Witam, znajomy ma problem w czasie cyklu na suscie gdzie dorzucil deke z pmp.Sytuacja wyglada tak, ze gdy przejdzie z zimnego do cieplego otoczenia zaczyna go kluc, swedziec, mrowic cialo, gesia skorka pojawia sie jak jest goraco i ma uczucie oparzenia, wbijajacych igielek.Mowil, ze sprawdzal i wynika to z tego, iz zaczyna sie pocic.Wystarczy [...]
Witam Od lat moim kompleksem jest wisząca skóra pod pachami. Może nie jest tego bardzo dużo ale marzą mi się ładne pachy i ramiona. W mlodosci miałam nadwagę więc moze to jest tego przyczyną . Obecnie mam 179 cm wzrostu i 67 kg wagi. Czy ktoś może doradzic jak cwiczyc zeby się tego pozbyc lub zmniejszyc? Szczegolnie ineteresują mnie sprawdzone [...]
danus545 - 1 sorry pomylilem nicka wczesniej, dwa nie tylko ty masz taki problem, uwierz mi ze do mnie przychodza ludzie z tkaim samym, gorzej kobiety maja bo wpadaja w depresje. Kilku kijentow sprobowalo to co podalem i po 3 miesiacach widac efekty, czesc ludzi po 6 miesiacach wlosy geste niz normalnie! czasami jak niej est za pozno to "zakola" [...]
[...] to mój konik, mnóstwo rzeczy na sobie wypróbowałam- dzielę się doświadczeniem, opartym na wykształceniu i lekturach. Niestety, drogie Panie, brutalna prawda wygląda tak: skóra została przez naturę „pomyślana” jako bariera. I bronie, np. przed toksynami, zanieczyszczeniami. I nie dopuszcza również do wnętrza organizmu cudowności dostarczanych [...]
Witam. Zakładam ten dziennik, by uzyskać porady, zmotywować się i sprawdzać swoje postępy. Z siłownią miałem do czynienia przez 4 miesiące, a jeszcze wcześniej robiłem pompki, brzuszki i bezmyślne ćwiczenia hantlami. Niedawno wróciłem po kilkumiesięcznej przerwie, przez około miesiąc ćwicząc FBW (jak się przekonałem - z paroma błędami) . Chciałem [...]
[...] mocno odbiega od tego, ja mnie widzą inni. Z racji tego, że ni mam jeszcze swojego wątku, a temat też jeszcze ze konkursem związany... Po odwadnianiu przesuszyła mi się skóra i mnie obsyfiło potężnie. Złapał mnie prawie 2 tygodniowy mocny PMS (ciało wrażliwe na dotyk, klata większa, nie mieszcząca się w staniki %-) , brzuch jak balon ). @ [...]
[...] resztę tłuszczu z brzucha - wrzesień 2010 do 2011 zszedłem z 95 do 70kg (dieta+ regularne bieganie 3x/tydz.). Obecnie, ćwicząc 3x w tyg. ważę 75kg, ręce i nogi ukształtowane już dość ładnie (nie mam żadnych zdjęć niestety pod ręką), ale na brzuchu wciąż tłuszcz i trochę obwisła skóra. :( Zmieniony przez - Maciaszczy w dniu 2012-01-05 12:34:15
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7378c5be961240a5a8a7a7e496959bf5.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/63ebd5c4846e4e0d8c1a17b15955c209.jpg Aha i świecąca skóra to blizny po oparzeniu jak coś. Poza tym chciałbym uzyskać odpowiedź na moje poprzednie pytanie bo jak widzicie przydałoby się "trochę" mięcha %-) Zmieniony przez - [...]
na szczescie nie dostalem ale wedlug mnie okreslanie mniej-więcej jaka ilość danego hormonu jest podawania nie jest sprawą śmieszną przy niektórych hormonach są tzw magiczne liczby i np. przy boldenone w dawkach mniejszych niz 1000mg tylko barki robią się bardziej krągłe, cała sylwetka robi się gęstsza, ale dopiero od 1500mg boldenone krata na [...]
[...] zaznaczę, że nie tańczyłam, ale tak, że nie mogłam kroka zrobić. schowałam się i jak kretynka w kiecce zacząłam się rozciągać%-)ale przeszło; bolało i boli mnie CAŁE CIAŁO, skóra, mięśnie, nawet paznokcie. w pewnym momencie nie mogłam się dotknąć@@-)musiałam iść poćwiczyć. zrobiłam 100 przysiadów ATG, 100 brzuszków, babskie pompki i było troszku [...]
W koncu mam czas i moge nadrobic zaleglosci. Ten tydzien byl ciezko, musialam siedziec dlugo w pracy, poza tym brak sil i zmeczenie. Nie lubie jak zaczynam prace - ciemno, koncze - tez ciemno, mam wrazenie ze jest jedna dluga noc i moglabym przespac cala zime. Wogole tutejszy klimat w zimie dziala na mnie bardzo depresyjnie :( Poza tym coraz [...]
nie masz dużego brzucha tempo odchudzania nie zmieni nic w jego stanie, skóra byla rozciągnięta w ciąży to co dostała to juz nie wróci, A tempem odchudzania nie tak łatwo sie steruje nie wspominając o miejscu. Biorąc pod uwage twoja budowę odchudzając sie zrobisz z siebei szkielecik z duzym brzuchem, musisz sprobowac podejsc do tego inaczej z [...]
Witam! Zastanawiam się nad kupnem nowych korków na nadchodzący sezon, mój początkowy wybór padł na obuwie ADIDAS F50i TUNiT (cholweka skóra, nie SprintSkin), co myślicie o tym modelu? Jakie są jego wady, zalety? (link do zdjęcia: klik) A może polecacie jakieś inne korki, jakie i dlaczego (preferowałbym lanki)? Zastanawiałem się także m.in. nad [...]
Jest fajnie, zdrowo, widać coś pod skórą. Spokojna masówka i dobry trening i będzie git. Przy tym wzroście lepiej, aby łapał suchą masę, a chyba kolega ma ku temu predyspozycje.
Nie każdy antydepresant działa na zmniejszenie łaknienia... U mnie każdy je zwiększał mimo, że byłem zapewniany, że tak nie będzie. A co do diety Dukana to moim zdaniem jest to bardzo zły pomysł. Poszukaj czegoś lepszego, tutaj na forum, bo później schudniesz, ale będziesz wrakiem z wiszącą skórą, a wtedy już tylko operacja zostanie... [...]