Fakt, skóra jest mega twarda w tym filecie ale smakuje mi bardzo :-) Ja czasem dawałem go w miksie z mozarellą i paptryczkami ostrymi. Akurat trafiłem w swój smak tym połączeniem :-)
[...] cenowa. Z pewnych przyczyn mój budżet trochę się ograniczył, więc te droższe modele to dla mnie ostateczność. A takie Shooty mogę mieć już za 109zł a Adi Nova za 160 :-) W Shootach niepokoi mnie jedynie ta cholewka z synteyku. Niby może być tak samo wytrzymała jak skóra, nie pęka, ale nie jestem przekonany co do dobrego dopasowania do stopy.
Cześć. Opiszę siebie krótko, myślę że to konieczne do udzielenia jakichś rad. Mam 18 lat, 63 kg / 186,5 cm, jestem budowy stricte ektomorficznej. Przez 3 lata dość ciężko trenowałem aerobowo (kolarstwo, co ciekawe przy największym obciążeniu treningowym dobiłem do 70 kg), jednak od ponad roku moja aktywność rozwijała się głównie wokół lajtowego [...]
Siemka mam pytanie jakie polecicie mi ćwiczenie na środek klatki piersiowej ? Ćwiczę już jakiś czas(6/7 miesięcy) i zewnętrzna część klatki jest u mnie dość rozbudowana a środek jest że tak powiem "skóra i kość" nie mogę rozbudować środka. Wyciskanie wąskie ? Rozpiętki ? co polecicie ?
dzisiaj kupilem w lidlu 2 lososie na sprobowanie jeden za 7 zl drugi za 5 oba podobne oba ze skora.moje pytanie ile czasu przyzadzac na patelni? smazyc czy dusic? sola pieprzem sypac przed czy po usmazeniu? i co z ta skora ona jest jadalna mam smazyc w calosci a pozniej skore wywalic czy wszystko jadalne? wybaczcie tak oczywiste pytania ale jestem [...]
[...] te dwie rzeczy, nakładam na ciało, trochę tak wcierając i leżę ok. 10 minut, potem pod prysznic na leżaczek i powtórka. kumpela mnie nauczyła tego, całkiem fajne tylko trochę syf w saunie, więc dobrze jest mieć możliwość rezerwacji sauny dla siebie, żeby móc to na spokojnie ogarnąć i porządek zostawić po sobie - skóra po tym cudownie gładka
Gratulacje! Swietna przemiana. Czy nie masz jakis problemow ze zwisajaca skora? Wszystko sie wchlonelo? Jestem w trakcie podobnej przemiany i strasznie sie tego obawiam.
chodzi o to ze jak mam wzwód to skóra z schodzi do połowy zoledzia a jak lekko naciągne to idzie dalej jednak jak puszcze to wraca do polowy mozna cos z tym zrobic bez lekarza?
masz skorzane brdziej usztywniają. ale jak jest mokry czy cos to skora zwieksza troche obietosc i trzeba bardziej go "sciskac" jak mu to nie przeszkadza to niech bierze skorzany.ale Dla mnie materiałowy lepszy
No bo w pasie się nie chodzi cały czas, zakłada go się do cięższych bojów i wtedy nie ma prawa nasączyć się potem. A jak sa tacy co chodzą cały czas to wiadomo skóra nie oddycha i się poci. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-01-22 14:25:13
[...] Wiem, że uzyskam to tylko i wyłącznie dietą i ćwiczeniami i tu również liczę na pomoc i cenne wskazówki. Zależy mi na poprawieniu estetyki ciała (wcześniej wspomniana luźna skóra na brzuchu) i dożywotniej zmianie stylu życia. Myślę, że własny wątek na forum na pewno będzie działał na mnie motywująco. Bo nie chcę już wracać do tamtej Marty i do [...]
ja kiedys tez walczylem z tymi syfami i zawsze po dece i oralach typu anapolon czy meta. odstawilem to wp***u .odkad diete zaczalem trzymac i jesc w miare czysto do tego 1.5gr vit E i 2gr vit C i tran jako tluszcz do posilkow wszystko zniknelo i skora jak u niemowlaka. ostatnie 4 lata zero syfow. Zeby nie bylo ze spam hubert dobra sylwetka , skint [...]
Właściwie to nie wiem czy mam dobrze dobrane hormony. Co jakiś czas lekarz zwiększa mi dawkę ale zawsze po tym jak mu zwrócę uwagę, że coś się dzieje np. z moją skórą. Wyniki wychodzą mi dobre. Obecnie gdy będą mrozy powyżej - 10 mam jeść większą dawkę, ciekawe :). Będzie ciężko zastąpić czymś chleb...A nabiał na jak długo mam odstawić? Martucca [...]
Siema, w poniedzialek mialem zabieg wycinania wrastajacego sie paznokcia w duzym palcu lewej stopy, po wycieciu pazura lekarz zapodal mi 3 szwy n palca, wczoraj palec wygladal "normalnie", dzisiaj natomiast jak zmienialem opatrunek, zauwazylem ze palec w miejscu ciecia zdecydowanie spuchl i posinial (tak jakby ropa sie zbierala pod skora i to dosc [...]