SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • co przed Bieganiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapewne na siłowni nie ćwiczysz :] i sama skóra i kości z ciebie :] no moze sie myle masz jakąs dietke ?/

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 13870 Data: 2005-08-03 09:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co przed Bieganiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rothen zadna skora i kosci..nogi mam strasznie umiesnione..tzn..tak proporcjonalnie..ładnie miesnie widac...nie nazekałam nigdy na nogi....tylko własnie ten brzuch mnie wpienia..ale zlikiduje go niebawem:P Dietka..hm... jem 1000 kcal dziennie..choc ostanio nawet 800;/ sie zdarza bo poprostu nie chcemi sie wiecej..nic smazonego...zerio [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 13870 Data: 2005-08-03 10:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z masą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi barki wogóle i bic . Barki nie wiem dlaczego a bic dlatego ze mysle wykozystałem juz jego maxymalny rozrost wyglada ja piłka tenisowa moze juz mi sie rozciagneła na maxa skóra na bicu dlatego nie rosnnie dlatego teraz wieksza uwage przykuwam tricepsom . Mam 37 cm obwodu . Odzrywek nie biore ale mam zamiar moze kreatyne juz kiedys wziałem [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2005-08-03 12:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór rękawic

    Post
    Sztuki Walki

    możecie mi poradzić które będą lepsze? http://www.samuraj.canpol.pl/ochran/ochr74.jpg czy może te: http://www.samuraj.canpol.pl/ochran/ochr71.jpg chodzi o to że allright są ze skóry syntetycznej a espada to skóra naturalna różnica w cenie to 40zł. Podobają mi się te pierwsze ale czy wytrzymają i nie zaczną pękać? Dzięki

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2005-08-03 13:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL GŁOWY POMOŻCIE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] skroni czubkami palców oraz uciskanie nasady noda kciukiem i palcem wskazującym. Okolice skroni są rozciagane wolnymi, niezbyt silnymi ruchami aż do nasady włosów. Jeżeli skóra wyraźnie przesuwa się do tyłu, to siła nacisku palców jest odpowiednia. Po kilku pociągnięciach skroń rozgrzewa się, a ból głowy zazwyczaj ustępuje. Skronie należy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 16086 Data: 2005-08-03 14:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL GŁOWY POMOŻCIE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] skroni czubkami palców oraz uciskanie nasady noda kciukiem i palcem wskazującym. Okolice skroni są rozciagane wolnymi, niezbyt silnymi ruchami aż do nasady włosów. Jeżeli skóra wyraźnie przesuwa się do tyłu, to siła nacisku palców jest odpowiednia. Po kilku pociągnięciach skroń rozgrzewa się, a ból głowy zazwyczaj ustępuje. Skronie należy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 16086 Data: 2005-08-03 14:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie pokarmy zatrzymuja wode?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sód (sól) zatrzymuje wodę pod skórą. Diuretycznie (moczopędnie) działa np kofeina (kawa)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8491 Data: 2005-08-03 20:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • macpryw, a co brales?? miales mocny tradziki, czy taki sobie, bo ja ta tetracykline biore tak troche na wyrost :) i biore o polowe mniejsza dawke niz zalecana. Skora juz jest ok, tylko, ze sie boje, ze po tesciu mi to wszystko wroci, a nie mam czasu zeby czekac bo po wakacjach nie bede mogl sobie pozwolic na sesje. Wiec ogolnie napisz czy brales [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2005-08-03 22:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie pokarmy zatrzymuja wode?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co najwazniejsze to sod jest niezbedny aby weglowodany kreatyna i potas weszly do komorki, bez sodu tylko niewielka ilosc tam trafi a reszta zostanie zatrzymana pod skora!!!!! ok a ska maz te artykuly junior po angielsku daj moe adrs tej stronki i niech ktos przetlumaczy na polski bo u mnie cienko z angolem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8491 Data: 2005-08-04 14:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping - efekty uboczne - @adi444 ..tu znajdziesz odpowiedź 1. ginekomastia podwyższona tendencja do odkładania tłuszczu 2. Wirylizacja zaburzenia miesiączkowania chrypka lub obniżenie głosu przerost łechtaczki (baby tylko ;]) zarost na twarzy łysienie typu męskiego 3. Jądra zahamowanie czynności redukcja produkcji testosteronu obniżenie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2005-08-04 15:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do survivalu

    Post
    Sztuki Walki

    Weź te tańsze(syntetyczna skóra). Wystarczą do survivalu. A tak btw na jaki survival jedziesz??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2005-08-04 16:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z masą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie chce sie wtracac, bo ekspertem nie jestem, ale po przeczytaniu tego Twojego dluuugiego postu z planem, a zwlaszcza jego drugiej czesci, wydaje mi sie, ze problem musi byc w diecie! Nie oszukujmy sie - przy 37cm w bicu jeszcze sie nie koncza mozliwosci, no a ten tekst ze skora Planik tez jakis super nie jest... powiedzialbym nawet, ze kiepski, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2005-08-04 20:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z masą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ten "tekst ze skóra" przeczytałem w czasopismie iron dla twej wiadomosci wiec nie wiem z czego tu sie smiac moze ty nie słyszłes tego moze za mało lektury czytasz kulturystycznej pozdro

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2005-08-04 22:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy dziewczyny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiesz shelong, sam stwierdzileś że skóra potrzebuje 28 dni na regeneracje, właściwie to nie wiem czego musiałbyś uzyć do przyspieszenia, myśle że ty powinieneś wiedzieć najlepiej co pomaga poparzonej skórze, ale jeśli mimo wysiłku stan sie nie poprawi, zawsze mozna to zamaskować, najlepszy do tego byłby chyba puder płynny(fluid) bo taki puder [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2005-08-05 09:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H_erektus - " Ten chirug nie wiedział że z dystansu 2 m. śrut zachowuję się bardzo podobnie do pocisku z broni palnej. Myślał że śrut jest tuż pod skórą??! W takich przypadkach robi się prześwietlenie żeby zlokalizować i następnie usunąć, a nie najpier rozciął skalpelem poszukał i wyjął " Widzisz zdjecie bylo zrobione i to wlasnie na [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 23:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hm..Karotka??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Destiny mówia mówią:P jeszcze na dodatek.ostatnio spytali sie mnie czy pale papierosty hehe:P ( ja cwiczaca- niepalaca) sama widze ze od wewnetrznej strony dłonie mam takie lekko zołtawe...kurde az 650 kcal...oja sporo;/ a ja tak uwielbiam karotke:P SirCharles...oto moj dzienny jadłospis..tylko nie krzycz za mocno:P Rano herbatka typu pu-erh z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3702 Data: 2005-08-07 10:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chcesz schudnąć to: dieta trening być może wagę już masz, a przydałoby się ujędrnić ciało, poprzez trening siłowy Dodam jeszcze ze rok temu wazylam 56 kg ale zaczelam cwiczyc intensywniej i obnizylam ilosc spozywanych kalorii, czy te waleczki to moze byc skora ktora pozostala po zrzuceniu zbednych kilogramow?? -- a jak to obcinałąś te [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4693 Data: 2005-08-08 12:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] za niego -5 w szkole Jesteś piękna jak kwiat róży, Jesteś słodka jak wanilia, Delikatna jak płat róży, Ostra niczym ciernie róży, kocham Cię Choć twe częste mycie skraca strasznie życie, skóra ci się ściera i powoli umierasz. kocham Cię Twe ciało jest szalone, Piersi niczym umięśnione, Usta jak malinki, A włosy jak sprężynki Kocham Cię

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-08 23:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczyszczający zel do mycia twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja juz od bardzo dawna uzywam niebieskiego toniku Clean&Clear'a. Jestem bardzo zadowolona, poniewaz jest tani (okolo 8 zl.), a bardzo dobrze sciaga i perfekcyjnie oczyszcza skore niszczac jakikolwiek tradzik :) ZNatomiast jesli ktos ma powazne klopoty z przetluszczona skora i tradzikiem to polecam wysuszajaca masc Benzacne- niedroga i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2005-08-09 12:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to zaczynamy ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to jak skora i kosci to smialo na cialo z tym koglem moglem gainera proponuje 2-3razy dziennie miedzy posilkami oraz po treningu 70-100g, szczegolnie istotne porcje beda w okolicach wszelkich stanow katabolicznych lub wysokiej aktywnosci fizycznej czyli rano, przed i po treningu bialeczko stosowalbym jedynie na noc o ile co 3h w posilkach [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2005-08-11 01:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)