SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • Tattoo :D

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tatuażu na łydkę. Mam wizję i nic podobnego nie mogę znaleźśc, a mianowicie, chciałbym taką dziare, że jakby rana na nodze, a w środku jakby maszyna pracowała, taka zerwana skóra a w środku maszyna. Takiej jakości, wiarygodne, jak spider man na pierwszej stronie. Jak ktoś ma coś podobnego, albo widział, to wrzucajcie link/linki. Jak już [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 20:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz dodac treningi wytrzymałościowe - bieganie, rower, pływanie - co lubisz. Spalisz tłuszcz dzięki temu, poprawisz stan zdrowia. A żeby skóra była fajna, opalaj się polewając wczesniej wodą, i jak bierzesz prysznic na koniec ustaw zimną wodę :P Tyle ode mnie ;]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2009-05-04 20:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodałem powtórzeń w 2 ostatnich seriach. KOMENTARZ: Dzisiaj ciężkawo, ze względu na masę aktywności wczoraj . Mikrourazy na dwugłowym uda, nieco przebrane kolano, zerwana skóra na obu dłoniach - ogólnie wesoło. Szczególną przyjemnością, godną masochisty, było uginanie ramion ze sztangą, ale jakoś poszło. Coś się lekko naciągnął mięsień przy [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 21:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pielegnacja dla mezczyzny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w podwieszonym temacie jest mowa o balsamach do ciala. te garniera imo sa dobre, zwlaszcza, ze mowisz, ze Twoja skora nie jest wymagajaca. po treningu ja przemywalabym twarz tonikiem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2009-05-04 23:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra po stracie wagi.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to nic nie da skora sama sie wchlania po redukcji, wiekszosc to tk łaczna zawierajaca np: elastyne, kwas hialuronowy, stad mozliwosc rozciagania i skurczenia skóry. jesli sie nie wchloneła do miesiaca po redukcji to juz tak zostanie istneje mozliwosc hirurgicznego usuniecia nadmiaru skory zabieg niestety bardzo kosztowny, zacznij cwiczyc na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2009-05-04 23:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przykładowe diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WItam :) Mam 1 pytanko czy ta dieta która podkresle pod koniec tematu bedzie odpowiednia dla mojej wagi oraz wzrostu czy radzili byscie mi jakoms inną?? WAGA - 88kg WZROST -189cm WIEK - 23(prawie) Produkt: Kalorie: Białko (g) : Węglowodany (g): Tłuszcz (g): Jogurt odtłuszczony(2) 104 10g 16g 0g Ser biały chudy(4) 124 24g 4g 0g Kurczak, piersi bez [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 23:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ative szuka mięśni- redukcja i rzeźba.

    Post
    Trening dla początkujących

    hej hej w stroju wyglądałam jak hodowla cellulitu - a teraz taka jędrna skóra!!! zatem rewelacyjny efekt redukcji, patrząc na aktualny wygląd ciężko uwierzyć, że walczyłaś z cellulitem, oczywiście wierzę i podziwiam...ja mam taką swoją hodowlę, ale żeby mieć jakiekolwiek efekty to muszę się bardziej przyłożyć do redukcji

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7876 Data: 2009-05-05 13:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakbys mial takie drewno jak ja to juz nie ma znaczenia gdzie bijesz,zrost na zroscie.Wlasnie sposobem b50 lecze to gowno,bo jak wbijam igle to jakbym przechodzil przez 3warstwy pod skora.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 19:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n70 /DZIENNIK/ czyli jak spalić tłuszczyk - mądrze

    Post
    Trening dla początkujących

    chce byc chuda a nie ubita i wygladac jak z silowni matylda chude to są modelki na wybiegu mylisz smukłe,wysportowane sylwetki z chudzielcami...chyba lepsze jest określenie szczupła,wysportowana,smukła niż chuda,bo np dla mnie to znaczy skóra i kości

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 20:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę wreszcie przytyć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co zje to poprostu przelatuje... z mojej sylwetki jestem zadowolony, pompki tak jakby zbiły mi miesnie, siłe mam wiekszą ale co zrobic gdy na klacie jest zbity miesień i skóra?? potrzebuje waszego doswiatczenia jak dolorzyc troche tłuszczu do klatki piersiowej?? jesli chodzi o same cwiczenia to jestm bardzo solidny i nie bedzie to problem. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2009-05-06 00:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPUCHNIĘTA I ZACZERWIENIONA KOSTKA

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam taką sprawę: Z soboty na niedzielę :przekręciła" mi się kostka, spuchła, boli przy dotyku i lekko ćmi jak siedzę. skóra jest czerwona, Zamrażam kostkę lodem w aerozolu ale to pomaga na jakąś godzinkę. Rano jak wstaje jest w miarę dobrze, przez noc opuchlizna i zaczerwienie nieznacznie maleją, jednakże w ciągu dnia, podczas chodzenia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8045 Data: 2009-05-06 10:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramiona - jakas rada ?

    Post
    Trening w domu

    Z tego co wiem nadgarstka nie poszerzysz, mięśni tam za bardzo nie ma, tylko skóra i kości (przynajmniej u mnie), to chyba zależy od kośćca.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2009-05-06 13:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuniokun / Blog / Perfekcja poprzez ewolucje

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj 80 minut spedzilem an silowni. Robilem wszytskie cwiczenia z powyzszej listy procz numeru 6. Dorzucilem 10 minut wioselek na poczatku i 3 serie (przod, prawy i lewy bok) po 60 powtorzen na kolysce. Obciazenie dobieralem tak by mozliwe byly 3 serie po 10-8-6 powtorzen. Zauwazalna jest progresja w sile nawet w porownaniu do statniej wizyty [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2009-05-06 21:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tommo666 / dziennik / bieg po zdrowie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dla mnie przejście paru kilometrów, po jednym takim wyczynie do szpitala trafiłem z krwiopluciem, heh. - znikły wszelkie problemy z cerą - trądzik na plecach, łuszcząca się skóra, nawet jedna upierdliwa brodawka, która długo opierała się wszelkim formom leczenia, znikła bez żadnych leków Co zostało do zrobienia? - paznokcie, dalej wyglądają jak [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 13876 Data: 2009-05-06 23:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cynk pomaga malo komu,stosowalem tez ale nie bylo rewelki,spodziewaj sie wysypu qrwa zadzumienia plecow i barkow po cyklu jak organizm bedzie pozbywal sie metabolitow,ja mialem takie ropniaki jakich wczesniej nie bylo nigdy poza tym tak bolace qrestwo,ze nie dalo sie wycisnac nawet,potem polaczylem cynk,z mascia benzacne 10% i do tego solara co [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8466 Data: 2009-05-06 23:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powoli do przodu

    Post
    Galeria Zdjęć

    masz racje dół brzucha odstaje bo to jeszcze nie koniec redukcji , smalcu juz niewiele jest ale skóra musi naciągnąć się dlatego dalej redukuje. Dzięki za opinie i oczywiscie czekam na dalsze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4878 Data: 2009-05-07 12:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Radek mial racje mowiac kiedys, ze na moje efekty bedzie trzeba dlugo czekac... Porobilo sie ze mna...Deprecha mnie dopadla i czarne mysli, ze bede tyla w nieskonczonosc i bede gruba do konca zycia Iza, u mnie koniec redukcji bedzie pewnie w nast wakacje, jak wszystko dobrze pojdzie. Narazie koncze trening od Ciebie, mam zakwasy i nawet progresja [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 20:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] PSP

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania PSP + karta 4 gb + ładowarka wraz z kablem USB, dodaje rowniez pokrowiec samorobka (zewnatrz "skora" a srodek zamsz) Konsola przerobiona co daje mozliwosc sciagania gier z internetu Cena 350 zł gg;6706800 chetni pisac !! Zmieniony przez - freeck w dniu 2009-05-07 22:28:10 Zmieniony przez - freeck w dniu 2009-05-08 19:22:00

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2009-05-07 22:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuniokun / Blog / Perfekcja poprzez ewolucje

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wszystko, w sumie siemie lniane i platki owsiane sa tanie:) Robie redukcje i mase na raz gdyz potzrebuje spalic wszystko z brzucha w ciagu najblizszych ok. 5 tygodni. Potem ide na specjalny masaz, ktory sciagnie troche skore (potzrebne bedzie 6-7 wizyt). By masaz dzialal jak tzreba trzeba spalic wszytsko, lacznie z trudno schodzacycm tluszczem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2009-05-08 13:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pielegnacja dla mezczyzny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    I ja sie przylacze - ja mialem bardzo uciazliwy tradzik (nie czerwone krostki, ale bardzo duzo ich) - zaczalem stosowac mydło siarkowe (dostepne w kazdej aptece) i lek o nazwie BREVOXYL. Jest to silny lek, na poczatku moze skora piec (mocno wysusza) ale tradzik znika niemalze z dnia na dzien:) zapytaj swojego lekarza i przeczytaj ulotke. Mi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2009-05-08 20:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)