Wczoraj na marszu zmobilizowałem się i wykręciłem czas 80 minut 8-) Bzuch na krześle 10x20p też był :-) Dzisiaj po 2 posiłkach W z podciąganiem na drążku szerokim nachwytem narciarz przyciąganie wyciągu w siadzie po 5 serii W WL osłabłem 68kg/3x6p a drążek po 6p https://youtu.be/5viw2HfuBW0 wydaje się mi, że leciutko mniej tłuszczu mam pod skórą [...]
[...] na maxa podczas brania skoczyło nawet do 86 miałem 41.5 w łapie prawie 120 na klatę czułem się jak na bombie wcześniej brałem tylko kreatynę nie mówiąc już o rozstępach skóra nie nadążała na niektórzy myśleli że ważę więcej nabicie było nieziemskie,co do trwałości to chyba idzie to nieźle utrzymać bo do trzymałem długo wagę 84 teraz [...]
[...] katar lub zatkany nos łzawiące i swędzące oczy zatkane zatoki swędzące gardło lub uszy Mniej powszechne objawy to: ból głowy duszność świszczący oddech kaszel swędząca skóra nudności zmęczenie drażliwość Wiele osób z katarem siennym ma również astmę. Jakie są przyczyny sezonowych alergii? Katar sienny ma miejsce, gdy układ odpornościowy [...]
Zależy kto ma jaki problem ze skóra mój jest w sumie akceptowalny dla mnie, za to gino nie akceptuje. Licze się z tym ze nie jestem ideałem i nie będę ale nie przejmuje się tym już. Czasem trochę żałuje ale czasu o 15 lat nie cofne, to w sumie jedyna rzecz której żałuje. Ze mam ten nadmiar. Niczego innego ani sekundy swojego życia bo to co [...]
z kreatyną mam do czynienia od hmm 15 lat pewnie i nigdy nie zauwazyłem tego "Zalania wodą" jednak trzeba sobie zdać sprawę z tego jak działa i wpływa na nasz organizm kreatyna, bo trzeba jasno podkreślić, że przyjmowanie kreatyny samo w sobie wywołuje zwiększone magazynowanie wody w mięśniach. Jest ro spowodowane min. przez to, że powoduje do [...]
Tak jak wyżej panowie piszą to co pod skóra się zebrało to tam kit. Ale to co Cię nabiło to druga sprawa ;) jest bardzo dobrze :) a progres to tylko kwestia czasu :)
[...] szczypie aż. No ale tak jak Bartek pisał, nabicie takie ze szok co mi sie tez podoba akurat :p hehe Nooo wiecie ze ja swiruje, to znaczy wiecie ja 5 tyg bylem co tydzień w sztosie, skóra jak pergamin to nie ma co sie dziwić ze głowa swoje teraz działa i mam różne dziwne myśli. No i pierwszy raz w zyciu takie starty tak długo, tyle ich itp :)
Jak uważacie? Czy zbyt niski estrogen może mieć taki wpływ na kondycję skóry, że nagle ni stąd ni z owąd pojawiły mi się starsznie bolesne i szybko pękające pęcherze. W moim przypadku to pięty. Mimo rozchodzonych butów. +e2 tłusta skóra możliwe ropne bakteryjne zapalenia, -e2 sucha pękająca możliwe krosty itp,
Piersi kobiety zbudowane są z tkanki łącznej, tłuszczowej oraz gruczołowej, które uzupełnione są naczyniami krwionośnymi, limfatycznymi i unerwieniem. Z tego też względu lifting piersi na siłowni jest utrudniony. Nie da się przecież rozwijać powyższych tkanek ćwiczeniami siłowymi, dlatego też nie ma ćwiczeń stricte powiększających biust. Jest [...]
[...] poziomie poniżej 15% wówczas mamy fajną bazę pod to budowanie masy mięśniowej. Jednak w Twoim przypadku nie wiem czy dobrym pomysłem jest dalsza redukcja. Zostanie z Ciebie skóra i kość. Po zdjęciach widać, że masa mięśniowa jest u Ciebie mała i fajnie by było zejść co nieco jeszcze z tkanki tłuszczowej, ale zostanie z Ciebie niewiele. Ja bym [...]
[...] tej na ulotce. Zacząłem od razu o dawki 40mg. Po dwóch tygodniach z dnia na dzień przyszły skutki uboczne. Spękane usta, nie idzie ryja otworzyć bo same strupy w kącikach, skóra schodzi z nosa, jak wyjdzie jakiś syf i go wydusze to strupek goi się dopiero po dwóch tygodniach albo i dłużej. Ogólnie rany fatalnie się goją. Mam kota, który [...]
Cześć. Chciałbym zbić tą wodę, nawet na chwilę - żeby chociaż chwile się nacieszyć na koniec redukcji - który jest już blisko. Mam podejrzenie co do estrogenu, bo jak mnie zalewa to na klacie i biodrach, a to takie estrogenowe raczej. Tłuszcz z klaty idzie najgorzej, mimo że sporo fatu poleciało z klatki to ona i tak odstaje od reszty ciała. Więc [...]
[...] oraz roślinnymi zamiennikami mięsa bogatymi w przetworzone węglowodany. Spożywanie nieproporcjonalnych ilości takich węglowodanów podnosi poziom cukru we krwi, powodując, że skóra staje się niezdrowa i słabo nawilżona, traci swój blask i elastyczność. Jeśli ktoś podchodzi do diety wegańskiej „na szybko” i po prostu wyklucza tylko produkty [...]
Jest dokładnie tak jak bobo napisał. Weź dodatkowo pod uwagę że ty już zrzucałeś raz wagę więc masz pewnie dodatkowo trochę rozciągniętej skóry więc to też pewnie przyczynia się do tego że nie widać dobrze kraty. Skóra wcale nie musi wisieć żeby psuć efekt kraty a jednak swoje robi. Ogulnie nie masz co wpadać w kompleksy daj sobie czasu jeszcze [...]
Witam nie wiem czy dobrze pisze interesuje mnie opinia kogoś nt peptydów stricte do odmłodzenia wyglądu czy ktoś to stosował czy może się pochwalić swoimi spostrzeżeniami ewentualnie doradzić coś innego? Głównie chodzi o aspekt wizualny zmarszczki, skóra.
Naciągnięcie mięśnia, czyli w teorii do pięciu procent naderwana jest dość poważną kontuzją i raczej gdybyś naciągnął mięsień, to byś to usłyszał w postaci specyficznego dźwięku, tak jakby rozrywanie materiału. Poza tym, w wielu przypadkach następuje po takim urazie wylew krwi pod skórą, co wiąże się z fioletowym kolorem. Poza tym, naciągnięcie [...]
Dostałeś już odpowiedź w jednym z tematów. Zamykam ten. "Naciągnięcie mięśnia, czyli w teorii do pięciu procent naderwana jest dość poważną kontuzją i raczej gdybyś naciągnął mięsień, to byś to usłyszał w postaci specyficznego dźwięku, tak jakby rozrywanie materiału. Poza tym, w wielu przypadkach następuje po takim urazie wylew krwi pod skórą, co [...]
[...] trądzik zaczął mi powoli wracac, więc zacząłem znowu stosować izotek, średnio 1 TAB co 3dni i tak zostawiłem do teraz, trądziku znowu nie mam. Skutki uboczne to na początku wyschnięta skóra twarzy w okolicach nosa, nozdrza i usta, po miesiącu jedyny efekt uboczny jaki zauważałem to tylko wyschnięte usta. Ale wiadomo na każdego inaczej działa.
Ja akurat mam z Power System,ogólnie nie narzekam bo są okej. Czy to robię wiosła,t-bar czy zwykłe racki. Ale akurat w tym chwycie szerokim strasznie mi puszcza chwyt. Ale jak mówisz że te lepsze to trzeba będzie zainwestowac :-P te z monstera są skórzane, co powoduje to, że sie nie przesuwają i nie puszczaja, bo skora ma dobre tarcie ;-D