skóra

10 to już byś kratę miał. ta skóra jest, ale przeczytaj choćby na wikipedii co to jest skóra/jaką ma grubość. pzdr/

grubsza skóra na dłoniach to rzecz naturalna, skóra broni się przed kolejnymi uszkodzeniami jak masz zawód, w którym delikatne dłonie są niezbędne to musisz o nie dbać jeśli nie to podstawowa pielęgnacja będzie ok ale wybór należy do Ciebie

sensacje tzn.? U mnie kiepsko było z przełykaniem tego w pierwsze 2 dni. Teraz się już powoli przyzwyczajam. Chociaż i tak jest ohydny Czsami dodaje szczyptę cynamonu to wtedy ciut lepiej smakuje, ale i tak zapijam herbatą, bo niesmaczny ten ocet. W sumie mnie to już sam zapach odrzuca Nie jest źle, chociaż przez jakieś 10min dziwne uczucie jest [...]

musisz sprecyzować tkanka tłuszczowa czy skóra bo jeżeli jest to skóra powstała z redukcji dużej wagi to niestety ratuje Cię tylko skalpel

no dokładnie problemy ze skórą można mieć przy 20 kg lub nawet większej ilości. ja teraz schudłem 13 kg i skóra sama się przystosowała. zrób masę, potem ładnie wytnij i będzie ok.

[...] kosztuje jednorazowo ok.50zł, a można po prostu kupić buteleczkę - moje kosztowały 80zł, i na cały rok jest inwestycja). Kwasy są świetne, buzia jest po nich gładka jak skóra niemowlaka, przebarwienia po lecie znikają, tylko trzeba uważać, żeby na zmiany ropne nie nanosić. A na ciałko mój ulubiony peeling domowy z kawy (0,5 szkl. kawy, [...]

10 kg w miesiąc to trochę dużo, zdrowe odchudzanie to w granicach jednego kg na tydzień. Nie wiem co to znaczy flak mi się kojarzy z obwisłą skórą, jeśli za szybko będą leciały kilogramy to tak moze być skóra ma swoją granice.

[...] drugiej nodze pęcherz ale jeszcze nie przebity.Niestety przez kolejne 5dni minęło mi bez treningów,dopiero w sobotę wyszedłem potuptać,ale cały czas asekuracyjnie bo skóra dopiero zaczynała się zrastać,praktycznie cały tydzień musiałem uważać,w tym tygodniu już spokojnie mogłem trenować choć skóra jeszcze się nie zrosła,jednak w czwartek [...]

Tak robie z miesem. Chociaz np. piers z kurczaka jest niesmaczna juz na drugi dzien. Wklejam poprawiona diete. Sniadanie: Mleko spozywcze 3.2% 300 ml Platki owsiane 80 g Nektarynka 120-140 g 2 sniadanie: Chleb slonecznikowy pelnoziarnisty 30 g Makaron razowy 100 g Maslo roslinne 10 g Jabłko 100 g Obiad: Mieso z ud kurczaka ze skora 100 g Ryz bialy [...]

Mleko spozywcze 3.2% 300 ml Platki owsiane 80 g Nektarynka 120-140 g orzechy włoskie 2 sniadanie: Chleb slonecznikowy pelnoziarnisty 30 g jaja warzywa Jabłko 100 g Obiad: Mieso z ud kurczaka ze skora 100 g Ryz bialy 100 g Ziemniaki 300 g Oliwa z oliwek 20 ml Po treningowy: Mieso z ud kurczaka ze skora 100 g Makaron razowy 75 g [...]

[...] się Zdecydowanie nie brak mi ani kaszy, ani makaronu, ani o dziwo owsa... Nie wiem, jaki rozkład przyjąć dobrze się czuję z jedną porcją kaszy i owocami. Przedwczoraj moja skóra i jelitko miały niewielki kryzys, swędziała (skóra) jak... Dziś jest ok Tabletki łykam. Zielenina zaliczona Ćwiczyłam zgodnie z planem, popisze o tym w niedzielę. [...]

[...] 25 kg Szrugsy 1 x 4-6 6 x 9 kg ( na rękę) * dzień zaczął się dobrze, przed siłką wskoczyłam pod prysznic się od razu po wyjściu mnie totalnie zamuliło. Zaczęła pobolewać skóra, gardło. Na trening poszłam, bo nie było aż tak źle. Po rozgrzewce na rowerku zaczęła mi lecieć krew z nosa, siły opadły - co widać zwłaszcza po pierwszym ćwiczeniu. [...]

A jak tam ze skórą na brzuchu?? Na pierwszej focie widać rozstępy, na drugiej ogólnie mało widać:D Ogólnie propsy bo przeszedłem podobną redukcje: 126kg -> 83kg. I mam teraz mały problem ze skórą na brzuchu dlatego pytam. Pozdro

Teraz Ci wywala pryszcze, bo w lato skóra była narażona na silne promieniowanie słoneczne. Słońce NIBY lekko wysusza trądzik i w lato dlatego Ci się wydaje, że masz mniej krostek. Ale za to jesienią/zimą trądzik wraca. Ogólnie jak masz trądzik nie powinieneś tak wystawiać twarzy na słońce... Wizyty w solarium hm hm teoretycznie solarium nie pomoże [...]

[...] rozpędzał się za kotem do przynajmniej 40k, uchwyt smyczy się kompletnie zaklinował o coś - więc kiedy smycz się nieubłaganie skończyła nastąpiło potężne szarpnięcie. Gruba skóra na obroży na szczęśćie nie wytrzymała i całość poszła się yebać, a metalowy zaczep uderzył psa w nogę. }:-(}:-( Jedyne obrażenia to była rozdarta skóra w miejscu gdzie [...]

Posiłek 1: Jabłko 150 gram – wiem, wiem ale naprawdę zaspałam Razem B/T/WW 1/1/15 69 kcal Posiłek 2: Płatki owsiane Rodzynki suszone Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu Razem B/T/WW 12/4/58 322 kcal Posiłek 3: Ryż biały Mięso z ud kurczaka ze skórą Burak Razem B/T/WW 38/19/83 653 kcal Posiłek 4: Ryż biały Mięso z ud kurczaka ze skórą Burak [...]

kosmetykami z drogerii zbyt wiele raczej nie osiagniesz, a na pewno musisz zwracac uwage na sklad - zeby np. tonik byl bez alkoholu. jeszcze zalezy w jak zlym stanie jest Twoja skora, ale wybierz sie do dermatologa i licz sie z tym, ze zazwyczaj porzadne kosmetyki troche kosztuja, np. LA ROCHE POSAY seria Effaclar, zdecydowanie proponuje cos [...]

czesto czwicze choc nie zawsze w pasie neopropenowym ale jak sie posmaruje mizidlem ( na celulit/rozstepy/rozgrzewajaca) to mi zjeezdza ....ale po przeprowdze szczele sobie jakis komplecik neo.... potem czesto masuje plus naprzemiennie gorace....lodowate prysznice ciezko oczekiwac super rewelacji w tym wieku ...skora jednak innaczej sie [...]

pytka1234 tez jechałem na izo i szczerze zalezy od organizmu. strasznie wysusza ogolnie. wiec cos na stawy by sie przydało, no i tak logicznie mozna powiedziec tesc powoduje ze skora robi sie oleista bardziej/przetluszcza sie. a izo wysusza skore. wiec mozna powiedziec że będzie Ci z jednej strony łatwiej podczas cyklu z izo niz gdybys byl OFF ale [...]

oj no byla wariacka. stracilam 20 kg w 3 miesiace. Kompletnie nie dbalam oto co jem. w sumie nic nie jadlam nie mialam na to czasu. a cwiczen brak. Od dluzszego czasu probuje sie uporac z ta skora, niestety na darmo. Poprzez te 5 tyg, schudlam w talii dokladnie od 62 do 59.5 cm, kiedy zaloze obcisla bluzke mam ladna talie, ale kiedy ubiore stroj [...]