]
[...] to może jeszcze coś dałoby się ze mnie wycisnąć. Pytania bonusowe: Wiem, że do neoprenu forum nastawione jest sceptycznie. Dawno temu kupiłam nie tylko pas, ale wręcz całe gacie z niego zrobione. :)) Efektu odchudzającego się nie spodziewam, nic z tych rzeczy, ale skórę wygładza jak mało co. Jest sens zakładać to do treningu, czy lepiej odpuścić?
Gesti w wieku 4 lat poparzyłam się w III stopniu u mnie był przeszczep, czasy komunistyczne %-)metody też staroświeckie zrywali skórę z uda nakładali gdzie indziej.Słyszałam w tv kiedyś o opatrunkach lnianych, produkowali je bodajże we Wrocku właśnie.Co do witamin ostatnio szukałam na włosy i wybrałam Supradyn ma dosyć mocną dawkę wszystkich [...]
[...] w tym okresie. Potem Sylwia przedstawiła sprawy związane z ubiorem na scenie w poszczególnych kategoriach, błędach zawodniczek itp. Ogólny zarys kosztów, jak przygotować skórę do zawodów. Na koniec pytania :) Całe szkolenie miało charakter dyskusyjny, było " z jajem " humorem, dużo ciekawie przekazanej wiedzy z każdej dziedziny. W [...]
20.08.2015 TRENING SS przysiad z hantlami 4x12- hantle 2x6kg martwy ciąg na ugiętych nogach z hantlami 4x12- hantle 2x8kg unoszenie bioder w leżeniu na MACIE z ciężarem na palcach 4x25 (2x nogi szeroko, 2x nogi wąsko) unoszenie w klęku nogi zgiętej w kolanie- 2x50 SS wyciskani hantli na stepie młotkowo- 4x12- hantle 2x5-6kgkg wiosłowanie [...]
Viki, masz piękną skórę brzucha po ciąży! Z tego co pisałaś, nigdzie nie pojawiły Ci się rozstępy. Nie szukasz wymówek, szukasz sposobów. Mimo tego, że logistycznie Twoje życie się słodko skomplikowało, jakoś mam wrażenie, że super forma to tylko kwestia czasu. I to wcale nie odległego :-) Trzymam kciuki za możliwość trenowania :-)
HK magnezja jest lepsza, paski nie pomogą w silnym chwycie. Problem ze starsznie sciaga skórę hehe a jeszce lepsze jest to ze koledzy powiedzieli mi że ją mamy na stanie juz jak skończyłem martwy ciąg Ot, przysługa Zdr.
Jak waga może być taka sama skoro w jelitach jest ileś tam gramów/kilogramów treści pokarmowej + samo uzupełnienie glikogenu doda te kilkaset gramów, a glikogen sam z siebie wiąże wodę, która w zależności albo pójdzie pod skórę albo do mięśni albo tu i tu ? Zmieniony przez - Cayek w dniu 2016-06-13 17:33:01
A robi badania przed swoją suplementacja? Może die okazać że po miesiącu kortyzol dalej będzie na tym samym poziomie a andro11 tez sprawdzałem na własnej skórę i potwierdziłem to badaniami Zmieniony przez - waldi198 w dniu 2016-08-10 14:15:59
A robi badania przed swoją suplementacja? Może die okazać że po miesiącu kortyzol dalej będzie na tym samym poziomie a andro11 tez sprawdzałem na własnej skórę i potwierdziłem to badaniami o ile % lub jednostek spadlo?
[...] to skoro mocznik działa tak cudownie na funkcjonowanie skóry, to mocz może również tak zadziałać. Pod warunkiem, że inne substancje znajdujące się w moczu nie wpłyną na skórę ujemnie. W końcu mocz to jedynie ogólnodostepne źródło mocznika. By jednak zdecydować się na wypróbowanie moczu trzeba by było mieć ponad wszelką wątpliwość pewność, że [...]
x carlos tak masz wcierac w skore. ja mam krem z mocznikiem na dlonie bo mam uczulenie i w ogole.. a teraz mam zamiar wybrac sie po ten 20% na recepte ale jakos nie mam nigdy czasu
[...] antybakteryjny (Soraya) mocno wcierałem chcąc uzyskać efekt masażu Jacqueta (brutalna i bolesna rzecz) pote m zmyłem 2857923456 litrami wody (bo tak trzeba) ztonizowałem skórę tonikiem (Ziaja aloesowy - 4.99 zł) następnie posmarowałem kremem nawilżającym-aloesowym (tej samej firmy co tonik) poszedłem spać. Tylko że rano nie zauważyłem [...]
[...] alergię w postaci ostrej wysypki na dłoniach i stosowałem Elocom. REWELACYJNIE mi pomógł. Po stosowaniu tego preparatu skóra na dłoniach jest bardzo delikatna i gładka. Jeżeli zastosuję steryd na skórę twarzy, to też ją może wyleczę, ale nie jestem pewnien. Co myślicie? Bo mocznik na razie nie przyniósł rezultatów :P Pozdrawiam serdecznie :)
@rokando Pamietaj ze mocz dziala podobnie jak kwasy Aha, wiec sciera niejako martwy naskorek. Potem podzialales ta twoja biala mascia, co tylko podraznilo skore. Polecam robic to naperzemiennie w jeden dzien Mocz, w inny dzien twoja masc. Zaczerwienienie zejdzie po kilku dniach, smaruj sie kremami i myj sie lagodnymi srodkami <np mydlo [...]
Witam. Tak tak są przypadki wyleczenia. Może mocz, może wiara itp. Ale z tego co mi się obiło o uszy należy np na skórę stosować mocznik a nie mocz w którym jest kwas moczowy. Z kolei picie - a co z podagra? czyli dna moczanowa? Pijać nie napędzimy tego sobie? Polega ona na czymś w rodzaju nadmiernej ilości szczawianów moczu i moczu tworzącego [...]
[...] w czasie urlopu. Ruch będzie na pewno jakiś Os girl - masz rację, że opalanie jest niezdrowe...ale ja tak bardzo uwielbiam kąpiele słoneczne, a co za tym idzie lubię opaloną skórę - dzięki kolorkowi mniej widoczne są niedoskonałości ciała i nie widać żył aż tak bardzo jak przy bladej. Zawsze potrafiłam godzinami smażyć sie na słonku, ale ono jest [...]