SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • [...] swojej sylwetki. Raz jest powiedzmy ok, raz do dupy. Jestem początkujący, nie spodziewam się cudów (a chciałem mieć na brzuchu tak jak na przedramionach w tym roku, sama skóra i żyły) tą żyłę chciałem większą i zawsze %-): /SFD/Images/2015/12/31/300366196bf34e64abb3716088fc8105.jpg , ale psychicznie to mnie już czasem dobija. Ostatnio nie [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-29 08:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps & Triceps wg ojan'a

    Post
    Po 35 roku życia

    darnok35 - bicek uda (dwugłowy uda) Skrzydło - to msją być pośladki obciągnięte skórą. Na razie skóra wisi i to jest to co powinienem zlikwidować aby osiągnąć sukces (myślę, że wtedy wszystko inne będzie też ok.)

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-14 18:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anik- redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Dobra od jutra dodaje aeroby. Moze być bieżnia 20 minut czy za mało? Cały czas niepokoi mnie ta obwisła skóra na brzuchu z tłuszczochem pod skórą - czy to kiedyś zniknie to paskudztwo i mięśnie się w końcu choć trochę uwidocznią?

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13831 Data: 2011-06-11 21:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OBALAM MITY:w skrocie i na temat, to co bylo modne 10 lat temu jest zakorzenione w waszej psychice mimo ze jest sprzeczne z naukowymi dowodami i praktyka 1.OGRANICZ SOD I POJ DUZO WODY-to najwiekszze nieporozumienie, czy wiEcie dlaczego niektorzy sa na zawodach plascy jak deska i zalani woda zarazem? ano dlatego wlasnie ze za bardzo wzieli sobie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-06 17:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z stażem 1 miesiąc

    Post
    Trening dla początkujących

    czyzyk121 haha no to idź słuchać swoich super kolegów z 5 letnim stażem którzy ćwiczą 6 razy w tygodniu. Po co w ogóle ten post skora i tak wiesz lepiej? Liczyłeś że każdy napisze że trening jest super i na tym się skończy? Poszło nie po myśli i się teraz bulwersujesz? Otwarłeś chociaż link od hubertiger? Chyba jednak nie. Idź ćwiczyć spiltem 7 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2012-02-11 20:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina - to nie żarty !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Ja już jestem po wszystkim, nawet nie było tak źle jak myślałem, lekarze jeszcze przed operacją mówili że niezłą przpuklinkę sobie wychodowałem, więc myślałem że może być przesrane. Ale operacja przebiegła dobrze, z tego co wiem trwała 1,5 h ale nic nie pamiętam z niej (miałem znieczulenie miejscowe) tzn sam początek a później to już mnie [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-19 13:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina - to nie żarty !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzień dobry Mam do Was pytanie dot. przepukliny pooperacyjnej. Jeszcze nie byłam u lekarza,ale chciałabym uzyskać również informacje od Was, być może ktoś z forumowiczów także miał podobną dolegliwość. 6 maja 2008r. miałam oprację na wyrostek robaczkowy, mam bliznę o długości 5 cm. Zaniepokoiło mnie jednak zgrubienie w tym miejscu na całej lini [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 09:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina - to nie żarty !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    niedlugo mam operacje i jak to jest z ta siatka?po wygojeniu sie wszystkiego czuc ta siatke pod skora?nie chce miec przeszczepa jakiegos w sobie Zmieniony przez - maniek112 w dniu 2008-07-28 00:58:25

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 00:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina - to nie żarty !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jako, że miałem prawdopodobnie to samo co ty , dokładnie w tym samym miejscu co ty- to ci odpowiem :D Masz 2 wyjścia: 1. tłuszczak 2. przepuklina Najłatwiej rozróżnić je po tym, że po wysiłku powiększy ci się przepuklina. Chociażby minimalnie, i będziesz mógł ją wcisnąć do środka (u mnie było to jakieś 1-2mm).Przepuklina powiększała się tylko po [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 15:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina - to nie żarty !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Miałam operację przepukliny pachwinowej prawostronnej ponad pół roku temu. Niestety po ok tygodniu od zabiegu wystąpiły powikłania- zapalenie tkanki łącznej. Przez kilka tygodni miałam otwartą ranę, opatrunki zmieniane kilka razy dziennie. Rana zrosła się po dwóch miesiącach przez ziarninowanie. Ostatnio zaczęłam dużo ćwiczyć - chcę wrócić do [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 15:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ** 1 miech i 2 tyg** wargi suche sie przezwyczailem i nawet moge zadziej smarowac je.. ale za to zajady mam straszne ... i jak wstane rano to jak cos powiem to... skóra sie rozszerza ii... boli bo peka. Ale to nie najmniejszy problem... Do tego poniedzialku skóra za***ista! az myslalem ze jakby tak bylo do konca kuracji to za***iscie by bylo... [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10371 Data: 2008-03-05 10:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hpsi / dieta redukcyjna (145 kg wagi - start )

    Post
    Trening dla początkujących

    Ze skora mozesz miec jazde tak jak i ja. Schudlem od lipca ok. 15 kg z ok. 93 kg na 78 kg (glownie w lipcu i sieprniu i potem w grudniu i styczniu chudlem, w pzoostale meisiace niewiele). Nie bylo to jakies ultra syzbkie chudniecie, a i tak mi skora zwisa. Jak stoje to nie widac, ale jak sie schyle to sa duze faldy. Kombinuje z nia, ale efekty sa [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 7217 Data: 2009-05-19 08:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo :) poczytalem troskzu takze artykol http://luskiewnik.strefa.pl/acne/PRYSZCZE2002_synchr.htm o sposobach i zobaczcie sobie metode 2 dla tradziku srednio i bardzo nasilonego.Zrobilem eksperyment i kupilem to w sumie to dokupilem sobie do tego ten puder czyli kosztuje on jakies ok 12 zl tanio a naprawde warto juz wiem. a do tego tak jak piszesz [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-29 15:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no a stosuje to od hmm ok 4 miesiecy. pierwsze efekty zobzczylem po miesiacu ,hmm czy tak dlugo? mialem strasznie zniszczona skore twarzy :/ nie dosc ze walczylem z tradzikem to jeszcze musailem walczyc z przesuszona skora , zaczerwieniami na policzkach i brodzie :/ ( strasznie mnie szczypalo gdy stosowalem preparaty oparte na nadtl benzoilu :/ [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-29 18:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też już o tym myślałem bo w ulotce też tak pisałofakt faktem ja tego mam bardzo dużo ale jak po 4-5dniach juz widze że coś sie dzieje to chyba jest ok ta skóra kaka bardzo ale to bardzo gładka zrobiła i tak jak by niektórych tych czerwonych punktów juz nie było ale nie wiem czy to spowodowane tym że skóra jest bardziej czerwona po tym czy poprostu [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 08:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstaw naprawde warto odstawic na te 2 dni i nawilżać chodzi tu bardziej o odbudowe naskorka. kwasy vit a bardzo zluszczaja skore (i o to chodzi) - jesli juz doszedles do momentu gdy skora w miejsach uzywania iso jest czerwona,pokazuja sie kropelki krwi,czy robia sie strupki - przez 2 dni nie uzywaj,nawilzaj - skora sie zregeneruje.a pozniej [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 21:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczerwieniona Twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tych leków faktycznie juz sie nie '' buracze"- kiedys wystarczylo ze ktos z nienacka mnie o cos zapytal i od razu byl strzał burak :D, kiedyś miałem taki efekt ze moja skóra twarzy była takjakby ciągle rozgrzana, piekły mnie poliki, teraz to juz troche ustąpilo, wzrosła oczywiscie moja pewnośc siebie, potrafie z każdym rozmawiac, zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-04 11:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zalezy czy masz wrazliwa skrore i czy po takiej depilacji masz podrazniania skore(czerwona itp) jeżeli mie ma uszkodzen skory po takiej depilacji to jezeli skora nie jest nadwrazliwa po depilacji rozsadnym czasem jest po 1 lub 2 dniach pozdro---->

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 14434 Data: 2004-12-20 16:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głodówka + ćwiczenia = ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bez to istny koszmar.. to przypomniałam sobie SIEBIE ! brr.. Zaczęłam jadać tylko 500 kcal i mniej, ćwiczyłam, a i tak w efekcie choć straciłam 18kg, wyszczuplałam, ale moja skóra była brzydka, tyłek 'latał', a brzuch miał jakąś fałdkę, ale to raczej była skóra, która nie zdążyła się zregenerować Przytyło mi się z mojej winy.. ale cóż, człowiek [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-04 14:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Puchar Polski w Grapplingu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ma dłuższe włosy niż do ramion i/lub grzywka, która jest dłuższa niż do uszu, powinien nosić coś pokrywającego włosy. Grapplerzy powinni odpowiednio zadbać o to, aby skóra/włosy nie powinny być tłuste ani klejące. Zawodnicy powinni być świeżo ogoleni i ewentualnie nosić przyciętą odpowiednio i wypielęgnowaną brodę. Grapplerzy nie powinni [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4268 Data: 2010-01-26 22:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)