SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • Chyba się ogarnął z tą skórą :)

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 11675 Data: 2010-05-06 18:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BodyShow 2001 Pierwsze wrażenia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ja tam i tak poszedlem bo kocham ten sport i tyle :) Organizacja 3/10... Ale zawodnicy.. pokazy :) piekne panie na 9+ :) jutro oczywiscie tez sie wybieram od 10 do 15 pozniej juz nic ciekawego nie ma.. A Taylor... o w morde.. byl w sweterku ktory po prostu wygladal na nim jak druga skora.. Za***ista sprawa.... uhh bydle na maxa.. pelna klasa do [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8155 Data: 2001-11-17 23:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy krata na brzuchu??? (jakie BF?)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, pomiar "2 kilo temu" wygladal tak SFD/Images/2015/7/25/56300ad9abc944dfbdbc0329407bbf3a.jpg Jezeli wtedy mialem 16% to pewnie teraz wg tej machiny mialbym ok. 15% Jezeli od 13% "pojawia" sie krata to w sumie powinna wyjsc nidlugo... mam wrazenie, ze skora jest ciagle u mnie gruba (widzialem u innych taka "wysuszona"... u mnie na brzuchu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10325 Data: 2015-06-21 16:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy krata na brzuchu??? (jakie BF?)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Generalnie wczesniej bym w analizatory nie uwierzyl (wrozba pozaandrzejkowa) ale bylem na 3 roznych analizatorach i wyniki byly o dziwo logicznie powtarzalne: na zasadzie w tygodniu X przy wadze Y mialem fatu np 18.....po kilu tygodniach poszlo n kilo i odczyt byl np 16%... pozniej te 14 z hakiem.... za tydzien koncze redukcje definitywnie i pojde [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10325 Data: 2015-07-03 19:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kruq kolega badał już te hormony po co ma wywalać kase na badania co tydzien tego samego. Tak znalazlem rozwiazanie, u mnie bylo to samo dluga redukcja i po redukcji wszystko sie zepsulo,libido slabe, sucha skora, brak sil i checi do zycia....poprostu egzystowalem nic wiecej. Robilem rezonans przysadki, usg piersi jader po kilka razy i szereg [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2014-07-29 01:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzenie się bieganiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przez racjonalne odżywianie rozumiem dietę zgodną z zapotrzebowaniem kalorycznym, zbilansowaną pod względem BTW. Estetycznie - czyli tak by efekt końcowy nie był skórą i kośćmi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2013-07-02 09:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnąć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm teraz sie chwile zastanowiłem i wynikła mała sprzeczność. Jeśli organizm broni sie przed wychłodzeniem i tak jak mówisz odkłąda pod skóra wieksza ilośc niz zwykle tkanki tł. to to sie przecież powinno wyrównac bo obroną organizmu przed wychłodzeniem jest tez chyba spalanie wiekszej ilości kalorii dla wyrównania bilansu cieplengo? KAIN "Loved [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 14211 Data: 2002-05-14 13:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kortyzol niski tez jest , prolaktyna w normie-srodek, stawy bola i przeskakuja kregi wszedzie, guzki na stawach i deformacje małe, ale bad w normie crp aso itp., to co deformacje stawow tez od nerwicy? po omega 3 psycha siada tez jeszcze bardziej,do tego obrzek całego ciała tzn woda pod skoram , skora sucha ,goraca, tylko stopu i dlonie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2010-09-02 05:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzisiaj już zleciał 5 dzień. Hmm....efekty widzę....co prawda nie powiem ile mi ubyło w pasie, ale jak dzisiaj mierzyłem to jakieś 1-2 cm! Jak wygląda wagowo to nie wiem, z resztą wagą nie powinno się oceniać redukcji z tego co czytałem. Ogólnie to staram się przestrzegać rygorystycznie dietki, czasami z godzinkami mi się miesza (weekend jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2006-01-24 22:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połaczenie kreatyny z weglowodanami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jeszcze jedno pytanko czy to o której godzinie mam trening ma na cos wpływ? przedtem chodziłem na siłke o 19 ale moze powinienem wczesniej? chodze spac kolo 23. NIE MA WPLYWU CWICZ O TEJ GODZINIE O KTOREJ JEST CI NAJLEPIEJ. może to dziwne ale co to "dawkowanie z fazą"? CHODZI O TO ZE PRZEZ PIERWSZE 5 DNI BIERZESZ DUZE DAWKI KRETKI [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11340 Data: 2004-04-10 01:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadzam się ze scorpio. Trenujemy i staramy się powiększyć mięśnie żeby wyglądało to jak najlepiej, najestetyczniej i najzdrowiej. A olej pod skórą nie wygląda zdrowo. Tak samo spaślaki mają dużo tłuszczu na łapach i w związku z tym mają większe bice niż szczupli. Ale czy to lepiej wygląda - nie. Więc o co loto z tym syntholem " The fact [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 11258 Data: 2007-11-29 07:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klika pytan o Low Carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. mozesz jesc ze skórą raz na jakis czas, jak jest np. dobrze upieczona. 2. bialka mozna dac 2-2,2g, ww do 150,reszta tł. 3. mleko mozna, ale ilosc 750ml to moim zdaniem przegięcie. 4. ziemniaki OK. 5. warzywa zielone poza bilansem, liczysz straczki, bataty, ziemniaki, kukurydze, duze ilosci korzeniowych 6. tluszcze podbic najlatwiej: oliwa, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2012-11-12 13:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klika pytan o Low Carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nową linie i zrobiło nowy post sory więc pytania: 1. raz na jakiś czas czyli? noga jest tańsza w sumie od piersi i nawet smaczniejsza chodziło mi bardziej czy mogę jeść ze skóra codziennie, czy w takim wypadku obierać, a czy tej skóry nie można wliczyć do bilansu, zamiast.. ? 2. 2-2,2 białka ok chociąż wydaje mi się to troszeczkę za duża [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2012-11-12 14:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klika pytan o Low Carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skora gromadzi wiele syfów, wiec jedzenie jej caly czas jest conajmniej niezasadne. poza tym inne tluszcze beda lepsze zamiast niej. do 30ww sie je na ckd. poza tym schodzenie ponizej 50ww jest o tyle zbedne, ze nie robi to roznicy czy zjesz owe 50 czy mniej. na LC próg jest do 150ww i lepiej z tego pulapu wystartowac, aby miec pole manewru do [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2012-11-12 15:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • joga i pilates

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wymagają także cierpliwości, bo każdy ruch powtarza się po 100-150 razy, by osiągnąć perfekcję i doskonałe poznać własne ciało. To zajęcia dla spokojnych - dla tych, którym skóra nie cierpnie na dźwięk słów "harmonia" i "wyciszenie". Pilates jest dla tych, którym zależy na ładnych ruchach, tanecznym kroku, na elastyczności, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13083 Data: 2003-10-23 11:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuaż-czy sie rozciąga?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak nie koksujesz i nie chcesz byc za duzy to spokojnie mozesz zrobic bo tatuaz ci sie nie powinien znieksztalcic. Bo skora nie rozciaga sie tak bardzo przy normalnym cwiczeniu. Zmieniony przez - EIsbeY w dniu 2005-02-16 16:43:29

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 13491 Data: 2005-02-16 16:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jaki sposób wypalanie blizn kwasem ma ci pomuc ??? te rany i tak nie zarosna skóra, tylko zrobią się z tego większe blizny idz lepiej do specjalisty

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6521 Data: 2012-07-04 16:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj skóra swędzi i schodzi płatami. aż korci by odrywać, ale staram sie powstrzymać, bo potem mi zostaną czerwone przebarwienia. za tydzień moze dwa, jak sie wszystko podgoi i zaczerwienienie trochę zejdzie, wrzuce fotke :)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6521 Data: 2012-12-03 12:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za jakiś tydzien wrzuce zdjecie jak wygladaja plec po zabiegu z wygojonymi ranami. teraz praktcznie (po 1,5tyg) zostało mi kilka małych strupków. skóra wydaje sie gładsza, ale trudno powiedzieć. wiem, ze zrobie jescze 2-3 zabiegi tej zimy.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6521 Data: 2012-12-08 16:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek redukcji,pytania-IF,trening

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Hej masz bardzo Mało mięśni redukcja tu bym się grubo Zastanowił z kości n ości wyjdzie na dole troszkę jak by skóra wisiała a nie sadło, spróbuj low carb zobaczysz po tyg. Jako wyglądać będzie. Na oporny tłuszcz według mnie ograniczyć ww jest najlepsza opcja.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2015-04-20 05:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)