skóra

[...] i podciaganie na drażku dobrze potem wchodzi,bez nieprzyjemnych odczuć w stawach . Niskie temperatury mocno utrudniają osiagniecie właściwej temperatury roboczej mieśni -skóra powinna byc wtedy lekko spocona a temperatura mięśni ok 38 st C. Przy temperaturach ok 0 st C i wietrze-praktycznie jest to trudne do osiagnięcia :) [...]

Tam gdzie ostatnio-gorąco tu jak licho,juz się tak opaliłem,że skóra schodzi. Goldberg-naprawdę na nich ćwicząc byś się bardzo pozytywnie zdziwił,jak miało to miejsce u mnie. Maszyny naprawdę generują potężne obciążenia o czym przekonałem się w powtóreniach negatywnych-czegoś takiego na innym sprzęcie nie idzie nawet zrobić.

Wczoraj tak natknąłem się przypadkiem na artykuł 7 sposobów na lepszy sen i oprócz tego co piszesz czyli niebieskie swiatło tel/tv itp, zimno i ciemno w pokoju był jeszcze jeden tip żeby wziąć gorącą kąpiej przed spaniem, ale nie specjalnie chce mi się kąpać o 23 :-% "Kiedy wychodzisz z wanny twoje ciało zaczyna oddawać ogromną ilość ciepła, a [...]

I to uczucie gdy skóra znajdzie się między pasem, a gryfem podczas wiosłowania %-) Ała... Ty chyba jakoś bardzo pionowo stoisz przy tym wiośle skoro takie problemy masz ;-)

Lux wytnę gino i zobaczymy jak skóra po redu będzie wyglądać i zdecyduje czy tez wycinać czy może się obejdzie. Chciałbym gdzieś wyjsc dla samego siebie ale to jeszcze Izę przymasowac raz przynajmniej i mięso odzyskać bo na ten moment jedyne co mam to rozj**ana talia a tak to widać ubytki względem 2019r wszędzie znaczne. Jeżeli pójdzie bajka [...]

Dociąć ;-) od razu jest inaczej. Nic nie robiłem ze skóra. Jak jest fat to wisi im mniej tym lepiej przylega. Do ciała

powiadomki on, planujesz coś działać ze skórą w sensie skalpelem?

Poszło ładnie, przejrzałem cały temat, ciekaw jestem jak po redukcji to będzie wyglądać. Szkoda, ze ta skóra została.

Bardzo dobrze idzie Ci ta redukcja. Mamy ten sam problem z tą skóra na brzuchu.

Taka stała dawke tez chce dać . Docelowo 100mg/kg masy ciała . Właśnie teraz się zastanawiam czy nie trzymać wtedy estro wyżej niż zwykle ( ponad normę ) , czy to może w jakimś stopniu pomoc ? Logicznie myśląc powinno coś tak dać . Tylko jak się ma trzymanie takiego stero przy Izo ? Tego nie wiem Cos pokaszaniles z napisaniem dawki, masz na [...]

Ciekawa dyskusja wynikla ale jak widac zdania sa podzielone :-)) Dlateg min. Testuje to wlasnie na sobie zeby miec porownanie :-)) Napewno cos skrobne na ten temat u siebie jak bedzie tak daleko :-)) Co do cukrow, pomijajac tu procesy mocno cheniczne mam je tylko okolo treningowo na diecie czy tez na masie. Doskonale wiadomo ze kazdy peak insuliny [...]

Ciekawa dyskusja wynikla ale jak widac zdania sa podzielone :-)) Dlateg min. Testuje to wlasnie na sobie zeby miec porownanie :-)) Napewno cos skrobne na ten temat u siebie jak bedzie tak daleko :-)) Co do cukrow, pomijajac tu procesy mocno cheniczne mam je tylko okolo treningowo na diecie czy tez na masie. Doskonale wiadomo ze kazdy peak insuliny [...]

Ciekawa dyskusja wynikla ale jak widac zdania sa podzielone :-)) Dlateg min. Testuje to wlasnie na sobie zeby miec porownanie :-)) Napewno cos skrobne na ten temat u siebie jak bedzie tak daleko :-)) Co do cukrow, pomijajac tu procesy mocno cheniczne mam je tylko okolo treningowo na diecie czy tez na masie. Doskonale wiadomo ze kazdy peak insuliny [...]

Ostatni trening u Damiana, padło na plecy. Weszlo pieknie. W sobote wracam na swoja silownie bo tam sporo moich podopiecznych i trxeba sie dziadkami zajać %-). (Grupa docelowa 40+ i zdrowie na htz i czasem trenie %-) ). 3 tydzień kcal w gore. W ostatnie dwa tyg spadlo po 1kg prawie wiec Dejw zadecydowal o kolejnym podbiciu kcal poszly tym razem w [...]

Ladnie wąsko talia czy tam przod czy tyl ciekawie wyglada i te glebokie bruzdy przy skosie i 4. Ile taki zabieg kosztuje ze skora?

Ten sam problem mamy ze skóra cały czas :(

I to uczucie gdy skóra znajdzie się między pasem, a gryfem podczas wiosłowania %-) Ała...

I to uczucie gdy skóra znajdzie się między pasem, a gryfem podczas wiosłowania %-) Ała... Ie mam tego problemu. Jedynie przy zapinaniu pasa cos tam czasem a tak to luz. I tak jest tez skory duzo mniej niz kiedys. Bo kiedys wisiala z 5 cm nizej.

I to uczucie gdy skóra znajdzie się między pasem, a gryfem podczas wiosłowania %-) Ała... Ie mam tego problemu. Jedynie przy zapinaniu pasa cos tam czasem a tak to luz. I tak jest tez skory duzo mniej niz kiedys. Bo kiedys wisiala z 5 cm nizej. To spoko, zdarzyło się kilka razy doświadczyć, nic przyjemnego. U mnie póki stoję to jest w miarę [...]

Nieeee, nie taka uwierz xD niby nie jest tak rozwalona jak u Boreckiego na bicepsie gdzie kręci mu się we wszystkie strony przez cały biceps ale takie małe grube dziadostwo :D jakby taka mała glizda się tam zwinęła i siedziała pod skórą xD Przyjemniejsze dla oka są takie jak ma Tobiasz właśnie :D wszystkie proste :D